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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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标题: 上善若水,水若太极。 , X: T2 n" v( E, c
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。, q* k8 E1 s6 r; M9 Z/ f0 D
; x9 t" i" f2 ?& J+ I$ R 授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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, m, e9 x4 A- k9 u0 c, C 时间:9月3日星期三晚8点至10点2 U. V% _$ A( O! h1 t# r' `: {
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW2 c4 h! y1 {" v4 p" `
课程免费
! ~% D) K# b8 ~: e' z+ L$ Y 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。1 `+ P: y8 V1 {) E# l
6 d6 [/ ?1 B) F; T* B 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。) L- f2 d C( [# b% m! K# G, x
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