 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-1-12 23:31
|
显示全部楼层
不能编辑,只能重新再发一次& ^" y! A0 N0 O9 ~; O
1 Z' R& W% e! g: w# A9 d& S7 U9 p3 N材料:! M# b3 k6 o/ ?2 m
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
) K% w2 H9 a7 c+ p) G4 q [B、蜂蜜: }9 D' d# }$ P+ V5 P: |
C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)% Y( V1 [) V6 S$ O3 l( m9 `
* q7 f5 V7 @ {! M / u, _% R$ p ~! N8 p" J. x
3 X5 Y; s2 o- S9 T9 g( l步骤:0 r- }& {( Q R; Q
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
$ |* L. X4 r9 [: m, U4 u2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。
- A+ i! N" {% _2 i$ m3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。
$ W! i' [5 e, `) J# u$ g3 g2 z8 }8 ` k4 P9 |/ a! m1 \. e/ p; o" B
- \7 N3 \7 u5 o2 G2 K6 U+ R
7 y1 O" U3 ^0 z6 l8 A, N" g. N
# H9 \2 u: T+ R8 y2 i) ~- f& B- L
大功告成# u1 T1 r; D: l/ s( i8 c u, g
 |
|