女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
4 t* a7 Q2 O. |" T
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
0 j$ K3 J+ Z7 Q8 Q) t6 O7 T2 O9 J胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
/ ]/ w4 I- [2 a# o9 l" G  l
, k& C# U: M4 X动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

7 [: D" T2 x7 @; \6 r" B; v呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
$ @( E8 C6 k8 q  e
* o, Y- b; E6 W/ U消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

6 ~( E' D, ^4 c: A肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

9 b: E* S( Q. [腹泻：苹果、杨梅

+ O& M  A5 o+ I/ n$ ~: _胃痛：木瓜
/ l0 N) r6 n! L) m& H
4 E& q" R6 r4 L1 n3 p* J消化不良：梨子、草莓
5 X9 I) p4 k2 w! F
* J  t3 b/ {. R! j4 a2 d痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
0 G* R0 o' V, [+ B
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
* t! d0 ?" `+ i9 Y7 o
* r8 }9 x# ^$ i! L4 [8 v# p膀胱炎：西瓜、桃子

% K( \1 G& {* Q& Q7 a$ `/ z) D! ^尿道结石：西瓜、猕猴桃
- M- F" b$ i+ L+ Q. E9 t
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
5 C7 ]/ @! A* I1 C" C" w' w
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

/ F' i* O0 m: K6 q$ k$ f* z, t. a* b* B夜盲症：木瓜

! h3 S0 j9 X5 i! g& y; Q3 G" s- ~骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
- z7 }' m/ r8 H( d8 ^4 V
0 x. @. h' X& i0 i% k手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

. v+ I( W3 J# b; `腰痛：桃子
' |! f5 g+ k) K9 C: P
& a$ B4 t& \, E  w+ a+ n% n6 P通风：猕猴桃、凤梨
# H6 h5 _  @0 [2 F
关节炎：葡萄、枇杷

& O) w. ?8 ^, [) y跌打伤：木瓜
! I1 ?3 |. G. P$ t0 q( t" C
0 }  z" h- w5 D3 X! T* F皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
: L; V# z9 D' z! |4 I4 s
口腔发炎：梨子、橘子、李子
. m% k+ Y; x- q1 `: \( G" J. [/ C  Z$ S
牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

6 Y% `8 c3 G; _8 e" M孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
; L1 z+ t5 ^9 n# z0 Q
胃口不佳：葡萄

$ y" r. ?0 {+ M- G/ o促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

6 ^+ {: h  E- r9 D苹果
6 Q; W3 o: R# e一日一苹果，
& y" ~0 Q1 A- r  d医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
) J  F; |. s# v  \含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
! S9 F; g& ~% H8 S( h/ v; R1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
3 Y2 I1 o. K" \. _4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
3 n4 g: W8 @* {% X. u/ S- r5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
6 ~+ ]) i+ i; J  s  G$ ~
) n! b0 C) \" u* L5 ^木瓜
) f, p4 W. ]8 w3 y7 W万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
. c& S- ~! z! P) q1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
! t2 Y( P; S' W$ A6 B" h( C2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
, B1 ?1 U6 o; A% l& P' g熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

; B$ L: }7 D) q+ s6 W+ k西瓜
性质寒凉/
: X) g; d; G& q% k. E. d胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
; P' R, @. }1 `0 z强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
6 E% K4 i+ Y, U; T% X7 L
梨
3 x$ c# a: _. c# T5 T' w" h- n4 [5 Z百果之宗
! {4 m: X/ c# M: ^清热佳品
+ R! t. K$ G! b1 h* g性质带寒/
. L( U2 l7 [8 ?0 L& m( e/ u体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
& i) S% q& d* A0 e/ {8 k% A吃多了咽喉痛
+ Q4 m0 j. U5 d南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
% Y. h; A' a; X$ N" W$ e有药用价值
性平味甘、解渴生津。
- l3 G5 M# ~  j  c+ Y性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
, X0 T* l$ ?3 H3 `（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
+ w: D6 a) M$ o! I1 F3 _" v哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
/ L. _! i" {+ d1 R2 W2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
3 h  c: w8 _: i8 X( P咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
) `' @. r* F( K% `4 Y8 k% R2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
% Q0 F$ L  D$ ^% p: h$ U3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
3 D# w' c; O& d* e
2 _2 L5 P6 g& N3 ]山竹
$ M: u/ }; h6 T0 E+ Z性至寒
4 I) |* M" {% F* H" _性至寒/
3 p0 K( @  [# R" W体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
) q* ?( M2 N' e+ I: ^生津和胃
. X8 K( _8 ?" `5 P$ A8 n性质湿热。
- q( J6 c, l. X% C9 }气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
, x4 _- \+ w3 s0 d% p5 |8 e3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
# a, p) l' ^1 W8 t
榴莲
虚寒进补用
3 z1 q: U' _- q# P性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
) V% O' T. h: i吃过量可立即吃几个山竹化解。

1 L4 G6 o! `$ O; R; g荔枝
惹火尤物
' O3 [8 ^8 Y9 w8 c: z9 ]. H- ]壮阳
* {5 }5 }* L; ~2 W: V! K" U' H实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
0 i3 _$ b+ f" w痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
+ S% B6 e! `" h) ?' X" K& W# _吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
2 B# K% ^+ `( R# z椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
6 X2 j7 O" i( T# s, y体内热盛者不宜。
, v  F% B" \) u% l脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
% T5 {. @- b( q: Y6 ^0 N- {椰子水+冬瓜子=泻肺火
/ L, B/ T2 Z3 x4 z( V& x) Z) N# j6 X椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
- R: Q: R) V% R好主意

试试看！