 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
|
楼主 |
发表于 2019-3-18 08:37
|
显示全部楼层
本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
D) |5 {+ E' t; i
- n- \7 y' {; c+ O找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：' {% _' u( G$ V5 g' ~$ l$ S( ~7 ~( Z
" Y7 V D; X7 L/ D
( M# A" P% } p: e* E# ]7 R5 y* {2 ?犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？
6 }* Y& [& X! F9 Q! _
y. _3 l# p: h. _+ Z, }8 t1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
/ [) {( M8 T1 N2 k: |3 i- X Start out well rested
* \; T3 i. P# t7 y7 I9 d9 ?, `* Y- O; y2 I. Q! f- }
2。尽量不自动巡航。 ?8 Y8 l: p6 V' \) n! ^
Avoid using cruise control for long trips4 e4 l: i, W4 J0 j) ]* p) k% A3 R6 o" |4 M
, Z* h L( c# d: ^, V. B# Q* [' ~
3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。
$ @: |" p8 ^/ i% k- C8 s% e Keep the car cool
6 M- j2 X0 c. K0 l2 q; k& m$ Q" }+ l. O! I: ~
4。听不犯困的音乐+ f! B, [: m, v2 p: t/ e9 c
Listen to lively music
( X' F; q/ E6 C. ?5 m
+ i) n% n1 g* y5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。; w9 d5 X4 z4 o8 B' }( U- X
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony* P' m, X @- d% a
2 w# r4 |, Z6 ^3 I1 F! Y6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
$ {3 v. A0 Q% ?+ b. M% C, l7 I9 U Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape! w$ P0 q0 v0 u/ C' Z! O3 N2 i8 R) |
4 A' p, {7 J: u
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。( }3 x+ A7 c" V% y) c3 _
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road
* m- O) t5 y9 ]( N3 z: q0 s3 ^5 S
0 e5 N& j' W$ ?7 E" x8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
8 f5 {# C* f! f3 L. b Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
7 |# w5 L# w' e8 @* B4 V
& D ]; N! P$ S% q+ N9。尽量避免开夜车。
- C' ~; _1 ]5 |9 D- Y# Z5 L& x; b. r Do not drive for long periods at night" V2 W6 t' l9 `" \% g' p
|
|
狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
