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萝卜妙用
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。- u, |& O/ o' S+ ?
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
% P: Z, ]* V5 K z, v$ Z1 f一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀 S; x' f6 }9 Z- P" u
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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: F3 ?% e* I! l& q; f& K萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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# W; K7 _; m8 ~6 s8 J/ d0 k8 Z: _* W' b# H& d削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛+ K; [0 U" S1 c. }, k; M4 Z1 c
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎* r. B- m/ Z9 r
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。6 [' h. B1 L+ N2 y$ i8 A! s' m; {2 W
4 q, \( n% I) I# y* n4 k- Z萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状% x/ h. c4 J! G8 e9 w! T" x7 R
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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吃萝卜皮——防癌' k$ m, S) ^, ^6 Z1 [2 c
/ X+ a7 n/ C( i4 Q c0 e辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。9 l. z% @+ _9 j$ N% z& N4 H$ P, C
0 Y' ]/ O# B U) _' R0 ?原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。; q( i1 p9 n5 S1 z% r
, L( l% I3 {- \% M1 O做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。* u6 A. z" Z0 v8 o
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冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！6 y, j' b/ ~* ~# m7 I7 Y. ~: \. H9 }
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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