 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用: a) r# x& t0 _: C+ x8 L
# q4 o; {4 k+ X# Y, l
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。! k" p1 H% B0 }' P
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
) `) Y0 a6 d) i0 U' F1 k. g( J& `一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
% m: i) x2 Q. K6 j/ @4 z8 n; e F) v1 K7 ]9 g) i# A9 m( H: V
萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀3 d; V# G, d/ b' c, l
& u+ [2 F* c& e; G1 ]取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。 K% \/ ]9 Y% C) j- ~. \9 W- q
8 F1 V* b% u: G5 k萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
8 h: ?# {* C3 f: S( A. _9 J! L
7 d2 z3 M8 H [削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。3 w0 ^" R' L& Q; | U n
, r' m: U% D; d2 `萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛+ T: Z0 f" i) e# U P% |- g
) k; J% h: b9 w% p. d! C偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
' D7 U- k# N9 e# N6 q1 f
2 Q; ^4 j, j2 _5 H- U: Q4 b具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。: A+ s' y! d* X2 I
1 U8 ^# Z; B7 h+ O9 H) o |. t喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
6 w+ r+ ~# M+ x! X. J
6 }$ J+ m$ s, X8 V8 o2 M将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
, _) ~7 D# D% N
/ I1 G$ i0 d; y6 k; _8 k萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
) P! l8 ?) I7 n+ J2 A; a
' G% T; @' y; X5 ?* |0 k萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。+ l/ o3 R; g! S
U: X0 W- V! G/ S8 B) _; t
吃萝卜皮——防癌! Q4 P( r+ q9 o9 Q
/ _* c1 ]$ x" l, D6 z) k3 y# ^辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。3 ?; M% n8 X3 c' G7 ^* h
' ]7 T7 ]) s3 ]: \- }; e
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。+ s- y9 }, ?, k" G' X
% U5 P. N/ G+ {) ?
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。* R3 D' m* r/ q$ e
! D0 c; G! I9 g6 D5 Y, Q冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！* g4 A! a% f u- H' x* \/ R
& B5 N: V, d/ T& P2 y链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
