下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
8 z8 E. E" p6 }是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

( l6 R$ q8 Y( {9 |- o1 M1 S训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
  |. |3 Q1 N4 V8 K( s6 t2 O2 x$ W: X1 w
先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。
/ z( V$ J) e) R+ T
! k( ]% ]. S3 J+ V$ `再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。

还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。
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酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
3 X2 E3 i' S$ x2 n( S

: i. T$ p; y$ K7 ]: d训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

5 g# q& B* L5 z$ A# {/ B! E6 Z

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

$ e- }1 }5 _( ^* s+ z
你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表


8 Y& ^( N0 M3 Y+ p5 X$ M9 T

( ~5 V! L4 g5 m
/ u. j$ J$ P& D  V+ [8 r% t& q一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
4 s0 E2 _/ y- l8 ?# C强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

+ Q8 t! s# p3 o( }错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
; O# E2 k+ F( g0 E8 y3 h6 S3 S

0 {  Y! M: f, r一言不发？！

- c+ |* a/ l2 C
那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
# c4 E" ?7 ^6 _4 N
你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表

$ c( N1 C- q1 Y2 l- x) W3 c: }
那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
, m4 d) s) Q; q6 C% A# c
6 R* \, E8 i) a6 K5 ^你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

- e  ]% Z( h" a% Y9 [3 n- |7 V
感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
期待中……

你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

4 s4 c- M& H' B9 G3 |3 j
) @# g% b) G0 H你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。
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/ A6 h6 m  p$ u/ i, E, |9 X/ J[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。
3 h/ m+ n3 B- {7 U) H7 d( h. _# n
6 M. R8 v% D! d# T外国人打球，很多的身体接触。
. Q+ ?. V: X( R
1 E  p- d3 W! V9 t, D2 X但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。
- V1 w! S% E7 e' `; w/ n6 I
1 j$ \! e- F9 {3 x4 O$ v祝好运！

冰糖葫芦

防守反击