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羽毛球顺口溜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-10 15:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
羽毛球方法 羽毛球五要
" M) x* w0 d8 U: t' q  L  动作重基本,长短抽杀拦; 手,要由下而上,一伸一屈;9 v% S  Y/ F, W4 \0 }" u! B9 {
  战术应活用,一杀三变换; 眼,要接球看手,攻球看人;
. \4 Q# x; @1 ]; a, w  活用之原则,敌人不停留; 身,要先屈后伸,重心控前;
- _; T) S. N, _. E! e3 N9 p6 b/ ], N  活用之原则,敌人不停留; 法,要长短变化,快速抽杀;
2 S  M6 ~' \) W# w6 D4 c# ]$ n  单打发长球,双打短球见. 步,要动静适度,行止有定。
" j: Y: R/ ]/ E  G1 \, @9 Z  羽毛球原则 羽毛球标准
1 N& b( i  W) I0 n4 q/ g) y" i  w  羽球贵变化,长球掌理之; 发球具攻击,长球高而远,: ]6 @4 Z; R/ V7 Y
  战略主攻击,杀球显威力; 短球低而急,抽球求落点,
0 r4 Q: v; T6 {5 Y3 V  单打重防守,双打落四角。 杀球如射弹,拦网似怒箭。
6 m- P" r7 y( D4 I( K. X7 L0 u0 G+ B
+ o  \/ y& x5 `4 y0 v羽毛球禁忌) U! L5 Z! A7 Z1 ^% z  K# c
  发球错误,不可原谅,短球过高,一切糟糕。
2 y7 n* V, J' P' w) O+ w3 W0 F; v1 o4 q! C# N) ?
[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-4-10 16:51 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-10 21:39 | 显示全部楼层
真很合乎逻辑
鲜花(1033) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-10 22:32 | 显示全部楼层
好,易记。
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