先天太极练习一百天心得

瑜伽

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6 Q9 c$ r2 A9 N# V思虑再三，最后决定还是把我跟随沈师修学先天太极一百天的体会，跟大家分享。其中有些东西，也只能点到为止，有心者还需自己拜师方为稳妥。

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我从二十岁起，无意看到《道德经》，倍感亲切，自己不断修学25年，深受祖师爷老子恩惠，对道德经的理解也是渐渐深入，精读百余，泛读千遍，两个儿子中文启蒙读道德经，背诵如流。唯一遗憾，明师难寻，未得道家修行法门。


2 }3 X% w& G3 {3 r: z8 b4 Q多年之前也有幸结识亦师亦友的中医刘兄，兄修行佛法楞严经，一日三课，日间打坐三时，勇猛精进。心智向往，然楞严经修持需持大戒，只得一简单入门修行法，日日修持五年有余，精进无门，腿子倒是练得双盘跏趺座。但是佛法经两千多年发展，教派分支多次加入外道经典，佛法面目全非，修行之路歧路亡羊。虽然有幸得见佛祖最原始说教《杂阿含经》系列现于世，方知佛法乃是因缘法，此生故彼生，此有故彼有，此亡故彼亡，此灭故彼灭，万物因缘而生，无本性，无我。然无幸得遇修行法门，无名师指点，只能盲人摸象。常立身小院，心路茫茫，前不见古人，后不见来着。

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  {, c$ s9 @; |+ L* ~, I, H心之所向，心诚则应。先有吴师父倾心教授《黄帝内经》前三章三月有余，得窥天人合一之无上奥妙。师父无私传授了专攻原文的中国古文不二学习法门，实为中国文化由外入内之启蒙心法。


. B9 o& t0 D7 x5 e依法再深度潜读《道德经》，单从原文入手，致虚极守静笃，豁然开朗。机缘当时，应阿大文化俱乐部邀请，开讲祖师爷无上之《道德经》，只从原文入手，知之为知，不知不自欺不欺人也，战战兢兢，如履薄冰。吾之真诚感动了祖师爷，道德经开讲之日，就有李兄弟牵缘，展示沈师所传太极，只看起式，我立判此为真太极。立即拜入沈师门下，如鱼入渊，鸟化长空。
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3 I  r6 H% w0 O6 z3 b' W/ \师父感我之求道心诚，几次三番点拨，“意念也”。意念者，易知难行呀。返家立刻于先天太极中聚精会神体会，心想：“意念啊，是不是要走致虚极守静笃的路子，是不是空无”，电光火石，得见也。瞬间大悟，祖师爷之道德经无一字是虚言，一气贯通，原来如此。
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$ V) E% L. [6 O' m4 N沈师随和，所授无遺。小周天心法众人皆得，人人修习。我只练了百日，周末得气，小周天发动，妙不可言。既得小周天，试演学习三年的陈氏太极新架一路，明白了。陈氏太极，一定要有内力，否则你无法发力。此时练起来，根本不用力，意念一到，丹田之气自动运行，丹田自己弹抖，拳路虎虎生风。


然我独爱沈师所传先天太极，此太极得气极快，对气的运用最为上乘。


真心感激师尊的无私传授，每次师父教授太极推手，推我之后，一股气流从脚下沿后背上行至百汇。师父都是在用功力帮助每个学生打通经络啊！


, L, s3 u$ l+ \5 K/ |4 s3 V谨以此文感谢沈师教诲，师尊之恩，铭记在心。

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也给同修一些信心，我能修得，你也能。时间有长短，功法无真假，大家自己选择吧。

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注意：师父发威了，凡是参加我们道家静坐班的同修，六个月认真修行小周天，如果自己不能打通，师父负责帮你打通。


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雲吞

以前看太极拳慢慢悠悠的。没想到用来打架超级厉害。

亦非台

小周天通了可以活250吗？

reneeqq

亦非台 发表于 2016-10-13 19:59
小周天通了可以活250吗？

$ w: O6 z2 Z3 d' j- S天上一日，人间百年。我觉得这个功可以有效地减少对毒品的依赖

刑天

去过一次，室内空气实在污浊，呼出去气，就不想吸进来。

$ c: a! ]7 t: ]- b3 n2 U2 C+ M建议考虑如何改善一下室内空气，尤其冬天来了，不能开窗的情况下，这很重要

reneeqq

刑天 发表于 2016-10-13 20:10
去过一次，室内空气实在污浊，呼出去气，就不想吸进来。

建议考虑如何改善一下室内空气，尤其冬天来了， ...

: o! C, q& ~4 Z7 s, q那是特别从落基山来的氧气

瑜伽

刑天 发表于 2016-10-13 20:10
' {. L* p- m" u% H去过一次，室内空气实在污浊，呼出去气，就不想吸进来。

建议考虑如何改善一下室内空气，尤其冬天来了， ...

现在好了，都换上新的木地板了，里面摆上很多植物，欢迎再来视察

瑜伽

亦非台 发表于 2016-10-13 19:59
% O# g, C( f4 p4 S- E9 k& w小周天通了可以活250吗？

3 d, k' n4 j% }这两个有必然联系吗？活活试试吧，哈哈

瑜伽

雲吞 发表于 2016-10-13 18:43
" Q6 c1 U6 C: U3 @3 o5 ?# v以前看太极拳慢慢悠悠的。没想到用来打架超级厉害。

健身第一，打架第二，

驻足闻香

功夫如何，放到终极格斗的笼子里一试便知。

youngguncn

驻足闻香 发表于 2016-10-14 03:36
功夫如何，放到终极格斗的笼子里一试便知。

我老家随便找几个黄大仙胡大仙的，做点法就能跳死这帮打拳的。根本用不着太极宗师对付终极格斗。世界五大神技之一的东北跳大神在凡人的世界是罕逢敌手，这是大家的共识。

小人

地址电话

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小人 发表于 2016-10-14 13:05
2 ]7 y$ J' l& g9 w3 B8 a# C7 |地址电话

地址(Address)：Studio C (second floor), 10548 115 Street NW, Edmonton, AB T5H 3K6

微信(Wechat)：xiangwuxy

瑜伽

驻足闻香 发表于 2016-10-14 03:36
: x- W" J  j0 j功夫如何，放到终极格斗的笼子里一试便知。

! f% ]& A  W( T+ _7 T欢迎过来切磋h

瑜伽

youngguncn 发表于 2016-10-14 08:11
; b; Q) T, n& g4 H. A) d! Q3 R. N* U3 S我老家随便找几个黄大仙胡大仙的，做点法就能跳死这帮打拳的。根本用不着太极宗师对付终极格斗。世界五大 ...

那您找一个来，随时恭候来切磋，不要光动嘴皮子，过过手吧

youngguncn

瑜伽 发表于 2016-10-14 22:35
" [$ e% B  M0 ^/ p# Y1 m; M那您找一个来，随时恭候来切磋，不要光动嘴皮子，过过手吧

7 F! m& X( Q, x$ Y* W: r' U, S你会终极格斗？

reneeqq

开牌了，大师对大仙，打死不偿命

瑜伽

youngguncn 发表于 2016-10-14 23:14
, J! R; q9 {8 a  V/ y你会终极格斗？

+ R8 w3 J$ i( b$ L, G3 m会不会重要吗？

瑜伽

reneeqq 发表于 2016-10-15 02:51
开牌了，大师对大仙，打死不偿命

& _& o( e) M" r- A/ Q) o2 t6 c珍爱生命，敬畏生命