华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

2 R4 i' U& i% P( u+ p人们纷纷开始进行户外运动，
( U$ e) J0 u0 R6 O8 R' G& i
跑跑步什么的。

但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
" X; N4 O  P& M5 H; \3 W
) l  k3 x1 i* _3 s; q, ?  N特别是华人！


以下这个新闻，
+ h0 K+ T. i+ @0 l
就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


# m/ }# F' \! ~" N3 ]4 {/ a短短几天之内，

) g. f  F1 t8 f) h4 a5 D  R  H8 P中国有三个男生，
4 M3 m; t' L& C) |% P
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。


- G0 J4 v( m3 V8 K5 q据《澳大利亚7News》报道，

" W$ U& ?$ z  F8 I9 L7 k% Z两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
& p# n5 ~. J( Z
突然摔倒在赛道上身亡。

% j+ V* W$ _# ^4 K& u8 N那时正是体育课，

老师在进行体能测试。

+ S0 q& x$ h: r; u' d
; ~/ E" m8 y' l6 U4月14日，

温州市第二实验中学。
8 ]: B+ j3 @/ m; Y1 @: E
一名未满16周岁男学生，

, A+ X& p) _/ D, E6 z3 X: \在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。

( N9 G; P$ c) A, H2 U5 _( h' `
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

1 y7 P; z3 U9 x, L/ X在体育课上戴口罩跑步时猝死，
1 r0 Y. M5 m  w& i* E6 R* l, V
5 L( @" u/ P" l$ W) H该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
6 E% E% n% L' g' p2 M6 T# m
) D+ a$ \% N2 n- ~) Z
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
" Y% Z# Q& r" Q# t- ?3 V
然后突然，

7 _) }% l+ ?6 |$ x  x) f7 b7 R5 Y他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
: y1 P0 P+ w* J) f- C9 u3 u, ^

他的父亲说，
6 |8 S# {. O0 [: @! d2 w
2 ^* |8 g  d0 [老师和学生试图对他急救，
' D4 P: y5 S, [2 p
; x# ?( K8 f6 j( ^/ C$ @但无济于事。


9 g* z3 a+ X1 Y2 i这个男孩的父亲说，
( x- q6 l$ m. n
1 v8 i: ^, [; H/ ^" ]( ^) \他相信，

0 A  y% y" Q. J. x5 B+ W口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


2 B. _  G) j2 ^. I& \他说：
4 e0 c7 Y, H7 E2 o# J
$ T2 J7 o3 g- e& V3 O0 w“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
, ^7 C; W* ^+ |# O8 L: X: `1 d, K
0 s* k9 @. }1 a# Q8 Y口鼻可能会很不舒服。”


* s: F4 j7 v+ W1 B' u' N但是陕西中医药大学教授
/ W3 r, M/ |# C
曹兰秀（音译）说，
. j/ |. a) J5 V
口罩不太可能导致男孩窒息。
: p/ J( D# K5 l) I# N8 ]8 ~5 r
; b+ A1 K; U. `$ ?2 C7 z
  V4 T" n9 ^8 T9 r% w. u曹教授说：
' K7 S8 W& f4 @7 f( y
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
! |  T# ?- ~# t. L+ B1 D
- s- t8 k+ l3 }1 R, Y如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
+ n( c6 N. R* S8 B- z1 n
" y1 e, l& k* ]: r1 ~他会意识到这一点的，
( b( R! F) k! b0 \! x7 ?. B& g
* k& i  ~! O# q$ @- ]) h5 L他没有不舒服，

, u" u9 w5 Y; l才会继续戴着口罩。”
8 W6 D8 h# _6 p! J/ Y1 i% I9 E
但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
+ s( o1 ?) Y. c8 C
8 ?; Z  }: d) u; Z7 L确定该男生死因的唯一方法，
/ u$ A; h$ G' A1 P- l0 D
4 K" s% d. [; q- S3 `9 P是进行尸检。
  H$ c  j0 N) g2 Z" z; ]. e

6 t# t$ l0 ^4 h/ q% i! c据媒体报道，
: Y0 `' e6 q; ^( I0 I9 U; F
6 i/ w8 W7 @* u# X& @) `2 C, Z/ m该学生的家人拒绝进行尸检，
1 x/ U+ m' o" }3 M) {; F' K
) h. M4 S, ]$ H8 J以保护尸体的完整性。

5 k* y- p0 ^( v2 d
当地派出所表示，

2 c8 {- }* ]0 K: I3 x死亡证明书将原因列为心脏骤停。
1 E, H; O3 {7 u+ T
3 y) z; L/ r- S2 w; {- h& q$ [7 c
" m/ a6 A$ t& ]* o, y: d& A随后几天，
$ @+ c8 N- @0 n
# s5 H7 r/ O$ E; [# _" C湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

+ U2 f6 y1 f% J0 J- Z1 h% ~  u
知情人士透露，

6 B7 K2 v/ e, u. F. Y4 ~该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……

1 G" D5 r' l% h; U# J( T
9 ^6 {5 d+ \( r5 l* |上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
+ W6 m( K, \  V; s& |7 B- Y/ e
这些学生的死亡可能与
; I, I$ v) s* v
: N" `7 a9 c5 X未发现的心脏病有关。

但是他承认，

7 H/ V' s3 d# M+ |% S) r戴着口罩的确
# g2 J8 d3 }: O: }/ n$ s
/ Y6 G/ ?/ c9 |& e7 X* f会使人们吸入的氧气减少。

3 p& m! L. t" H  c- o从而对人体氧气供应造成一定的影响。


据国内媒体，

" B9 e+ L5 z; `  F# N尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，
, K% ^. }  b1 c, m
但天津和上海的几所学校
& b* s7 x8 \0 ?- \" ]
; A( C, c6 U% x" x  n已经取消了体育考试……
# L: ~4 A% q0 Y) Y' Y2 h0 ?$ W

4 @' U1 z5 p. n# E, i. x这引发了人们的讨论——

* Q  A3 _) |, M8 I户外剧烈运动时，
* J; k- o) l+ V6 b! x) k! Q- C
戴口罩有危险吗？

' h/ c. P8 n* s2 M; T
) x$ w  ^  N5 i- f# k' }4 M  V* o% F斯坦福大学医学院的急诊医学医生
/ G" b# N, u* g, n# d$ K0 O
6 s$ g) `# Y5 B3 e保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
2 R6 j5 e- `$ s3 G7 N
在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
% w0 q$ e0 ]6 [# _" S
可以只在脖子上挂一个口罩。


# G. I- r' o3 F当您看到其他人时，
2 Z, g- M. }% _# Z. ]
5 q7 z. v8 t' S1 V便可以将口罩拉到口鼻处。

! s; r: ?6 x% f4 J8 m他说：“这是安全而礼貌的举动。
6 u, k7 ^& }- G: e
# s# |$ o: E# U7 n2 _3 \) L, R; C如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

0 P* p4 W- G! M0 M% a' p则可能不需要口罩，
( D- a7 {4 O4 ^
; L2 `6 P. c2 Q* u1 K0 j( r  |3 U$ A因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
) A- f! Z9 g, [4 x$ ~3 V: ~6 G8 Q
. i# p6 l' d$ f- r( ?5 _. h( m
( W8 Z) s% I: w( z运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
. a$ |" o: S2 o' q2 W: z
' J& ~% i( u7 O* x" U" {呼吸显著加快加强，
# M) w" k% S& }* N# t: G% f. Z
通气量明显增加，
  Z8 n$ x* d2 s+ k  X0 B
; _( p4 _9 P+ P0 |但医用一次性口罩
3 R+ @2 a, m1 w/ _
$ D% E$ R- L1 e8 U% F具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

% M- W+ c8 J  G, T+ D) i% n* W
& K# v# E8 i' c: Q2 Y7 W0 b带着口罩运动，
% u) n3 p# x. Z7 Q
自然会导致通气阻力明显增加，
# \9 H. q: m! \5 _2 P% }
通气量下降，
1 n( V+ j% X7 E- |
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
: q* f0 G2 x+ s
同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；

# v, d; [7 O' R9 g: @/ B- o
+ {' ^. X2 u* q/ H- l, `4 h# Y+ N# C而心跳加快导致心脏负担增加，

' Z6 h/ `/ \" f/ s也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
6 n! L0 C: Y4 x) N( Y
摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——
4 O. h0 j; S: n4 W( E# E* S  Y
* g7 P- n6 n7 G& [  d9 J心肺工作效率降低——
2 L' q  {! ~& y' R8 D6 E" O
呼吸更加不畅的恶性循环。
4 I$ y. |7 c, d* X) T. U

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

0 x6 W3 L& k( H( V& \' U- D' }
N95口罩的密闭性很好，

6 I- J! O# g+ ]& I* c0 t5 R) d4 M& O会导致呼吸不顺畅，
$ u% T$ ?' ^3 p1 [, x8 o
7 P, Y: s) j* w+ d呼出的气体有一定的数量，

( {' v# @- \! H停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
2 N+ M, G) r. X; R: r! ?
6 K, z( ]( u: Y% U- P/ J' w3 F4 i& d再反复吸入。
0 i! D! ?; E2 w2 M& T" U
- m6 t- V% l" w4 i  q5 t则会导致体内的二氧化碳水平提高，
. F/ K+ w# P, B( Y
. W6 @9 U$ ]' _  p' V氧含量下降，
) f9 Q4 m1 m, Z+ a4 w/ r
严重的可能导致
: l; \; q0 H! O- i0 ^  Q* J
; l' R9 W/ {2 {, P& m& o重要器官缺氧损害。

" U$ k9 L, B- K0 Q( n( Q+ d* O
所以即便是医护人员戴，
, q) R& l/ T9 B' x& ]& U
4 b) M+ B# Q& W, q; z; r2 c也要严格遵守4小时的工作时限要求，
9 i0 [0 I8 m- i1 b- Y( i
- l' d2 _& ~+ N; z" Z5 I' Z孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
% E' `0 G/ h' V2 P" l1 r
: j# ]$ h1 F# `; J
多起猝死发生
+ u" q3 U3 T" e8 E* A( p( N# n
可能的确跟患者本身体质弱有关，
# B) Y( c# W6 L4 m; ^* \
. q2 l6 N. ?! }  M* m或者心脏本来存在隐匿性疾病，
; ]3 e8 P  p8 o1 t# s. A" f
但是戴口罩跑步

, D  H$ D$ `9 [# a2 v( C显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及

+ w! w- N3 b: Y* D; W' K0 N戴口罩运动的话题，
" X9 A: q' n/ `. C) c: F
口罩标准中明确规定了
) \6 m7 `6 G+ ~' j7 s  @1 K: r  e
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
& H6 a2 x4 i7 D' T2 ^0 ~& A
  e7 h4 ~! E# E8 X7 U0 ]1 G儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，
% t0 e: D3 P0 ~2 p$ Z' w# n5 f
不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
0 T+ r7 V8 y' B1 a3 X+ }
都在300帕左右，
( V9 T& M: Q  ~+ [2 l' v
6 d# C  o7 Q  [" J# J  T虽然防护性能高，

却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
0 P; t0 w! q+ U; H- F+ ^' V2 `/ _
! @! L. \6 @1 h: H但运动时佩戴，
; j5 y. b' D. m4 V0 J
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

3 \, M: V' ^& F; m0 i. Z- m
5 c6 h8 z7 k+ y( {8 P+ ^- S$ Z1 k7 M