女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
! V% m( v7 u/ B$ A$ u$ J3 p
  ~# z' ~" l% g( j' S贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
' q9 A  y9 c5 \/ f# g. e) D
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
/ q; |  {7 s. A  ]- a; T
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
/ z. y' Z* a% C. L3 M
7 W, t/ D" Q4 e/ O/ l. M中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
1 Q) L: w: \1 E5 ~: h
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
5 z0 r+ P$ V) L/ X
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
1 `0 ^( o' v/ f  [2 ?" v
2 j* i' v0 s1 p肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
' @1 w$ |$ e4 r7 C: Z* i3 }
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

: I2 n/ C5 z2 c- N! j肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
# q8 A  ^' P/ n; A: _- @" J2 a. n
5 D$ r, C" G& p0 y胃痛：木瓜
; _3 v1 _8 I, U- x. v$ k& G$ `
消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
$ t" t# v# e9 p& T# {
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
. B* n# g& @- B
膀胱炎：西瓜、桃子
+ m# S& }8 K0 E2 p; }
7 P8 F7 [. \. p! y尿道结石：西瓜、猕猴桃
, x7 {) v: `6 h! ~
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

* n0 C+ q7 s- x( t# S9 p内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

- M4 T* \; X9 \5 n2 m3 n  a$ t眼、耳、喉疾病：木瓜
( _; O/ ^8 V' t8 D! G: D- _
声音嘶哑：葡萄、枇杷

2 A" {% Y  t( p' P% I夜盲症：木瓜

1 w6 R' ?7 |, R/ R- B3 a骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
$ s9 P3 I0 ^8 {! e9 K
" y  P9 b4 h8 Z( y. F腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
: i  D/ f2 j& a5 i  T. P
关节炎：葡萄、枇杷
- G1 \2 d% k6 h; R2 `2 \& b4 J
. u/ [" I) ?3 Z! I) _: L跌打伤：木瓜

1 E6 ^* k: Q; c8 \, ^皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
; [$ R  M. i! D; _( u, q# T
; k; R9 |+ x( k; e牙齿疾病：草莓、橘子、李子
3 |4 O/ y4 o3 G* }/ l
, _0 I4 C! U( V; i' D4 D感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
' j. R/ _/ i0 K, R0 G/ l& V2 J
$ [. R8 v) m7 O2 J孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
* r: Q% E( t& \( f0 V
孕妇产后恢复：苹果、核桃
; @' R- Y  n2 d6 M% O' e1 o
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
! \1 L1 {5 f: q( D) }& P' ?
胃口不佳：葡萄
3 E/ {) }6 S- Z5 o8 B# ^' z
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
( G" `/ g; r$ h2 \医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3 \- ^  c- @2 W5 G; v7 h3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
; K0 }# @# U7 n* ^$ T& X4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
" n, r5 V/ [* |% H/ |秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
, M+ o/ L/ l% s/ N, c万寿果
1 B% t' v- n7 t味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
# C& f9 ^: D8 E& [( h+ u7 R1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
* s6 j. K7 d  i/ _) \8 t熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
4 ~) u6 {$ }- `+ l" H* E性质寒凉/
! e7 Y1 e$ [+ P) a2 D胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
3 C2 |5 X1 b. d0 z+ k强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
7 B+ O1 S* j5 K# O2 J" Y百果之宗
清热佳品
# Z) s1 l- ?7 U0 R3 D! |性质带寒/
7 k, o/ ]; R6 P6 h/ [3 r) @3 I体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
* G' ]& K7 i7 w! P5 L; j, S天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
; ?& T4 `' s7 b- I$ \吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
( c' G& ]: [0 |$ P5 u' i南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
2 ~7 e' }9 A$ ]/ n$ X
: ~' C1 G0 S. T8 ?芒果
7 \7 Z/ e" [! F% R. Z9 o) x不宜多食
7 t" e0 [) X7 M7 G' j- `9 E有药用价值
性平味甘、解渴生津。
6 m3 h# Y8 z: f% J6 M1 I性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
/ z. |9 [& V- o+ f; `8 N8 g少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
+ }0 k0 t; q8 V6 y$ y  w# q1.益眼、润泽皮肤。
. u' b0 T* u! P0 ]2.解毒消滞、降压。
' x/ W. ?! t1 _6 @9 P- \2 J3 p. R3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

  m# \- P% P; A- e猕猴桃/奇异果
0 m& ^& ~4 Z9 V# w/ {1 U防癌有道
# x. }, ?* j& g咳嗽时进食可能会加重病情。
# `" ~3 `6 O9 ^' _* |+ D1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
- U9 ?( m; E) v7 v2 k# {0 O3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
: T' U( ^6 s! p- a, P" g4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
) U+ k% M, S& ?1 M
5 c& D9 q! C) P7 z, A山竹
性至寒
6 T' T2 d  u3 m! c性至寒/
% p# j( w6 _6 U+ X% w0 P体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
0 n" U  f1 W, y' w9 l& x不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
% H" V  K# k! P+ {/ W2 f9 {3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

; W) R( c# c' ?# ]# E榴莲
虚寒进补用
7 s8 D) p  I8 H. D, {性质热而滞/
- t' o. y1 J" {% e; k3 l癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
3 P- S" b# S+ E5 m' g% ?6 Y体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
6 F: x8 c6 V& M, n2 V吃过量可立即吃几个山竹化解。
$ k, j! B8 x8 R7 Y) s
荔枝
惹火尤物
壮阳
, h$ ?8 f% n: V' w9 r+ }( E# U! o& Y) f实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
4 N- s9 Y) n4 X9 V$ H3 l; ~' [4 a痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
( f. z; G& Q' W5 ^  r吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
: @; a* U- x& ^椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
& w8 F: |) L0 R# ]9 D  [: s" N体内热盛者不宜。
* e. N7 Y. P% I* S) f脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

8 x  P) _1 R( T+ E/ D: p8 P链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
& }5 S+ _4 Y% U9 O- I3 O* Z8 P好主意

7 I9 l+ }, m$ K  i; S6 g! g试试看！