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4 {9 R; y/ }: F$ g. J, H2 CDowntown 教游泳
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6 ?3 w# v" R* U" I4 z& z' P7 ^个人简介：
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本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处：
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1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。( x: t' ?7 U$ F. ~% H+ E5 s
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2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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9 g; D! P6 x2 V* }' \& [. g. `授课内容：$ U: |9 n) V" s) A) O: O& z5 v
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动# X* z k- y4 G/ [% @/ ?
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
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; e: b+ l& o7 ?1 ]& q可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
/ Q$ U" s0 ~6 d$ |8 W, E双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
/ v( s/ W& U9 |. }: N7 J- O（一次性交满一个月钱，可省10刀）
$ b4 y- W; \; F9 H/ v4 t) e电话：7802455650
" b3 g7 \9 H: h' U8 S/ p9 r! M授课地点：
6 z! {: z4 R3 @- T104ave 109 street Macewan University |
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狗仔卡
发表于 2015-11-15 18:15
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