女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

2 L6 ?) M6 E1 b# @5 `* Q. g贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
1 Q# o/ j8 ?/ X' O* k胆固醇过高：山竹、核桃
. ?' s* V* V- v
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
. M( @4 Y: K4 ^- d; _3 p' R& J* u
2 r4 F7 m1 r" F4 \8 L, {中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
( \! T7 k2 v6 R. l  G+ e$ R+ V& S
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

( U+ {1 V  o: T0 s  \$ _呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

3 R; b3 ?: C9 ~7 l2 F哮喘：葡萄、桃子
! V* r" _5 w3 b! N! c
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
" L( Y5 p+ I+ Q& K
5 V$ R6 g: |* K; c3 |5 |. y8 E3 A肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
! O9 |$ l1 l0 Z$ L& h
腹泻：苹果、杨梅
. B8 Y* S) d7 S3 z% H2 ^% M2 G
胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
, s- d& _) m( g
- t# i/ ^/ X  Z痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

( e6 q8 L1 F; q膀胱炎：西瓜、桃子
6 e1 B; h" D/ }1 l* l- x# C
) g2 |5 r5 B) _. }- x尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子
" C, _( L: j% H
4 u1 x& V6 Q- R! ~) n& j" A尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
3 u% Q7 @/ g7 z% y
声音嘶哑：葡萄、枇杷

: C4 I- R. m$ U) y' }夜盲症：木瓜
5 u* c$ Z% f' J* \) M
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
% C. n! u" s5 X3 X+ U% x
手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
8 N; e9 I) M3 b9 }# C  P
通风：猕猴桃、凤梨
5 S" [! W8 Q' m( o  z% O
关节炎：葡萄、枇杷
# Y; {- T0 Y+ i
跌打伤：木瓜

4 ~' Z% t4 g7 l; P: x! x& p皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
) b& x) \: _5 W. j2 J( C
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
9 h9 {2 _5 d2 p8 O% x8 W: s
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

# x& }; Z% ?0 V0 g7 M2 Q孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
* Q( @" I- D& f) d+ v) K3 M9 y/ K0 Q4 L
# X6 D" H* m* o4 X7 h孕妇产后恢复：苹果、核桃

3 r1 a5 }2 Z) x' v增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

: r& R  |+ z. Q# F胃口不佳：葡萄

" Y* M7 g- L! B促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
6 u- y1 Z0 H7 K一日一苹果，
5 ?" p) \; K/ S医生远离我
( l" \2 y- L; X4 u0 j1 x& }脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
. X+ R  `: a( ~, T% ^含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
& x$ D0 _: a' b* n' V1 _1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
* z* O: M( z+ p0 x9 y, Y0 k$ K3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
! a* G, G+ a0 [* u4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
6 @- A9 R' n0 k* a, v; B5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
+ J$ @7 ^; M0 r4 D8 `9 j秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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* A7 P; d  ]  U木瓜
万寿果
2 t8 d* ^: A- C味甘、性平、微寒
, @. C3 N3 i" v5 O( H% j& m蛋白分解酵素。
2 \4 n: A  R3 B3 [4 g1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
4 p2 x0 |, ^& m( ?( C: ?% M0 i性质寒凉/
) I( a1 g1 E8 k. H( r胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
) E+ L! s+ s( W不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
# D  ], b9 }0 p7 A
  s. a* L( w( P4 }梨
百果之宗
  n/ t& W; y8 X8 k清热佳品
: D3 y& H. d+ h. T性质带寒/
. Q- H9 d/ P# m: {  r体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
; b/ t8 N: Y" Z5 N. d0 [+ Z8 r天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
$ G* v; Y* {1 ^/ O! Y% f吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
2 A' V% s: ]* j9 [南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
% d- ^3 S& }# I- ^6 D1 A
" X1 O: x0 Q7 j9 t5 K芒果
$ _. n9 m$ m& Y9 N1 ?3 v不宜多食
有药用价值
( y  O* T$ X3 ^$ n性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
4 R) X! t7 ?; U) J+ ~哮喘禁忌。
: |+ ]# b6 h4 ?5 |! A' h少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

& U. \1 O  Q& j- |( V  U猕猴桃/奇异果
+ @/ t! D9 b. t9 \8 F% v防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
  f, J) y6 }4 L: ^# P8 G1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
6 I( r& y% D8 W! l! y2 p# T3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
% N' _2 h  }) r/ Q+ b性至寒
9 v, w+ v7 i9 C/ R性至寒/
: m' t* |: q" k% T  z" [: Z体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
! I$ a$ C6 F5 o3 Y* i0 ]% h不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
, t: {4 u8 @$ @4 q气管或支气管敏感的病人戒食。
+ o  A$ l  s0 F需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
7 q, p" W6 ?9 S- O1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
1 a) s& ^3 _/ k+ e6 u/ q- T* a8 H# [
+ Y+ r: o& W* N8 g榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
2 V  }, T- R7 c% l3 O  j, |体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
% O7 n# L6 B$ @: M吃过量可立即吃几个山竹化解。
$ r( E, s4 f' Z$ O5 X0 J
荔枝
- |3 Z# `4 I" P% D9 O惹火尤物
' S7 U' z) B* i. [1 ?0 r* V壮阳
& \, n3 t$ l6 M! l+ N) }0 l实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
& l4 r* v' E  j& o6 B痛风、糖尿病者不宜多吃。
1 T1 g3 B9 S" u6 x6 u体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
1 t- K. @6 K+ P1 k体内热盛者不宜。
9 W+ d3 S5 K+ k; o5 {脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
. x# k/ w* X; P+ H  E' {) I椰子水+冬瓜子=泻肺火
1 Q' y, ]  P% p$ I椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

* |! L& }- t/ v0 Q% f8 ]链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
  w5 n* I, r0 W好主意

  c2 k5 Z& {; R7 d9 J" s  D试试看！