badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

收藏

chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽
6 Y1 x' q5 A3 n/ O$ m2 X+ _
0 ~! }) G& }3 `  C. c, o好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。

从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！
( x. _6 f# g! T7 \; x  j
/ d5 c  e$ M# s: L/ p1 [若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
  A, ~! p) i. t' i2 E; e
' B( C! t) j* E! _7 o8 L下午会去的，不过不会告诉你谁是我的
. r7 O; x( M. i# @- ~0 k
否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
( [4 c( x; Z4 l& z3 ]
3 A% I& O, d! n$ L0 I
下午见，各位羽毛球友们
2 S+ R+ j" f1 b: p
6 {7 n) P9 `2 s  R[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]