 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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& e D+ j o* E* J7 p, a4 V贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
9 k# B5 I$ G+ h5 Q# u2 H胆固醇过高：山竹、核桃
& o; o1 d; ? e) X4 O* J2 p7 K- q9 V' T9 S, ?" {% Q
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子* p' k, `' u. |& a/ b) l& i
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动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
% a3 M$ M! l& d P1 V2 R: G
. m7 t+ p/ f% J" ^6 J中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
, \) w8 \: t: q) m& h& l+ v
$ ]( m, ^, z. A0 C! v: y4 M' J心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉# e' p" I; c) ~3 ^1 c1 X! N
/ d0 o3 C: v7 c# z呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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0 B! ^* R0 h/ j: \) ~/ Z哮喘：葡萄、桃子
$ v3 T9 q2 z3 {) z) l/ a# i8 g+ z5 W3 E* H \) {) ]. ]
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜+ T J0 q) T8 O3 M# L
2 c: j( g1 G( ?7 |1 F% s消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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3 H. T4 Y# c) r3 j( u; O! ?- C6 G* H8 a肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴9 I7 l) [$ D, g; d) F$ X' Q* Z
1 C% W/ L! I6 \2 l5 Y; g* L: y$ |腹泻：苹果、杨梅
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3 H* U( W/ G4 k4 s, W胃痛：木瓜5 C8 Z! j. I5 ]. \- O
9 p5 S% v3 h5 m' j" K8 a4 }5 f消化不良：梨子、草莓
5 {) @$ r" z! H( y2 ~. V* i) J7 v
?5 E6 `9 i1 ]) a1 j6 z痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果! V4 d/ X% z4 N
# {, d0 |# @& w0 G$ W3 S% G! b4 z肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉 \/ ^/ p5 r* d5 y0 b: O4 C
' Q; F$ n7 V' ^7 T) T* b膀胱炎：西瓜、桃子. q4 ^* }" l' r. A- O5 L$ [
- K# Q. T1 o1 {" L3 a尿道结石：西瓜、猕猴桃+ ~ z A( u! O
8 F; F6 X: t6 ~3 i4 p, K尿失禁：桃子、李子
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1 G6 l X. {/ H& C尿道炎： 桃子、葡萄. C( m6 h. Q2 |3 n4 E" l2 i
5 ]4 ^- u0 J" y4 ^/ o内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜/ F, u% O# X: d5 e- n
- w0 N! b4 d* w/ O& A' K眼、耳、喉疾病：木瓜
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% u9 j2 v. T7 `6 E4 R' d声音嘶哑：葡萄、枇杷( R7 X, T6 p4 t: O; _1 ?
9 Z+ [) Q5 s0 M+ O+ ?1 c9 y( w夜盲症：木瓜
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# t) |# D u/ B- k9 S骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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2 _0 E2 c# G" `手术快愈合：草莓, L- u2 s {3 U# H- n9 R
+ k3 ~0 Q9 N- r* B# T) u
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘 q, c" U) o% b. n* K { Q4 h3 N: T
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腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨1 I% Z$ i) g$ P+ \- `; [
, V: d" z) I* U% @1 N# x# A( u. x" q关节炎：葡萄、枇杷" F, g1 V- q4 ^. w6 R( w( C3 [0 y
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跌打伤：木瓜4 L# s' c) B: O, m% S" R% {
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子
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% N, [) Z; D8 N {( i牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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/ W; U- A0 j6 T0 c# \( ]( w+ S, I- T感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬, @! f. w& k. t6 g0 p
# x: ?! \7 A# Y& V( S- ~5 o孕妇止吐：梨子、苹果、柿子6 {* ^+ `3 {: ^4 i. I% U$ a" ?
# e; x0 m: F/ Z! l% P0 z孕妇产后恢复：苹果、核桃
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* b3 o, T$ g) J; {; I" n增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃8 c, ?/ j( Z* Q
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胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜. `8 E& h K1 |7 {) u
8 J% k$ O: {" M) Z y0 m# Q9 t苹果
) l P' ^" M# v7 }) A& B一日一苹果，
( D3 h) e* q1 \/ E医生远离我( N3 ?# H% r3 ?9 j( c: {. D
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
: u7 V, _1 a, h/ \4 n: X7 j7 z e, a5 u含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
" b) `8 o7 j* Q9 y0 R6 O1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
# M* h6 c- y; i3 e2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。8 m- |# T- u8 h
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。4 M$ t5 i) J& I+ B; K# }
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。! m0 \. Q' c. W
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。9 ^8 ^. h& E' t; g. a- P
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克* j W0 I& S) E9 l
! m7 t' V- ?0 ?/ {: t木瓜8 v. Z; g, z& f2 |' H' E* J4 X
万寿果6 s5 e% _( g, i5 X
味甘、性平、微寒
4 Q( X& Z" O: w! k8 K) _蛋白分解酵素。
, C) J& D# ?/ U/ d+ Z) D- ~1 e1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
7 n+ b* `3 J0 W3 I/ D" U' z6 I2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。; @ J+ @3 G7 y/ E" j
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
, r, d L3 T( q熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
3 u/ R3 H- {* g7 k熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽/ B0 _( e) u- Y1 ]$ J$ `5 z* f" Q
4 t1 c4 t1 s, h% C3 S! B+ r西瓜 G" j$ O& `( u" l6 d
性质寒凉/
# o5 o6 {0 m6 D6 t ^胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
: ~$ S. w8 t; d8 r; E2 Q |* y. e6 S强壮实热之人适宜。+ |( y# B4 o* w9 l) ]* }# h
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。, Y1 F* U& i; L' a8 V$ r
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梨. v8 j" @* }) o3 ~4 t5 S
百果之宗2 I1 j7 l% e4 B
清热佳品4 q, h) w9 l9 h' A# _: g* Z! l
性质带寒/* r3 v7 I* W$ S: z! |1 ?) o
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
1 h; i! Y8 ?- ~7 i `天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。7 h) V6 R! P2 {6 W9 c2 I( h
吃多了咽喉痛: f% {' r- D! M( N! s% v4 O6 G
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
! m( G+ |: V* Z+ ^南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。, G* q! t% Q' B2 G: J7 F1 L) k5 J3 |
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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3 f6 M2 \# o) q9 W4 K芒果
2 `; @' w. P+ u% c3 W, A: _9 U& ~不宜多食5 D" J8 z4 N5 r3 ]- p9 F1 p5 a2 ?
有药用价值! f1 }& {$ A. }( z. r& i9 ~: Z: F
性平味甘、解渴生津。9 W7 ?( E3 e- I( C
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食7 _: x7 f5 Z! q$ e4 A7 g+ h
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）5 V1 x9 M6 W# [( e, d- g
未熟的可能治过敏
# `. _: P. f( R9 O4 J哮喘禁忌。% j0 r, ?' f9 d7 C7 f/ A
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。$ d9 V+ \0 g. _' ^
1.益眼、润泽皮肤。
) U4 ?$ R% n2 b& I8 \* D2.解毒消滞、降压。
; c. t! u$ L( I3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
( q u% g' O! K/ n0 F: A) n" _* u* F( X! E& o7 |$ K" J0 | h
猕猴桃/奇异果. U9 d* ?* K M4 }
防癌有道' E% C' G2 _& h4 w: L9 _ C
咳嗽时进食可能会加重病情。
' {& }7 P( g( x9 n1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。2 i2 z/ I) Z* w/ R! D
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
& ?: S9 W( a4 J+ b5 {' M3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。. N2 b! Q0 p) Y0 H# n& D' u
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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9 q% P' O5 @# E( F4 r山竹5 u% P! R: C- z2 |) G8 v) h/ a( p
性至寒
+ |5 d# S6 q; w性至寒/
2 J6 l6 E4 r2 e0 b% g3 N体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
; b: `7 d8 z$ o+ N1 F3 R( s% c不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。 o+ ^% p$ I+ N: [/ L5 \
1 L! }$ v, K" I7 I( b菠萝
2 s3 g0 l4 [8 a+ w: l生津和胃
/ A( B3 }6 o& j4 B% t! ?性质湿热。4 b/ ~* d$ g* i" ]. x3 W
气管或支气管敏感的病人戒食。1 b* h) a: @9 g6 }$ G3 u
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。& M4 S, L& \+ ?. N8 }1 [
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
/ x5 m+ @/ s; U: e( Z" O2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。+ y! z2 i# i; I3 |2 N" K4 i
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
7 E: G- E, c' P3 g, w& |* `' B6 O! G2 B虚寒进补用
- E. P# R+ ~" M G& N% e8 e& N性质热而滞/: _7 l9 E/ s6 @% K6 {% E% `
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口- ~. D" I! r) Y. b7 z' D
体质虚寒者吃可壮阳助火。
5 A2 }! k2 P3 h, w. P) J( H0 p产后虚寒者可做补品。% w/ M8 l4 n0 {1 B9 L0 x* ?7 f
吃过量可立即吃几个山竹化解。 s+ M! Y8 i3 \4 H: O- w! h
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荔枝
. ^. }/ d, e3 R$ U惹火尤物# v9 h+ H0 Y. s4 R) @
壮阳 d0 S# x8 A2 o
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
( t) P; M2 C: e& ^4 ?痛风、糖尿病者不宜多吃。
6 b0 j' G' \3 ~5 w5 Y3 b8 J体质平和或虚寒者可饱享。2 [" s" S. u: B$ q2 u5 u' j
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
/ a2 ~' L& A7 ]: I5 ^* n; i$ T+ `- p: r
椰子
7 N$ Y' T+ R2 A0 F9 r& L性质温和/$ Z7 a( U; _3 A% g3 y
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
# K! J9 c+ r% x! [* |* ^! R. V体内热盛者不宜。
+ U+ \) f! j) Y7 b脂肪和蛋白质含量多。
0 S) q- T: s. O2 ~* W椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴 p, N2 u) p K4 K9 ?9 I3 Z
椰子水+冬瓜子=泻肺火
4 }; n( y9 o4 g+ p椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。+ u4 t+ l" H9 U7 A" i7 c
% C* ]2 ^% b0 V, L. v9 ?9 m链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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