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中医防治高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、颈椎病、便秘(视频)

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发表于 2016-3-9 19:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
         中医防治高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、颈椎病、关节炎、便秘(视频)* \$ y$ t/ S7 p3 j; l; x+ d
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赶走高血压
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取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟,此处就是耳背沟。
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5 N. J! I" s: P$ _* k功效:经常按摩不仅能降血压,还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。7 Q0 E8 `3 p& [/ J; J) F

, Y$ c' t3 G$ C操作方法:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇指对准耳背后的凹沟,依据凹沟的走势,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微发热为度,力量不宜过大。
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赶走糖尿病2 ~% u8 W. y6 {5 y" i7 q$ e

, h3 m  R: h2 q& x取穴:在足内侧,先找到足内踝尖,在其前下方可以摸到一块隆起的骨头,这个粗隆的下方就是然谷穴了。
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# n! c2 i4 ~& H' |功效:坚持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。
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操作方法:每天晚上洗完脚,可以用拇指用力点揉然谷穴,直到有明显的酸胀感为止。! ^7 h6 M$ r( e: }4 Z

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; r( X' M- k2 i# A9 e$ G赶走高血脂
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) p& T8 o5 ~2 d# U5 L) Z取穴:将手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达外侧即是足三里穴。( @. {8 z" V2 P- e$ E7 Y+ Y( C

; f5 c) F6 [- Y6 w5 \% h功效:有降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。
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操作方法:涂点红花油在该处,每天早晚食指按揉5~10分钟,坚持一周。" L& b) e6 P6 [; R& h! N
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) A4 ?4 W. m" `; `. h+ O+ `* a! B赶走冠心病/ Z4 I- x; @$ \8 |

. G9 J0 }9 F7 J- e6 G# T' u取穴:离腕横纹三个手指的位置,此处就是内关穴。
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$ e! E4 w3 @3 b$ d- }  t功效:内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷,能够治冠心病。
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, ~- K  F! h+ W3 s! y! d2 Z6 [* |操作方法:用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。1 @1 K( G. v! s5 }0 K, x
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赶走颈椎病1 ~5 o: R! ^% r7 U
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取穴:把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是后溪穴。/ M. Z0 p1 R. A: y9 j7 \

. k$ d- v' J8 c功效:后溪穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能够调颈椎、利眼目、正脊柱。0 c  k7 F+ g+ h6 E/ T# W

  T# c+ a% D5 j操作方法:用拇指指腹按揉后溪穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。6 U& x7 B$ F) p, B$ K. g

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8 n6 |1 y/ T9 c赶走关节炎9 q- m0 x7 N4 ~& S; w
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取穴:在膝盖骨后背的凹陷处,就是委中穴。
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功效:该处走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,长期拍打可以赶走关节炎。
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2 E; F, L8 E5 X, @3 t$ y1 \$ O6 W操作方法:拍打5~10分钟至淤斑痧点显出,每两周拍打一次。3 \' ^5 U! l2 T& _9 k% j
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, z% E( K3 d. j: c- U, ^& c# X赶走便秘
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取穴:在肚脐旁开三个手指的位置,此处就是天枢穴。
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1 ]% J' e. A. v) m( n/ @7 K功效:能够通肠道,治疗便秘。
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% K) x+ U% f9 J% g9 H  x  ~操作方法:每天至少敲打两次,每次5~10分钟,敲至小腹发热为止。5 R8 B8 Q, y! }) `
上面7个老年病自解方法,非常容易学,自己在家就可以做到。. S1 `9 j$ B5 B& t* o

8 T8 i: N0 l( t& I/ x" q. S链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... CRrjhS5Snu194kbm#rd
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