 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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. d, D3 x, H$ L G Z& F4 L4 b/ o+ Y7 }8 `如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！9 K- i* D; g1 G3 h) p( T
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[长生不老的秘诀]% ]" g- R) ]* |% C' b4 \
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释、道、医三家有个共同的秘诀：+ r y$ P3 ]! `0 y7 Y4 r) a
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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' E2 f6 L0 o/ a2 P8 P 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。3 T0 N5 H: {: [/ {( x
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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/ V8 \7 Y. L. ? 总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。; L) Y4 C9 N+ O( B. c
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【现代医学告诉我们】. q/ q9 D+ q3 c+ ~2 Y7 X5 \: a+ I* Y( K
% F* }% v e5 w2 e 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。0 l! T! G% w5 Q" T" T5 r+ _+ P9 J, p
: k, q; P( K* a P$ F1 O* v* V4 N$ Y 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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# R. d9 C# {/ b: u 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。! [8 @. U5 @2 ^+ H% ~* ?# b; F
' p, B" C2 H1 Y2 T0 Z( F* t 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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1 o: ]4 E4 a v8 ^( S8 J2 E; @ 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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: Q' v! _, d* ]" V$ |* e( ?7 J4 ? 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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2 S# s- E3 D7 G9 G( j5 n 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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1 c3 m2 c4 w- o4 { 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。2 o! Y) w w3 Z
B3 l5 f0 } y" i$ y“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？3 E) m( o2 W- s
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。 U5 g0 J5 f, ^7 y6 d
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
( K& ]; a) j* z3 C5 P2 v: I' G- F4 N 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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/ F! |1 P* T. b; v7 S【其具体方法】
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% j6 x' G- G9 K6 s8 }, d一、阴阳水清肠方：
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+ M8 K* K4 x% p3 F; y6 w/ ] 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。7 r7 q: d, W! C, m, j1 s
0 @0 o6 l" V6 B( A 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。 D: @) y' d* k7 k& u8 ^( L
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。6 n( D3 ]4 s9 J) T7 W# n* P' |
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; }$ o1 p1 X0 j8 E3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。- Q% ^, F3 ^) C3 C0 J @
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。7 w, e2 ?6 \5 C* r* U _! E
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; C' G6 ^! J: ^& J5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ ! g: ~ y9 W Y0 o1 t+ q
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. u& y7 R7 v; {; n$ f- `二、服用方法：% `8 v4 M+ O$ |; x/ S& T
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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# Z% K% s9 P; A- Q/ F1 w( i2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。9 { V7 q; F5 _1 F+ y* D6 }
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。0 a* U& A9 m8 O
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2 I3 A; `& |! X* a) _: \5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。& d& y+ K0 ^) u t: T
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; `7 U/ H1 z" [( j; C; Z6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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5 N' w5 l9 ~7 Q6 z3 c$ @三、开始连续三天，可基本排完宿便。. N1 I. r Y1 B; l' D6 r% m( G
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。5 w3 f* P3 t) E; k
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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0 h2 |' g/ y0 M, ~+ `& ^4 P四：效果：. R6 P! I9 m) r
) u8 `' k# d- _! P8 a. ? ^1 D1、会排出黑色之宿便。. v/ P( [* H4 W0 o
2、肚腩会变小、腰变细。- @( }! T) P4 x6 j# v( K, t% l
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
; r0 Q, C1 W$ M! u' }3 [9 d4、有口臭、体臭者变好。+ Z; j3 E8 t/ f0 ?
5、胃口变好、不再便秘。
& W1 b) h) ]( \ L8 [: C6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！* ~, U8 ]- z7 G& l) Y: [- v
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ ( B) j1 r/ {0 z9 Y0 K2 {: @, x
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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