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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]2 A7 C& ~$ S; H1 P
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( W+ P* W+ U% g! | 释、道、医三家有个共同的秘诀：
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4 x. |/ i: ?& X) _* d/ Y “要叫人不死、 肠中须无屎”。$ H0 o) Q# P) A3 U
7 I6 D! q) C$ q1 h% I 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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+ f+ `8 V) K z q7 e& t% Z8 o 因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。; c, B9 N9 s* `( Y* Y. |+ ^) m6 r* J
- w- I6 ]* O! k0 n 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。% {4 `3 }) U& [5 Z' j
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8 }. ^$ }/ m! O5 R; ^ F6 V 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。% x& y$ I2 M' s: m- }
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. w: ?# h% r- x, I- X6 }& u【现代医学告诉我们】$ b l& |6 ]9 ^6 Z# d7 k- D
8 K+ [3 x5 n- {- w! g 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。8 Y. _ D: L/ n$ z& z
+ {" @8 a3 S- f) v- {/ j2 z 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。/ L5 W/ z* K% O& o: N1 A" L: R
" v+ U; H0 ^8 r" ?# S% | K3 x 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，( H% s& S4 }1 B% |
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。0 F1 Y9 `. j: s
. E* ^1 W) L) T) E% J/ X% G 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。0 f7 ^ q) c0 ]) ]
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。& \. e" Q1 M7 D, N7 S
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2 m* J; k2 N L+ U 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 8 n) G/ K6 k0 l8 R9 p: _& e
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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. }! U" e" f! j" | 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
7 ^3 j: u4 ]. ? L* e4 L 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？0 k8 u7 V8 `$ K$ ]! m
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。' w# d1 ]# c/ a
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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' X: m/ k4 L6 R/ o【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方：% `6 ?' C$ W" V. U4 C' H" A, c# h
9 D, r- i7 s/ Z2 [% M! _ 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。$ Y' v( o$ M$ T
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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, Z( D$ }1 x( a7 A- P& O2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。' F8 C. H/ X9 r- X/ e
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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% T/ z$ [8 ^' E$ k' d& \二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。! _2 O# M) U5 B w5 i i. \ H
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。4 E, s1 J' L8 I( T
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+ O% p) ^# a* T3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。4 d; X+ p# w: [* G3 a* |
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, K, x1 N' w- I& h- z4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。: ]& r/ c! w' Q- H
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。/ g* g9 `! z1 {3 m/ q% N/ W
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, H3 |# E. f: S9 q5 u z6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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. A4 \. X! O# n三、开始连续三天，可基本排完宿便。2 y5 R4 D, M4 ?3 z
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7 ~' s1 I! A6 X" ?6 ~) |% E1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。. K+ `# Z% ]4 Y8 _
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ . T- k5 ]' `: r- G& m4 r8 K( N
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四：效果：
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1、会排出黑色之宿便。
2 |' v% i) `+ a: p2、肚腩会变小、腰变细。% z7 S) _2 y: x4 x6 W
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。" J2 W! ^+ k$ d. s2 h
4、有口臭、体臭者变好。
& d* d- a* c& e& j: Y$ X5、胃口变好、不再便秘。+ |1 G# \* ~ y0 ~/ n
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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# v/ g. l% a( k d常用此法可“长生”矣！
+ I$ K. B: Z0 \. p. x3 Y: \7 l 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
9 P; j( e9 V' a( T( W祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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