 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 8 [0 G, ^, s# u! e, ]9 [
8 H/ ~+ D7 J. B$ g! p! p. P! f 降压歌
/ M4 D* i. C5 |1 b 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;8 `+ |0 W8 y, d) \5 W9 `
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
8 N: r. v& s) b. n) z7 R9 I 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
. o7 `; M! O9 |( [1 f 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。( ]' N. S: O7 ^6 y3 P0 c; ], y2 c
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感冒歌. G3 @. S7 Q1 D% h
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;# ?/ W I: I z1 f
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。8 T7 t( g/ {% U- b; P
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耳鸣歌, E) h& K& j2 F. f
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
! w& J' c: U3 w$ N 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
) [; M, f, R$ \0 C3 w$ J 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
% d% _# Q7 @& W& r9 t' b 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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哮喘歌5 g. } c2 g: O1 R9 M' ^; Y/ P) g
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
% i9 m5 V' E5 t# O4 s* Q# z- a 预防为主抓关键，补气防感防过敏。
3 C( X& u) A7 ~+ M7 x! [ 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
; i! |9 {5 I8 A8 Q 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
( b! D6 V* \6 ?7 W 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;. c) o$ t- |! l. N
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
2 Z: g% a; }+ L7 l. e5 v" @ 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
' ^: T8 P' }1 y6 \2 l4 R 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。, _3 j: ~: | ]8 I
) o, Z6 g2 K8 f2 u) c$ Y 心绞痛歌6 n+ H1 r3 f [; }7 r! W" K! t; L
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;7 `* F( ]) l2 b6 k) q- N
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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排毒歌
5 q; F- D+ S/ Q. @% g 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。; v& _3 d/ Q* F8 D& c& f1 Q# }
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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& W4 e$ z, k$ K! t0 Q& m5 _ 舒肝排气歌; J1 W$ \/ \: a$ ?* z
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。) l) w; z ~" Z; \% n. I7 t$ c
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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减肥歌% y( _ M y `7 t/ m; j
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
* T! Y( g( M! e7 z& J. [7 F 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。6 l: u. m2 N) i7 i+ I. a
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
+ i( P2 K. E/ n1 {8 a 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。- W4 n1 v4 G; o' y: A9 n+ H, l
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;4 M* H. D" A! A/ m# N' w; j
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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% V' \8 J9 `' _! z* B 糖尿病歌
4 B1 L! @9 y: h5 o' \# } 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
. A* u# T8 g) @0 _ 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
' D3 N0 V- j" N2 I 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;! A0 l) g0 v; @5 ]" B7 e$ n) \+ z
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。& n7 r. R5 m8 }* h; _( D
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
5 U& Z7 V W: k, i: ? 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。# \# L5 f$ x& W: v' `3 W& `
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;) @( |% Y' n) O& t0 F+ f3 N
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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颈椎歌
) k. S8 ]4 M6 |' H 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;# {' v2 h% O& G8 |4 }( N
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。$ k3 Z8 A' r9 K+ p8 q# H
) _0 c4 ]5 L# E% W 调制更年期歌
6 v! W$ `$ O" j1 X0 W: P9 K5 e$ W2 g 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;4 |' [3 X8 S, L: G7 n# i
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。* [% g3 c) K1 {! \" k% N6 {
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
9 N( Z) t7 I, @3 O 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。- f; K4 u) t& e& |/ g
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补肾歌* m: K3 H0 \5 B/ W3 m. e
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
6 I9 ~; y$ W. g- i 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
) E: f, W1 V9 \6 x) ^4 s0 S 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;# T6 U. R- ?, z. T1 ~2 p
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
$ M0 [. ]& C8 [6 D+ g! ~1 }* k0 M 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;0 F. K6 s F- Z) n. y
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。# T# z8 i# q6 A# K- q
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
( D0 C5 r/ o% i0 z. N6 G" [" b 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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性福歌3 S8 [, o& T4 z1 F: `+ c
人体自有威而刚，性福何须求药方;& v* S: b! O- S; E
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
- P! ?0 ]" g1 A6 f U5 y: i 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;6 }8 O6 h2 T6 t) n" w
关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。- G; |+ n8 M4 E' R. W: Q
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皮肤清洁歌
% q8 l1 u; o+ c0 ^' Z 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。3 p) [1 n! i0 f& L% C5 }9 ^, s! u
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
. @$ N$ Q8 Q0 n2 T 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
& F: m+ T7 ?0 S- v# z; @' k 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。8 U# z7 D" Q" w1 n9 N
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祛痘歌
$ t# C4 i* n8 @/ b4 v% p 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
8 S, A8 L f, Q* C; W* W 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。2 K& q' g+ C1 d: p
穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
+ M' d7 W$ r+ Q% {5 @! v4 j 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
4 G; r' x% j& q* I4 y0 v 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。4 Q: _) Q+ p' c" Q0 ?; X
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
5 p6 l1 b: T8 N3 V1 Z" U" n4 t; {5 g 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
8 Z2 p n( o! I 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。/ f2 i V6 p! B* x/ Y4 p1 G
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
% `* |. J' n: w% U 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。$ }& e& {; W8 d) W% V
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
# s" L3 y& a: c7 ?: a. b 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。: K7 A- J0 _8 e( A0 K( j' r
, g0 w% E. \( u8 r& T3 `链接：
+ X& e; k6 n. g3 {1 Chttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
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发表于 2015-8-4 21:16
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