 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑
( a" [1 ?+ t' A4 Z% P q- s. b/ d5 K' M1 l
自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!+ X- c7 v+ g9 q; t& i5 j1 `. g
+ c: X; l ]' E. g9 C, @( `早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。3 k: _( v8 j1 x, P; y% m/ P
/ H9 H U' @" m. \6 {; B7 J
如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
5 K% D: u8 d% \2 v |* d! \
# B3 N) `, }- G/ Y9 \盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。: W3 y D. D; R/ F& B; V$ k
/ S) o# I4 J0 W1 `- |0 g把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。
# y f- K8 Q) D% K/ q8 \
: u% V& d) `% |# j* D! T放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。
! I# _8 c, Y) v8 ]3 s' _8 o0 \, N, s1 f: _
待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。* u, V: q$ l5 t$ ]0 e, U7 T' \7 A; v
+ H1 W- W/ e" j& ?
发酵好的面。1 M: N k& j0 ?: z8 x! G, g
- }& g( J7 S# N" b/ o面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。
* C& f3 B7 v8 _+ `/ Y1 e$ c& M) r# N M* V1 t- T) z' J3 ~* V
切成一个个小剂子。
. D8 g, m4 S' G9 Z" }4 z! K: m' z# Z
锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。6 c* i4 i8 N- v3 n' F- |+ t. N
R* W1 R( @2 J' A8 {用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。. n9 u M) F' T0 K6 C* s& I1 k
$ w8 p; U7 O8 M6 p& `) V' ^
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
|