下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
- e* h7 |5 Y+ @7 p9 g0 Y5 [是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
- t' I0 R# `4 g9 a9 O
先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。
, {2 _& @. J0 I- ^
再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。

还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
( ^. }; x! t3 |* a2 F& U
1 z. |& n; }! K+ y" i
训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

& V' F6 `: @+ o9 L; B3 ]' @( E+ g先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

' O  N: j( [; N8 K5 J
- L; [) E9 x# n3 v4 o. m

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
3 M, z; {9 a" n1 A) a倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

  n. |) y2 ]6 Q8 `; s& c
- [. c# F/ d, L( m3 N; i3 q( \3 B你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表
  k$ U6 q. z% N. E) L+ b
  V! y" C( W6 C# y

一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
. m1 _5 X, @% j- X8 P2 V1 |1 B强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

" y& d* Y' I# N( w$ B
错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
1 e" x9 ?- P7 `" f

5 s* ?8 Q. L, ~0 y/ z' C一言不发？！

2 n+ q" M/ ]- f那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

' |. |' z5 v, _' ~你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表
' x1 P: p6 `! N' L# n
* K& O3 B& [. K" F
* G, t: h* [$ A$ p1 }那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
2 M- \8 ?" G7 ?' \* P3 p/ ]$ h
6 v+ C4 t7 J$ F/ P你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

. n( `+ `  o, {
& l! v; ?2 w- U. |4 k感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
期待中……

7 s# T4 c, I5 {& l: d你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

" B7 T0 e' W' s" s" T
4 \' C& P/ c* F4 q# i% h" P- m* y你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。

* {' {$ g# ]  K+ o[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。

6 f& G4 b5 k# X外国人打球，很多的身体接触。
- d0 [. r3 U# y1 Q
& N! U* e1 I6 ?- [2 g! P) M' \+ K但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。

# Z6 B  l3 x2 S- Q. l祝好运！

冰糖葫芦

防守反击