华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

, |9 b# h% n9 g- W7 }1 U4 O4 W# F人们纷纷开始进行户外运动，
' b% U7 U2 i( G0 Q
8 y1 h; q' h% k% c跑跑步什么的。

7 F9 p' K% C' [) C* m" }( W5 c/ B8 r但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
3 o! i) {/ {- o" p) b
' C4 h( k! i8 f9 p$ D: {" J6 S2 X特别是华人！


  Z0 @9 j1 H  X( s+ p# @以下这个新闻，
$ g$ c1 s  L: F
0 p$ W) R) \9 _" b' }, _5 H就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！

7 J5 F3 j$ Z5 C% t& s, ]5 W
1 r, o: @; k) q" d短短几天之内，
* G8 ?5 V' A  R! c
& C: `9 m" c8 I- P4 c; l3 H# ~中国有三个男生，

( a, k) m, Y, T/ B1 a就因为在体育课上戴着口罩跑步，
: t2 K( l/ u3 l& B# p
突然倒地猝死。
+ Q' w( [7 g1 C) B* K; A* {
4 Q/ e" ^: y8 H3 T' l. I$ I
3 Q" H6 c: W8 H' U' b# u: x据《澳大利亚7News》报道，

  j6 v8 R4 `. }# U! c- Y$ i; }两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

0 @6 \7 S/ j2 a" e突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
% E) F" d+ p6 i
% ?5 w7 B/ w8 Q) X老师在进行体能测试。


  v" L0 g4 R& l. S( ]( E8 l. E( |( H4 e4月14日，

温州市第二实验中学。

2 K! k4 G+ d# a2 c6 N一名未满16周岁男学生，
+ f3 L# T/ K4 m
在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。

# H5 w7 o2 l; i: H
$ L, J$ w  X2 \6 r. k$ A) O. x8 R1 q6 s4月24日下午，
0 f: p! x2 Q" v9 e* F8 ]
河南周口一名15岁的初三男生

" M5 U# ^: C. k. T1 l: C在体育课上戴口罩跑步时猝死，
" H1 Q$ ^& P. L* }
该男生父亲质疑，
$ A* Y' `8 I5 Q) \$ A$ [; g' b
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
  Y6 p$ T8 o# p: E/ P7 i
; ]% s7 }+ s3 Y% I* B+ D( n
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

) a" N* H/ c9 X然后突然，
1 L% H+ L- E0 j( p  J* l/ W: X0 Y" H1 M
他向后仰面摔倒，
* r5 H) h/ M; J# F- w
头撞在地上，”
8 }. `: ?+ z, y. _0 m
, w. N0 U$ u% j# [9 ]/ `+ O0 F* N男生的父亲告诉媒体。


% X5 O1 f0 E1 [' _他的父亲说，

  e' w. v( |( G6 Q老师和学生试图对他急救，

6 q2 N8 j; `8 T* Y) Q但无济于事。


! e) c" C9 X7 X% {) G1 x( t这个男孩的父亲说，

他相信，
6 G6 h' d: J4 I% ]9 L
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


. ~( H5 K0 {4 }! `# ~8 h+ w他说：
; `0 W- c" B) x6 u7 [( Z: w
“我怀疑那是因为他戴着口罩。

" T  a7 V3 P2 l跑步时戴着口罩，

7 }. f# J9 e9 b2 s- [' u, k口鼻可能会很不舒服。”
. Z9 s% Z9 F1 v

但是陕西中医药大学教授

  P: z: S6 O. m- Z) }& w, R曹兰秀（音译）说，
* n$ w; o' t; c- \
2 Y. p: v% k3 W3 j+ R$ S* j口罩不太可能导致男孩窒息。

5 f# Q. i# e, R# G* a
) U/ C0 ]5 X3 U2 J曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
) Q, U( w+ M! N( c+ f% G
9 X& M. D+ c0 V! k$ t0 D如果这个学生呼吸困难，

) P& p; e: V: `  w+ a7 i' [心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
/ N6 [) P* i( o: v. \* t( `
9 \' k; H: M3 Z: C, [" z他没有不舒服，
" ^  z5 q0 n8 N  ~( M+ \
1 H0 A7 j+ Y; ]( [$ o才会继续戴着口罩。”
9 x+ V( N/ i/ B  e9 {
4 k6 _% B4 s& V但她补充说，
1 C5 t. Q* D  T/ }0 v$ ~( x* \! r
没有尸检，死因就很难说。
' }% T3 ?% f" m2 S
确定该男生死因的唯一方法，
8 Z% p" F! `; B+ P
% W4 {( f( Z5 Q3 m4 r% v/ q是进行尸检。
. C) _& f3 |  J8 X2 D0 y
! J2 R- k+ Y+ F8 Z
# w2 u$ U! c1 [( v$ b& Y据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
& p: F& Z8 H* L/ S/ @* [) C
以保护尸体的完整性。


; _+ G) f$ n9 Y" _, {当地派出所表示，
3 n  R. c9 h  e+ U
( I' _3 s  u# j死亡证明书将原因列为心脏骤停。


7 H, c2 J3 P' f+ f" {$ y( u随后几天，

* v8 ^4 N& }( \' B$ f/ T: d湖南长沙一名学生

& A* D8 o' p. \& }, @2 D# \$ z0 P9 X3 X也在上体育课时猝死。

& n% p: r1 y$ U* a$ [4 b3 V
& S4 j9 m- F9 P. @知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，
! O% O- E/ I3 Z$ R
% v0 V2 B& s+ D% i# G戴着N95口罩……

" e1 o; c1 u% t8 ^" x5 b; L" ^' H
上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
* k( {' D. Y8 m  K, Y  n# |
  ^* i5 t8 h6 _4 U4 b未发现的心脏病有关。

但是他承认，
  b  m7 U6 ]" q. a
戴着口罩的确
0 w2 @1 Z9 U+ X/ v" o
! K: Y; f1 {) C$ m2 p5 q会使人们吸入的氧气减少。
3 X; D6 d9 y5 Q( F
从而对人体氧气供应造成一定的影响。

6 |$ N% r+ X8 y1 m5 a
据国内媒体，
# K( o: y% s4 K: I9 g8 X& y
尽管不知道口罩是否对

* P5 z+ O9 w- G5 ]3 Q6 w' p9 k这三起猝死有影响，
6 [9 e, F( P/ @+ a$ b
8 l& k. ^3 l+ Y但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……

: Q& s, ~3 j) i. y8 k5 m, t
) ~! T7 {9 F$ W8 j& b9 E* J; Y这引发了人们的讨论——
/ k* ~5 `3 E, H2 \; o0 v5 h
户外剧烈运动时，

6 Q4 |8 z' H0 u5 a戴口罩有危险吗？

0 J8 B$ n5 D' q2 a
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

0 s: }6 K. M8 r在跑步或剧烈运动时，
* {0 \# o  ~' w8 N
如果周围没人，
, Y0 V) G" E) l  M) D9 u& k
可以只在脖子上挂一个口罩。

4 _! _! h) x0 ~5 K
# w$ ]$ e5 d: p' d0 |- ^8 i当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
+ U9 e% T* Z% ], @  Z, Y7 s
' x: h  \" e9 b+ X' o3 e他说：“这是安全而礼貌的举动。
: |! r% f( X) L  q
( S) \  g  H' Y* K8 E+ j如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
3 \/ z/ x  A8 A$ V* d- Y7 O
" P9 X2 u# f0 \+ R$ [& J* r则可能不需要口罩，
! K+ J  B2 S6 I, F) u
因为口罩很可能会变湿，
7 x0 j8 U: K' _2 h9 H5 B. U
并且难以使用甚至无效。”
% E) r$ g4 O+ M  p; s

, j0 D" A* d2 c3 F. H' W运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

0 X$ Y  ]# ^" s3 ], R& Y强度较大的运动，
% L. b- d, R& A7 U
呼吸显著加快加强，
5 ]/ K( D4 Z  \( ]
通气量明显增加，
& O; A& x+ m/ m5 c$ H9 x5 D8 M
) v6 v) f$ e& |# z; O但医用一次性口罩
( L" O( F3 S+ T5 ]4 W7 j: `
$ M8 F: O+ W# C& N! A具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
. C/ k* _  D- C5 {# _) F

$ |# n. J" u- M% N# G; g; I7 @+ p带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
5 C2 Q  g' {- S5 X% f
通气量下降，
( o& {8 U4 m7 d: H, A
8 L5 M# r/ x$ X% V人当然会感觉呼吸不畅、难受，
' ^7 U: M" l3 Q7 O- i
2 G) t3 F$ D8 [  u: d' O同时由于氧气摄入不足，
* Z8 i" i: b0 V" Z: v
心脏跳动会明显加快；
: D6 r3 `# ?' A( ^% s6 c

) [: |& C0 h) t1 T# k4 b+ Z/ X而心跳加快导致心脏负担增加，

# v. V3 q$ T; Q" h. ?$ k7 k也即形成口罩阻隔——
+ j  M3 N- {) V3 t8 j* J- p
呼吸不畅——

摄氧不足——

# C1 P0 W( K: f* w3 ?! W. S) Y心跳加快——
& M& I7 X: N' s
心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
* s, |1 B. Y3 B% `0 B
+ H1 b" }* |$ e5 R% A3 L+ }6 W
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
- {1 k  P7 N( `4 P# v2 x' b4 `
/ f6 v6 r0 Q6 n+ n佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，

1 y1 X4 Z7 B- Y9 E# B会导致呼吸不顺畅，
4 g$ T. }9 C! K) o
- J/ x: R; v5 |, ^呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

6 E+ [% f/ ?. c再反复吸入。
# q1 @: S) U2 ~& Z
$ r/ m7 L( P# G8 R则会导致体内的二氧化碳水平提高，
7 `/ z( T/ c5 A2 k) d
: m8 q/ d: ~) w8 Q5 R氧含量下降，

4 p$ W) W3 i. ?: t6 A! c' J7 f6 b4 z5 r严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
) D* |$ D0 Z. A) J$ L( @

所以即便是医护人员戴，
8 @+ L6 v$ C: J, D2 S, v- Q' G
# z6 n* v, i2 T也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
( E# [3 U% J. u* n( q
# j6 L$ Z# e& d( ^$ Y: H7 s* }+ H% o
多起猝死发生
7 P* ^% b8 J( S5 F
可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

" w! c9 f. A# h但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

& j! L; ^; G3 y口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
3 C5 M$ a' M8 o: Z; X
0 ~3 w0 O; s" x. y; L
- t' c1 v0 x# U# Y" ?6 K因此特别提醒大家，

! L  f- s  l0 E5 D不要盲目热衷于选择N95口罩，
* R, f- m& C6 g2 W2 ^) r* y
因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

虽然防护性能高，
/ z) F% F! ~; q, l
却不利于透气，
- t) W% k! z  }1 \% W7 e: P( V
  y$ A5 S3 q8 y9 _1 h- x! j4 z安静时佩戴无妨，
/ I! l  N; \( N$ ?, y5 |; c, h. f  X
& |& s/ l3 t" M. |, x4 \, U但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。