下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
' E5 M6 r( v( k9 f# ^" U1 W6 N0 D是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

9 N% k1 `* w# u3 ]* n% J
% b& E5 Z5 }" h6 y训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。

. d' I" P4 T5 C; u再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。

2 P% Y5 A0 w( N; F6 W) D还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。
2 J. b. G$ T, {" h* F

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
# H3 @" s' C' k: v# [' d" C
4 U, G( O) E* N- m% S1 ?( d
训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
) B( Z; r, z3 a& h* L. s, A
先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

6 }! u0 H* \0 O1 Q$ W" w5 ^
1 Q! J5 ]$ A& q9 k$ v- z1 `你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表

; q9 c7 j- i7 w8 L& I! v: r: z2 H

一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

+ Y, |" \( q! b; T! [* X& X
0 A. x, L) f' g1 W: E; r错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
2 e" @' N5 a6 B7 M% Y" l) x

. r& x' ]( n$ M/ k5 m一言不发？！

& g( p5 U- C" R! T9 S) L2 M* g" ]
那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
: a1 B# z  X0 A: K$ e! d+ _
, m4 k0 Z% Z: S% |- S6 v: \+ v/ O你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表
3 h# ]6 {6 X. V( i2 s8 F4 `

那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
$ l" D2 B" C" J8 [7 v3 l
你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

8 n9 t+ P1 X8 Q) d% j. I感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
期待中……

你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
% q8 \7 \/ u+ E7 ^* _  i长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

1 k: R! w2 T# L- `1 M5 c, Y6 i你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。
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) ~/ V0 ]% M' T' e[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。
' r# z  J% {) v' ?
8 c% o8 r$ y5 H4 r. A$ O, P( h外国人打球，很多的身体接触。
9 e3 s# r2 ], ]' o% G% R3 @
) z9 I; e. u( L. X3 S& \但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。
& a* G6 @- G9 W  T# H$ S
5 j+ b3 R5 q4 y( i9 v: o祝好运！

冰糖葫芦

防守反击