华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
* \! O" L/ G7 b$ m6 z3 T
! I) I) [* g/ [+ v8 t) d+ V% k2 P人们纷纷开始进行户外运动，
- z/ D' T  |/ D9 b/ d9 Q
跑跑步什么的。
7 J% ?  f+ M* n( r$ V. m5 o$ r
但是运动的时候，

1 p, N) n& o+ H8 _  O! `0 `肯定也会戴着口罩，
7 ^) n( B/ {' {8 S" l
特别是华人！
- m+ B2 I! b' N+ \
) @& U. u- Z; X0 c& [
以下这个新闻，

0 M1 {0 B2 F8 j! ~" |( C8 F就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
/ w, z+ p5 L' y/ h% c
3 }; d* q. b. a1 B* ]' S: ~
8 @" U+ }6 u4 i( n! b9 T) W' z- Q短短几天之内，
3 J8 O1 C9 W) U. W7 |1 b$ V3 n/ Q& j
/ P9 n6 l, c$ u6 C' T+ O% s  m中国有三个男生，
; S& \. P) \/ U3 j# r. z
就因为在体育课上戴着口罩跑步，
- W6 I9 l) X( B6 ^% N1 n
& N0 D: x" u1 C& {突然倒地猝死。
5 a8 P& d( d9 v% A

$ a9 C" O. h3 D: E据《澳大利亚7News》报道，

0 l5 n2 q, S3 N0 r! O  C. t两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
) ]: O* j. ~7 v: \! s* h, f: W
$ K4 u+ @1 }3 v. n4 ?/ Q7 ?突然摔倒在赛道上身亡。

! z2 T! y7 Y9 `* L5 U9 N( [那时正是体育课，

: o- B: Q% p2 r# ?4 [0 I老师在进行体能测试。

+ u& a6 i+ ^! l+ ^) J5 Z& C
5 h7 I4 }0 N# A  N4月14日，

温州市第二实验中学。
8 V' m0 a* D' F
一名未满16周岁男学生，
) G+ Y' w  S& T+ n& t
$ d) J/ V3 D7 U7 z在进行集体跑步活动时晕倒，
+ a# m" Z  u. i$ o/ E
# t$ t7 ?) \1 f* {; G抢救无效身亡。
) I( A1 A/ Y9 j& h; S( S

4 A7 v& s2 A/ N" c4月24日下午，
8 ^. {9 d& Y+ Z/ O3 ?" R4 b* `
河南周口一名15岁的初三男生
5 N1 m( m  G- n$ h
在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
  L8 N( L: C: b/ j7 a( V/ r  o! e

; M2 [) v+ v- ?6 Q) ]$ R“他在跑道上跑步时戴着口罩，
6 f& f6 c- N: ^7 Y8 X
然后突然，
& |$ F% B6 o* i9 ?" F
他向后仰面摔倒，
) S* ^2 v+ M' ]
头撞在地上，”
7 i! c% S8 O) b1 V* T# W
男生的父亲告诉媒体。
4 G& k. P8 y) |1 v7 S( I
$ i: o6 w! O4 E) ?+ A
* K% T6 F! M4 P7 Q8 B6 L他的父亲说，

- t2 K$ B" s! R0 B7 z) v6 A% o老师和学生试图对他急救，
8 F" T4 G3 W  v: l/ t
但无济于事。

' q- W1 u8 i+ ?- ^$ e( D! R
这个男孩的父亲说，
! @! D: y: f4 w) ]
他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
! f8 `$ Z# y, O- ^3 O6 w; ]" f! j

他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
( r- k9 o' _# M! j7 }! W, P
跑步时戴着口罩，
4 G1 B& o0 L% Y  Y8 V
口鼻可能会很不舒服。”
/ `, p, C+ P, K- [

但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
% w" V6 F# }* U( ^

6 A; z- ]. _0 X/ L% M- v5 a9 S1 y曹教授说：
2 r" e, K& {. n5 S1 Y
/ Z  ~& }& A& Z“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
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心脏不舒服——

* Z% T& W1 G5 Y3 Z他会意识到这一点的，
& p; N7 B3 A& o  C% G
他没有不舒服，
0 U# s; N+ Z- H% p! H, h: H
才会继续戴着口罩。”
: A1 k9 v" s/ L  ~& o
" W' a7 w/ d0 |; n! r, ~但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
! ]$ [; N/ M! O" ^: Q5 M# p& h1 I
确定该男生死因的唯一方法，
, G4 n/ L) b6 X
是进行尸检。

) P% F$ K5 Q+ m5 X* l& R/ }6 A' z/ A
5 _( V& K5 q. v/ n/ I据媒体报道，
: p* J, _/ T4 M0 ?) @" S
% U- f3 k- e5 Y( V  a  Z该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
* R( c. P/ I- _( G4 X) ^; G1 W
. c2 }, g4 E- a. I% u  ?
7 U+ W2 N6 n8 }; e6 V9 G  w当地派出所表示，
4 ?6 d' b+ j) ^! h5 z
" D1 l! H. i5 ~. l死亡证明书将原因列为心脏骤停。

  X, C+ J/ _7 q, ~8 d# K% k7 i
( B7 e: }7 W# T! |  L9 T随后几天，

( p2 N! ]# ?& ?  I* C/ l湖南长沙一名学生

) Z0 y  D* y% Z6 L也在上体育课时猝死。

5 r3 [, b3 A/ w* M4 a
知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
0 W8 W) d. q+ p# W* S6 |- Q/ I" Z6 Z
, n0 Y/ K5 _5 V0 E; w
0 h3 o' f6 q" z# S; l上海交通大学医学院附属新华医院

  i% s+ ]' \6 r5 q  r6 C心血管内科副主任医师许之民认为，
/ z/ S  l$ v$ g) r( O
这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
- E7 L7 B' M4 i! L3 [: {( m" @
+ k. T: M, n. G- w% @1 Y但是他承认，

5 m" r  ?' {- F6 P3 i( w戴着口罩的确

5 `* w7 F  z8 `1 H! h7 U1 _9 D# g% G会使人们吸入的氧气减少。

1 \7 o5 Q8 H9 X0 o% _- t: s从而对人体氧气供应造成一定的影响。

/ G; |' o0 A6 {- t1 ^9 `! f
据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对
& }. K5 A+ M: N
& q0 Y6 j- b$ k; O0 ]0 h! k这三起猝死有影响，
3 t$ R8 Y2 J9 Y% }; l  `% @" w+ v
但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


  u8 V% K8 r6 z- c这引发了人们的讨论——
' U& r7 \4 s& t7 c7 k+ Q% c
" @: I, T" T. K" R' M$ v1 ~户外剧烈运动时，
& B/ }% k3 S) y4 l! J2 L1 }
. O& x6 U9 \1 x2 ?戴口罩有危险吗？

7 ~! [- K9 a4 \% b* N, P
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

9 p: ~6 }+ I; p3 A1 T9 a. d在跑步或剧烈运动时，
) K0 e& b+ b# ^3 v3 \1 c, c
2 u8 K5 \% Z! [2 f% B, h' w9 @如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。


  q2 o! Y2 G! F当您看到其他人时，
1 }- l+ J  r6 ?* m6 K
便可以将口罩拉到口鼻处。
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他说：“这是安全而礼貌的举动。
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0 H, v6 [3 t, x" H如果您在水中冲浪，
  J" j4 G9 E" {! v' z+ w
/ D  K1 L, Z7 W* j9 g划皮艇或戏水，

5 f7 z- z5 T5 P+ i则可能不需要口罩，

$ J, F: Y# T' @* }因为口罩很可能会变湿，
4 D# C) q2 N. S0 Q( [" k
并且难以使用甚至无效。”


运动时，
- A0 |2 l( L( s- E0 P
特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

. u. n" \% i, Q- V呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
0 b  U  M' ^- n) d) |* f
但医用一次性口罩
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具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

) H+ [: b8 J6 {9 R2 z
' _3 t  k0 O! m1 M* m带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
; d: }- O3 v5 w- V
通气量下降，
% `6 [, o5 ~2 p5 S2 |" t7 l: o
: S+ r& s% U' k. k, s人当然会感觉呼吸不畅、难受，
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同时由于氧气摄入不足，
2 j8 {8 `2 j. y$ P
4 X2 S" X1 s$ f心脏跳动会明显加快；

6 b  O5 @3 r4 n# o8 [7 ~/ e
4 F5 P4 f+ \3 _( t3 `1 G而心跳加快导致心脏负担增加，

1 Y! P7 F$ Z& C( `1 \- ~也即形成口罩阻隔——
( |; M0 S$ R  Z$ F' A
& y; O) ?3 {" K) w" o% d: ?/ D+ H呼吸不畅——
6 e" {+ \5 H8 h, E" h
摄氧不足——
! w/ }5 P$ }/ O0 B2 ]! h& {! t' M0 t
心跳加快——

5 U- p# Y4 O$ v" ]心肺负担加重——
% ?; }0 ~9 B! ^) V3 H$ W6 \
心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
- j7 j9 i6 a! w5 ^) _

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

* i: ?0 H  U) a/ H佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

2 J8 G9 z# h- B呼出的气体有一定的数量，
2 R1 L/ U- m/ V) r! j6 S
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

9 w4 I# d* g. x* ^) @再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

9 O8 z5 U% N5 J) W! f氧含量下降，

- F. m# V2 Y' F$ U7 v严重的可能导致
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重要器官缺氧损害。


1 q, M1 m$ q" S4 v, K; b+ C3 d所以即便是医护人员戴，
3 g. x6 R# |' {  W; L! q$ w  Y
' P4 w$ L4 _+ Z- R% ?也要严格遵守4小时的工作时限要求，

  J( O- Y7 y7 J- s3 `孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。


多起猝死发生

6 z/ ?8 u( [2 a8 L  o! \可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

( f% D8 K; Q) k$ N# N  {但是戴口罩跑步
+ `$ \( ?+ ^6 w# E( A+ Y3 B* U
! F8 W, i, E" s8 x  }2 x1 I$ {显然也是猝死发生的诱因之一↓
1 p. c7 I; K" k/ C( {/ n" B

新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

+ I  [% C7 u7 P5 N口罩标准中明确规定了
- E* _3 [7 x8 i/ x% I
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
# q6 m" B- _+ T  o; D
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
  o& @6 [: s" d

因此特别提醒大家，

1 R5 Q3 J# i5 A2 ^/ b不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
( s* g, Q' q' {
% S, U/ n  j$ _  x% h( D% s都在300帕左右，

3 @' H2 f+ I7 b# ^! G2 A虽然防护性能高，

- F& D& ]( t- q6 D, A却不利于透气，

4 q/ C9 A7 @- R* S安静时佩戴无妨，
7 _% i' E- c+ s6 v9 L
但运动时佩戴，
( l4 s! C- r+ r" z2 `& q
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
: `! T" e6 o6 A1 O/ P7 C& Y2 v
/ Y, U' Z; j# V) A