 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤
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7 X% b5 ~! [, g+ y) r1 i. m 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
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% c! h( s( K% x2 m x. ^2 y 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
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4 [( Q( w0 T( x/ U 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 4 o. v( u7 i; W; k( B9 g; u# d" D
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主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 4 @- C# ]$ K$ m* \ V4 K
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! w! e' B, I7 G7 [3 ? k 丝瓜猪瘦肉汤; {; y# g) F/ }( A _" X: j
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2 r/ u8 r& _' @% y& w$ b 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
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6 K/ O& ?; T# \ 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 1 |1 o' A! d! E6 T
% H" a8 @% k; x 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 7 M. Y5 x- ]6 @7 t3 g
- G; t1 ?: G( Q 功效:清热化痰,凉血解毒。 ! G3 H0 D" M2 J3 Q
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主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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