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两道营养汤

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-3 08:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
枸杞子肉片蛋花汤
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   用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。5 r3 A0 J% m, w! z4 h. H5 F  R

+ N- z$ y3 ?0 J& A6 Y" E   作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。1 q6 x/ Q( c0 k6 B6 O

$ X5 `" }2 M. x$ Z3 w1 P: S/ c   食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料7 Q+ H8 ^) o0 K

- r4 F/ Q, p" ^6 F8 {   功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 7 w: J, [$ P% [3 }

3 Q- q6 {8 l5 m4 \   主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 * @$ p4 F2 u* `4 {; R) d

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- @1 y; {' G$ k     丝瓜猪瘦肉汤
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! [) s: _6 a  s0 x2 c8 m   用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。6 c0 _. o# U) H. W7 p

& G1 }6 Q) N  P/ S   作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。
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% n/ Q8 O# j' i; E1 c7 i; r0 R  食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。
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6 n/ P8 {( ~) C. u, P0 d  功效:清热化痰,凉血解毒。 - i5 y: ~6 x& B" ]- J, y2 W- R: M( _
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  主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-4 15:59 | 显示全部楼层

棒!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-4 20:26 | 显示全部楼层
做法简单,实用呀!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-9 11:37 | 显示全部楼层

up

简单!实用!加入日常菜谱!:lol::lol::lol:
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-12 14:27 | 显示全部楼层
我也要试试
大型搬家
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-15 21:04 | 显示全部楼层
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Originally posted by linda at 2004-11-3 11:44 AM:+ `% C/ j2 c6 Y
枸杞子肉片蛋花汤" Y) J% k7 j- Z/ v6 o
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   用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。7 I9 ^  Q, A2 w( a! x! a$ a+ Q

% h5 C3 q* r& y5 w7 f- r) s   作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同 ...
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-21 18:03 | 显示全部楼层
好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 23:48 | 显示全部楼层
喜欢 丝瓜猪瘦肉汤!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:24 | 显示全部楼层
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