《幸福的密码》

齐山

       《幸福的密码》
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2 C" S0 A' |# l! O4 M, E7 S  B        1988年4月，24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森，对121名自称非常幸福的人进行调查，得出这个世界上有两种人最幸福的结论：一种是淡泊宁静的平凡人；一种是功成名就的杰出者。
: K1 P- T6 `, B/ y        二十年后，他回访了这121人，结果却让他陷入了深思.....
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人的幸福感取决于什么？
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1988年4月，霍华德金森24岁，是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题，他向市民随机派发出了一万份问卷。

卷中，有详细的个人资料登记，还有五个选项：

, s7 H# g& z* @A、非常幸福。
B、幸福。
C、一般。
( k$ s& S% d" n6 z# ZD、痛苦。
5 ~# n; F0 A0 a" V& J8 HE、非常痛苦。

历时两个多月，他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计，仅仅只有121人认为自己非常幸福。

' C- |  G1 y, I. _7 \: @3 A0 w接下来，霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现，这121人当中有50人是这座城市的成功人士，他们的幸福感主要来源于事业的成功。
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而另外的71人， 有的是普通的家庭主妇，有的是卖菜的农民，有的是公司里的小职员，还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人，为什么也会拥有如此高的幸福感呢？
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通过与这些人的多次接触交流，霍华德金森发现，这些人虽然职业多样、性格迥然，但是有一点他们是相同的。那就是，他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守，安贫乐道，很能享受柴米油盐的寻常生活。
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: C7 b: Q8 m& Y. M) J9 \9 p" e这样的调查结果，让霍华德金森很受启发。于是，他得出了这样的论文总结：这个世界上，有两种人最幸福：
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一种是澹泊宁静的平凡人！如果你是平凡人，你可以通过，修炼内心、减少欲望，来获得幸福。
$ w0 }; o3 ?0 m4 x) _一种是功成名就的杰出者！如果你是杰出者，你可以通过，拼搏进取、获得事业的成功，进而获得，更高层次的幸福。

他的导师，看了他的论文后，十分欣赏，批了一个大大的“优”！

& a$ w5 G* }6 X; i8 G( z4 }毕业后，霍华德金森留校任教。一晃，二十多年过去了。如今，霍华德金森也由当年的意气青年，成长为美国一位知名终身教授。

2009年6月，一个偶然的机会，他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇，当年那121名认为自己“非常幸福”的人，现在怎么样呢？他们的幸福感，还像当年那么强烈吗？
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他把那121人的联系方式又找了出来，花费了三个月的时间，对他们又进行了一次问卷调查。

9 S/ q5 X+ Y* F5 Y1 K调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者，除了两人去世以外，共收回69份调查表。
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这些年来，这69人的生活，虽然发生了许多变化（他们有的已经跻身于成功人士的行列；有的一直过着平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮据。），但是他们的选项都没变，仍然觉得自己“非常幸福”。
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+ S% b" {5 ?6 a) K而那50名成功者的选项，却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺，仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫，或破产或降职，选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。
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看着这样的调查结果，霍华德金森陷入了深思，一连数日，霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。
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1 W/ I0 m. R* o3 B- K! ~' h/ N两周后，霍华德金森以《幸福的密码》为题，在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中，霍华德金森详细叙述了，这两次问卷调查的过程与结果。
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论文结尾，他总结说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。

+ @; \, ?# Y+ p, j0 ^) C2 [2 Y无数读者，读了这篇论文之后，都纷纷惊呼：“霍华德金森破译了幸福的密码！”
这篇文章，引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印！
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$ H# v" W* p, e: w在接受媒体采访时，霍华德金森一脸愧疚：20多年前，我太过年轻，误解了“幸福”的真正内涵。而且，我还把这种不正确的幸福观，传达给了我的许多学生。在此，我真诚地向我的这些学生致歉，向“幸福”致歉！

2 a0 g2 w1 h0 k6 \所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉！

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幸福源泉

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精神和物质都有

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缺一不可

齐山

ttydy 发表于 2016-2-19 22:49
% J% j: D' I, r' B- k8 ~9 z幸福源泉

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齐山

ttydy 发表于 2016-2-19 22:49
6 }- r4 Y( n4 h" I* p精神和物质都有

齐山

ttydy 发表于 2016-2-19 22:50
& b% u, \: k( i& p$ v7 E, U- p缺一不可

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