女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
& k( i9 C4 A4 S8 H6 a
( \9 }2 ]6 a# L" p: n$ \1 ]3 V贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
' w* \) I, c4 G; l, B胆固醇过高：山竹、核桃
' o, X0 y6 E  D5 N% e- T- C
; |, ^8 [3 \8 V5 Q" l; y" s高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
) \+ p9 d$ ?9 c+ |5 k
  \3 F  z5 i" j% o3 t% z中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
: L& ~' `% {' U/ n3 v1 o
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
- y. |) G( r2 L  O
哮喘：葡萄、桃子
+ {( i+ i8 A* r4 m) d- I: v; s, K. T
7 U# M0 X' q9 b$ Z肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
. g' z/ S7 f( w. {$ b
' A; h+ s) ^0 W肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

1 A5 T0 i3 ]( Q- c2 V腹泻：苹果、杨梅
3 v1 t7 D# i3 c* z1 [  ?
+ H5 @! ?& ~+ E6 k6 B胃痛：木瓜
' k& n! }, \& Z  [: D+ S
, X/ o2 k: B# R# r消化不良：梨子、草莓
- x5 Z  Y# v6 c: t1 g. M. ]% X
4 D- R7 }8 {* X. p4 C% e# P痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
* ^; M" D1 o4 w! C1 Q; \% g% u
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
9 w" r  @) U4 L8 E
9 Q  b: C6 @0 s) {( h! K$ ]# {尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

$ x" Q; h% Q& B" t. ?眼、耳、喉疾病：木瓜

% ~+ z& n! j" o# R/ ^) t" \声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

4 M+ Y: |; x6 m) l3 @手术快愈合：草莓

. q' _# ^3 s- w% V2 v$ ?背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
2 z. m( `/ S- ^( V$ H3 _
- s2 X' h6 S% w$ Y( M腰痛：桃子
' }; [! L: P$ v5 s
4 Q* p) Q# d4 ]+ I通风：猕猴桃、凤梨
$ m# s9 t' K! C
关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
  B0 I( N' @2 w- Q9 u- P& K1 G
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
, O: ^/ V5 D( I. X- K9 ^
8 w4 E0 M/ w* L% m2 W& M. _) z口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
3 {5 j, h& b$ j/ D) X+ w
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
, i% q* c+ `! h9 ?1 D$ C+ v
* b' I1 i- G) W; {孕妇产后恢复：苹果、核桃
, i4 H9 d& N0 t6 ^5 Q7 \
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

( _2 A+ X8 C3 T* K# H2 B" J胃口不佳：葡萄
. G0 e( D) _- ]9 d" Z# ?
1 [2 x9 J  ~" t4 v促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

- W# P7 C/ P6 \( E# y% t9 O) V& |苹果
" Z! N& F' P; v* N+ `一日一苹果，
医生远离我
# d, }& P* a  @( W5 E脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
- V# A1 p: w5 r# x+ a1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
, p$ R% t/ z. z) u0 |2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
& u, J$ k; |' |. V, r2 l) @( D; f! c4 D' ~5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
. e/ S3 J& C; B8 S
- r5 ]2 [9 I! V9 ^8 E+ h+ A木瓜
万寿果
$ ]4 L4 g% o8 r- `! Q: X  H味甘、性平、微寒
- S& X7 @. a3 P1 M& O蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
+ ]4 m% k- }; S- m* G6 G5 f3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
( r9 t- |, b6 E: ]) {3 P! p1 W熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
) P$ U! G+ w5 f/ {
西瓜
* h: Z! E* X6 y1 N8 L# [0 |" ^性质寒凉/
- b2 u9 @) ]0 q: e胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
+ T3 q/ A' X! ]! V强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

$ {1 n% t: t" E3 Q6 `! ?梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
" d& \5 R4 |4 N% x. B南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
# a+ k* K0 j9 d1 e% b4 N南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
& o, ]5 {: T/ G6 ^* c' C4 t" ^, f南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

/ \2 P  W) K1 b: r% s: T+ v9 S芒果
/ K$ {  Y9 F  ^0 D3 Y不宜多食
有药用价值
" d1 K# M0 {! H: e性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
1 x# }/ H* X( J3 t  b1 w6 q（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
; \% C4 v; S2 E2 a. t- j哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
9 Z! W$ Q3 j5 V9 Q% K4 e1.益眼、润泽皮肤。
8 ?* U# L! p7 J8 Q3 n2.解毒消滞、降压。
; U& y5 i% Z5 Z! R. h7 R* d3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

& E- a2 y" x" ^0 ^6 v' j" F猕猴桃/奇异果
防癌有道
' G& a5 i$ E  ~  j+ _2 x6 ]+ p咳嗽时进食可能会加重病情。
. O. m1 x$ X& m1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
) {, ?0 s' }! w% w! ~& v3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4 q# }4 b& @$ n# h; q4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

8 V* W; c+ h+ e7 i山竹
性至寒
- N1 s+ f9 e' M; K% y, B9 E性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
; a9 G* K1 k" _# H; b不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

8 `5 q6 n0 G: f菠萝
生津和胃
; b" r3 ?3 {& q$ h1 t$ T9 q; t性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
# {% p/ x) K5 V2 G& q- `. C需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
; n) O4 b' p6 z2 H7 ]2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
9 s+ A" D: _; |2 p4 x$ z3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
2 v# \! f$ m& C/ O$ F0 V. l3 y% N
2 k* i8 b) E3 i% E$ r9 G榴莲
! x0 |& O6 F2 a" S, U' F. f3 @/ r虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
. B' W5 ?- A6 H) X+ }6 Z* g8 w产后虚寒者可做补品。
1 V3 a$ z# |) V8 F3 c& j: M. N3 o吃过量可立即吃几个山竹化解。
6 m: P" n; |* `! m3 j
8 `9 V0 h7 H9 R( y* l. a荔枝
惹火尤物
: ]) c7 j/ E; ~& H/ J3 b- q壮阳
- e& P# l1 G: Z* o7 o3 Y实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
, {% m) }& _  g0 ~+ A体质平和或虚寒者可饱享。
; E; ]+ ~  B1 p1 p1 t1 S! G吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
) c! t- a8 I1 o3 m, \8 ~0 i7 }
! t+ t5 G4 i; ^椰子
性质温和/
  u( f# ~+ y/ u% w! w1 Q0 N( P椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
9 n$ R) Q- w5 `% c; O脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
: D# H6 X! _' E* k$ \椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

3 n, F: V. r$ A* h# S: U试试看！