 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！ s6 Q1 Q" L V1 b! u
@" F u# e v* E/ b/ h
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
# {$ A3 m( c0 c: q) f胆固醇过高：山竹、核桃
1 f. r, ~: _- M8 ? } K& N: q5 q8 A. I
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子, R; a8 x! B4 [" g# k7 I
8 U; B3 c9 g; o; v' ^- B" {+ Q动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉7 O D" g, p! ?3 K
/ u$ f. l4 q1 Y中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果 ~6 e5 V. N- J, H
0 }) m! M( `# U6 N# N6 v4 }
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
* A0 \% } Z$ h
) `2 u5 X0 X) J% A. x4 s+ h% F呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子% w- p/ ]' \* z( m- M2 g6 K" C7 n$ K
, a( ~; _4 ]/ c' M, M/ K6 b4 T哮喘：葡萄、桃子
+ s+ q( h2 ?0 [1 d
" _: u1 J( i) _) y4 q, q/ o肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
: I, ^: {5 w% G/ O% V
0 E( a/ L+ u, Q3 B8 j9 S消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
( U) K0 p. ~5 W' z0 s& J3 \3 R5 L( N% z- s, ]# X$ j& n
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴7 O5 ?' t- v2 x' g
3 `: F+ J4 t( a, {. |9 v G腹泻：苹果、杨梅" E$ @6 H) r# V! y4 v
" \3 q6 a. K2 t0 b( {胃痛：木瓜
' O; d/ d- D' i1 p G* E3 }" R: Q
/ s" Y& R, O4 E5 E; }- }消化不良：梨子、草莓
3 t5 ]/ S. M6 n3 R) j4 Q
- A- x$ `) b2 M9 W: w" C, J% x痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果 ]) V- B+ ~; O1 E$ N) x3 E
" v6 _! o, L: N, J* z肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉7 v! @8 t* u" a d0 X4 M7 l
# \, B( |. ~: f' s$ r4 h
膀胱炎：西瓜、桃子
# H) X) b4 c7 o+ b; K' N" L* C$ h4 I1 _9 j, n/ A/ T' O) T
尿道结石：西瓜、猕猴桃& }: z. x, u+ `+ L/ W/ {
. A$ l' q; U6 o% t1 }尿失禁：桃子、李子 K* Q2 d, ]. E( U
5 |6 N" R5 V; z, F, v9 z( a尿道炎： 桃子、葡萄5 p: j1 O: `8 x- G
- g. D/ z: O2 l, E内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
( A, I `0 |; q4 ?+ Q
4 p) H4 t( E4 I( @% I眼、耳、喉疾病：木瓜. Q* ]# r; Y5 _8 n. [' A6 J. F
# G9 t4 J. t! W8 Y# g1 m4 J6 ?声音嘶哑：葡萄、枇杷& r7 T* Z' G, F+ u) M; w( l" G/ e; `
& o( v+ h9 R# n夜盲症：木瓜
8 v$ ?3 I& t4 t2 ^" u6 g9 }- K. d4 h7 [7 v4 Z
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
4 R9 @# h2 d9 l/ g) o
' a2 D+ I$ ^; o+ o. H3 h" o手术快愈合：草莓
8 p: D7 l/ Z' o% \! @) W
0 S- `2 ?$ t' Z! @" W背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘( q! [# @+ n+ l' N# e; J
" g+ i( @6 L3 E# ^9 u腰痛：桃子$ u2 c' n) S# z- N; w% ?
: M9 _% \* X0 N+ M# |& M7 o+ J" f6 c通风：猕猴桃、凤梨: W7 M- u4 e2 _& I# d" x# _
8 f6 u7 i) ^9 Q" u6 ]+ `1 p$ P) t0 z
关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜& K" T% q/ R* y* L- ]! }0 C$ q C
: u+ W5 w9 J+ w$ b' h8 p- G皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃+ o$ E5 f( m4 D5 c; b/ Q2 j4 z
0 _6 J/ a) V ~6 _
口腔发炎：梨子、橘子、李子
& l- D9 T( B0 a2 X8 @& c' `" c3 X' J0 }& {3 z2 g9 b+ g% ]
牙齿疾病：草莓、橘子、李子8 P3 J* O6 W' ^/ w8 ^4 ]7 C c7 R
8 w! E) c* l2 j' \ f
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬- x0 S% D7 ?2 D8 m c! h
& Z/ n# \$ A& p5 g孕妇止吐：梨子、苹果、柿子! @. x2 U% J. ]" _
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孕妇产后恢复：苹果、核桃7 p2 A6 G5 H0 y3 A$ n0 u
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃6 a2 v/ i6 [# v+ ~$ m4 g* r
$ V2 T E, H8 G! U0 Z胃口不佳：葡萄/ f3 n6 ?! s. H5 y- C: `; K
0 B9 H4 c* @1 Y( l) C ~) ~% @促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜5 w2 g1 N6 i6 {( D
9 N$ S7 l; T J! Q$ I9 x) [: L苹果
2 M( X3 f3 J5 M2 F一日一苹果，
) Y, E# |; Q: h! L8 l: _医生远离我
6 Q1 w, L: ]# x. b$ o脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
! X& n, M8 ]/ r" H; ?% e含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
! E4 y5 T% c. M' k9 k7 S' A1 w) f1 W1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；- p5 w7 M% z2 x# {4 g
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
+ t6 \- w; [* u3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
# L5 u. V% o- c1 z- [4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。6 s; Z, x5 H" s1 z/ y ], C$ @2 w
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
/ b- y+ k! n" o9 f' {7 T+ }秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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|3 @0 n! E& {; k" u木瓜
2 v/ \9 E9 ~ ~: k" a万寿果1 H' `2 p: I, |8 \* V
味甘、性平、微寒
" G5 w) j- G! |( u! ^* `蛋白分解酵素。
* r9 t2 K/ X; k' n7 G$ H' x1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。3 \( Q# A' Q/ c, h3 G
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。4 w# |( D( d9 D- q4 b# q- u7 N
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
3 ^# U1 v% X- t% A4 `0 R熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
0 P$ k1 P& {- [! x/ |熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜* ?# y7 p+ j' r/ S6 A% H4 h
性质寒凉/
1 K* D* `, Y( Z0 h) j/ O/ d胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。; v) A5 v7 F" v, A. l7 }
强壮实热之人适宜。! z7 j: J% w5 |! b/ G* f5 P9 A6 N! A
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。/ G( h6 R$ O, r, k) b
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梨
$ i( u2 L2 H; s0 I. S百果之宗
0 h" v- M1 G4 R K* V3 }3 e清热佳品
+ d* E) v6 R, G! b性质带寒/
# E% u+ p. D9 Q+ l1 D( D4 t体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。 T* y# n) T5 d* ^5 ~" S* Z
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
9 w* M [2 D0 }5 p吃多了咽喉痛/ x4 U" @3 E T6 J: I; M
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。- A X0 [- Z" U- O
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。2 o* g/ ?- @3 z2 _; g S
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
+ I& l6 m: F0 k$ ` R) q! W0 I( B' Q2 G9 S2 D1 B1 j2 n4 S
芒果
- t. p5 L1 z1 I不宜多食
( g' Z5 N7 e$ u0 u( i3 @" ?有药用价值
, {* b6 H1 a0 k7 H+ {5 e+ E性平味甘、解渴生津。7 u6 s! g5 P' |; `
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食6 ~2 U4 z! n: i( N( ?
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
$ x" l9 H7 z |9 x! m0 ^未熟的可能治过敏
; t' @. i% k4 Y) \# N: V/ J* K哮喘禁忌。
$ A# l) R7 f W+ {( n; [+ q少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
9 c# p* O9 B9 w$ |5 k- W1.益眼、润泽皮肤。
3 b% m7 g1 D8 P- i. L" f* A2.解毒消滞、降压。" o5 W( b$ e/ R5 J J x! k
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。# w9 ], X5 D% G+ g
5 A! r n. F9 d猕猴桃/奇异果& z) H+ S/ d% _1 p" Z% v
防癌有道$ N" w" r3 a2 {0 }+ _) _* P0 n0 U
咳嗽时进食可能会加重病情。- q3 U+ q, R6 ?9 A: s
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
: T+ q" c g4 f2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
& V0 x4 d7 l2 Z5 N; H7 |3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
5 t5 f3 R+ J/ i& S; M$ n9 t" m4 r4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。0 O3 @! e& d! l" L! r$ z+ c3 t$ }2 h
0 t( |! s& M. e6 L6 ]1 ?
山竹
# s0 q$ ]# Z" T+ {3 S" i* @性至寒
9 ]; ^# x( m/ j性至寒/+ N$ n% w+ c" h+ _1 z2 o
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。' ]8 _" y- s+ n/ p g) E
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
" M) H; [) S% ^7 ~, }5 U2 A% M) T" ^) {3 n
菠萝! |# U' ~: l* K1 P z) F
生津和胃# J. n$ j/ h) s
性质湿热。9 J( k2 h$ A/ b9 I) ^) j$ W
气管或支气管敏感的病人戒食。
. t& I( e b( r% h" b/ G需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。8 u% L4 S7 ^* \+ y
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
9 Q! H6 r9 z' H1 e& B: b1 H o2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。5 ~5 g- ~2 g2 x( y: o% n* t
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。* E$ s, _/ t) Q( h0 t- g7 T5 u; @
1 X; W8 V! l; T* r# r5 i, w榴莲# f" F$ ~( e0 M: E" e
虚寒进补用9 H/ U7 d9 Q9 m# ]' z! L2 j' J* P6 R
性质热而滞/, b6 z% B N$ ^# e9 v: ~" J
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口5 q) G$ C& `; T
体质虚寒者吃可壮阳助火。
8 G/ v2 e s' Q' _4 o6 Q- J产后虚寒者可做补品。
! {1 i4 D3 O5 Q/ H: p- [吃过量可立即吃几个山竹化解。) C; Z" N4 h- R5 g; W! j% {
, T5 Y8 W+ `( g" O+ m荔枝
9 m+ D! @# [4 C' i8 L; w4 N惹火尤物
- B0 u }4 V- X/ d+ r: O壮阳, N3 G. ^3 d+ L5 p
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
( M0 ?$ \& h5 }, V. m$ _痛风、糖尿病者不宜多吃。
. i4 x& s* J* i( u体质平和或虚寒者可饱享。( h, G1 i7 b4 w% X5 Y6 L0 z3 N
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
5 s- Z: L* b/ o5 L) O& r0 X1 D3 z8 E) r( W) b
椰子
0 i- k6 e; S; u性质温和/
5 D) |! W1 D+ Y椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
4 y( E0 c: L, w9 B9 B: V" Y体内热盛者不宜。
% Z. ] {4 Y- B7 [* s* S脂肪和蛋白质含量多。# w; B/ |" h" b; k! V w
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴2 M/ c: v6 Z" H* W" C
椰子水+冬瓜子=泻肺火0 R+ R3 [3 ?7 `; i; K* |0 K" ^
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。2 @7 [& t* n; p9 C
) o+ o, U" }# t链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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