华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
0 D3 c' S5 M0 O. K' [8 k
! f: M# v* n( ]0 u; _7 l5 M. c跑跑步什么的。

4 P5 J4 f# ?. M; ^但是运动的时候，

5 N- i7 m4 ~0 o4 t/ D0 u肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
& `* j  }1 K: C* J8 ?. g8 c
" K- v" D! z$ t+ |- F) q" m% _
以下这个新闻，
5 |! u& h) K( I1 {1 Y
# L& M" ?7 s4 H7 F& x就提醒大家应该要注意，
  ~' o( d0 t, y2 C  `7 ?* o& x/ Q4 M
' n' @$ O/ L7 {8 d3 g& [/ T6 d8 _) U疫情期间，运动还是要适度！
; w" r3 p# y/ W% o; G
; i7 V5 W0 X0 Q8 J3 e' ]& U. N6 V
: u6 I% h6 ?8 Z短短几天之内，

2 H& e% {* N4 b9 [5 }中国有三个男生，
% m, d( d  `0 C: K
. n: F: `8 j3 l3 H2 z/ I* N1 v  A就因为在体育课上戴着口罩跑步，
8 G& L. `, ~' f
突然倒地猝死。
+ K6 }) `7 w  B

据《澳大利亚7News》报道，
: ^* z* T# v. w4 r. Y$ N1 J
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
  g0 d9 G% r( [% R
7 V/ {% {0 T7 |突然摔倒在赛道上身亡。
% [) T% K4 G2 k- b4 t- u8 v
4 n) [& c; i9 Y) Q那时正是体育课，

老师在进行体能测试。


4月14日，
/ m4 y- c* _* [' z6 U) V# H/ @$ U
温州市第二实验中学。

% l& e) C6 U! D' W% N# K一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
0 H$ k* i8 {( H! F/ |' J
抢救无效身亡。
0 k6 `1 \" Y5 B
& Q2 @# v  {& \; H! ~% v
4月24日下午，

. t* v0 r: j' R& @) F河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
4 r# f( g# s7 D5 D; K, c- O
* v* X& c$ I8 W% u8 m/ G7 c该男生父亲质疑，
5 p" i* r8 R9 z
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

4 @) ?) K1 h# E6 l$ k
$ f/ C5 ?+ f5 z“他在跑道上跑步时戴着口罩，
& f% V0 Z5 d- H4 D" D
然后突然，
% ~3 i) U& b! J' X& h0 {6 m
他向后仰面摔倒，
4 a: r7 S3 H3 n5 A# e8 p! ]2 _1 P
' \, q2 F4 l6 b( @  t2 Q/ `头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。

: ]+ w" W( G9 R" j
: r" |6 _! J2 h8 i. R( a他的父亲说，
& T' T- R! P. Y' Y8 [
老师和学生试图对他急救，
' L0 B$ D! W0 C" o2 O4 v5 Q1 y' h
5 e9 o0 \9 c1 Y) ?! {* Q但无济于事。


9 i) ~( U* \! j- G3 \这个男孩的父亲说，

$ L2 @) k3 U1 [; M他相信，

; N1 x2 `: @, s% Q$ }# W口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


  }7 S& Q& [* R5 I- @他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”

& w0 f& ~2 O' N- a
但是陕西中医药大学教授

8 D9 e5 v5 Y6 W8 u1 ~曹兰秀（音译）说，

; P( X5 J) i. a口罩不太可能导致男孩窒息。

/ y' R& f5 r) {& {
1 ]  ], W# e5 p3 w# }0 k0 I曹教授说：

) N1 }3 \# c/ ], H, C' y“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，

, F! V% y5 c/ O心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

" y* a+ }' _8 i4 ?" p但她补充说，
+ E0 I! V0 |* B0 P2 O8 T
! r) X/ W. `0 a$ l+ Q没有尸检，死因就很难说。
6 R) t8 H) ?, u+ A1 o
+ E5 b* H8 T) J5 U" C确定该男生死因的唯一方法，
# F) B1 a' k( G
- @. r- s) i( F0 h5 F6 q是进行尸检。
- D% c% E( @5 ~3 ?8 x

  d* u$ s. D3 u. l据媒体报道，

* a/ h2 e( g: T1 I7 {; W该学生的家人拒绝进行尸检，

- D& b* j+ b3 D. D以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

+ v& N. \8 c0 F4 e- z
, O# q0 ^# Z- e: D1 Y! W; _) r* @8 a随后几天，
9 B3 E' m6 P- J: M2 I
3 [; z) m. [( `" o  T湖南长沙一名学生
& Q8 _8 v6 a) b% [; b* }* }; ~
也在上体育课时猝死。

9 {5 e# N* I* d1 |5 F# Y1 `
知情人士透露，

) J, w8 l( X+ O" G% Q该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
7 Z, y  R# j9 M# U, C0 b, G
) j& i" ~6 q) J0 U4 P; n1 c8 U
! }: `  Q8 J& T  M上海交通大学医学院附属新华医院
3 N2 e3 G) A4 u
心血管内科副主任医师许之民认为，
5 b, L4 ?, X3 h/ M+ A2 W' y& Z9 m
这些学生的死亡可能与
! w. `6 s0 X' ]: q% r# @
/ B0 P7 I8 [' ^* E未发现的心脏病有关。
! {$ {5 _5 V: ^/ r7 m  x
但是他承认，

戴着口罩的确
7 S* f0 I* _! v( l/ u8 f1 w, M/ R
会使人们吸入的氧气减少。

& }  x) \6 T! p; ?9 @; v从而对人体氧气供应造成一定的影响。
, J6 y' Y& y: L$ e/ Y' [
5 Q& h9 d, W# }, j/ O# x/ Y# x
, C, [3 j2 \& k4 v1 o/ g% Z据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

5 m1 Z# }/ a' ]; _- ~) a, }, q& m这三起猝死有影响，
) J' w4 u) E, p$ r7 @  O" r. s
但天津和上海的几所学校
- T+ _; p( a& I; U2 t3 \& A; R
已经取消了体育考试……

8 X( @( R3 D6 F0 X* N1 q
3 r- w  s0 k  [/ D6 P  }这引发了人们的讨论——
/ Z, Y# s5 P! W# t% ~% L  ]
户外剧烈运动时，
. z8 T  K- V: B: P$ S
" d7 h# k  E4 @5 f4 W9 a! O% w戴口罩有危险吗？
' m4 M5 u2 w% W5 \

9 I7 s( Y& R. B斯坦福大学医学院的急诊医学医生
. J6 H6 _# }. y5 w: y
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
; U9 r& Y2 W4 j5 ~2 ?9 r
5 f+ u2 R1 N0 G  a3 l' R& k/ L3 U& s如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。
! n+ R4 R1 m( P* Y: I
! o& D3 |; d( [5 O2 \3 J* H# U- h
当您看到其他人时，
* o/ F/ d& F* g: S4 u% |2 [
6 a/ w) }% Y6 Q4 X; u便可以将口罩拉到口鼻处。

% E' i" F; a( y9 t$ n* `( ~5 j他说：“这是安全而礼貌的举动。
8 f2 s% f8 Q( s+ H
如果您在水中冲浪，

0 e9 T( Y/ R" \+ v; E1 W/ N划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

3 K+ S" Y" E6 ^3 S. H因为口罩很可能会变湿，
1 i, g6 \- F! y2 S) B  Y% w- E4 {
" H& E  v9 l9 ~  A& I7 L并且难以使用甚至无效。”
+ y2 r$ j+ g4 @  g: d- o
1 @# v% V4 `# J
( a! L" c' r1 R; S运动时，

/ d; T3 c0 a9 _: w( W6 u& V! g特别是进行像跑步、打球这样
& a3 p8 `. z5 D4 f0 ]2 v; r
强度较大的运动，

8 s% s6 a( }( y! m呼吸显著加快加强，

7 s$ L/ u% K3 j- D3 ?* B通气量明显增加，
* K! j9 }4 C6 ?: B  [) ]9 l1 J4 s
5 a- T5 L% M% _* t但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

) n' q. x  H' S/ T/ l& Q
带着口罩运动，

! {3 p2 c- Q# G2 s. s9 q9 `自然会导致通气阻力明显增加，

' p' {" J# D6 p: T2 }( Y. U- y通气量下降，

% G! |6 E0 k  z2 A8 P: {/ E% ?  I& K人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

) K& Z2 u9 s, G' {# L心脏跳动会明显加快；
. c- c3 j: u8 y! L/ Y9 P5 ?4 p
  o! I7 _+ N$ w( M1 E
而心跳加快导致心脏负担增加，
0 \  x3 r; r: x, j$ s
也即形成口罩阻隔——
/ {1 T- Y& \6 b. s! p2 A
呼吸不畅——
5 M" _9 ?3 W$ j/ B$ ^5 o* Z
" I! m6 G4 r) U5 P& ], @2 Z# I6 H摄氧不足——

4 i* [* ^6 M! e' p" I+ E心跳加快——
7 N1 Y. e& S  U; n" F
心肺负担加重——
7 z1 a( r1 ^2 P, V) Z- O
心肺工作效率降低——
# H# Z% W& A' X- C4 ?
4 a/ C$ \6 z+ P; T' h) l  [9 D7 [/ {呼吸更加不畅的恶性循环。

* e0 v: s+ B& s0 i+ r& l: W/ {; f0 Q
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
8 Q' ^$ o6 m* G5 W
6 v7 @/ H% l3 f+ q0 E佩戴N95口罩有诸多弊端：

$ |( h/ `# D9 k+ F. T
N95口罩的密闭性很好，

! [; B+ z8 |7 x+ ^- H会导致呼吸不顺畅，
9 c1 E# ]6 Y3 J; |; S- U  ^; b
呼出的气体有一定的数量，
6 h0 p9 B; V6 Q7 q0 d
  O0 N' D4 z3 s6 I( q: q6 P" d停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
7 d# Q) T/ J3 m6 k( l$ A
3 l/ l2 M" t9 C% D再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，
  O8 R( z0 L4 K: A7 @
氧含量下降，

- Z- @9 a2 ?& n严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
, N0 D( t7 p! W% f0 y

所以即便是医护人员戴，
+ _  Q) H9 h8 Q. ~3 Z
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
6 o( d% M/ i6 R5 y9 g+ \
运动时更不推荐。

  B' Q& ?" j, A& `  C
3 n. H" b! Z  {多起猝死发生

! l" C9 M0 G0 s0 U6 i# V可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
' @4 T9 H: N- @
* B( E. l* Y7 H: ]+ U6 w, v" n但是戴口罩跑步

. J3 o8 Y: ], Q* ~显然也是猝死发生的诱因之一↓
  G7 j' q. r7 |0 [. \/ z6 A

新华社近期也反复发文提及
2 X2 j4 }  a& t
5 k2 i$ X: I% K% Z2 [8 v+ L5 D0 h戴口罩运动的话题，
4 @! k! h% [/ a/ F
1 ~  W! z$ m* U# v( u, ~口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
% P* X2 L5 S& t
/ r* M/ o4 d4 o! ?儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

+ b- \1 B0 n* o9 c" s6 q
8 b. L1 ]. E' O: n2 O& k因此特别提醒大家，
* g! S- t& {; ^/ s4 P
不要盲目热衷于选择N95口罩，

5 D- G5 F# P7 s# a; V( e( e因为这类口罩的通气阻力

0 w2 l0 z$ x/ k% m- g都在300帕左右，
. F! q9 F" v. v* i
: \- t9 o8 ^( r- S2 O- n* J虽然防护性能高，
' ?/ @) s  ^8 t/ ?  f! o, f# ^0 Q
却不利于透气，

2 e1 @4 V4 J6 f4 k! q& O2 ]安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
8 R3 S4 h, V) R8 K+ S2 C* v
- h$ y( n+ B3 t. o肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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