这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，

7 y  m: e7 e5 B! ~7 W' d3 i3月13日，

美国和加拿大将开启夏令时。

* D% {. N: ~( S4 K0 \对华人来说，
! F9 `% Z2 a3 S0 z% s9 i/ ^
4 }) e* g/ Z0 J, c1 O唯一的好处可能是，

和北京时间的时差变为12小时。

3 l) p& j% L5 y6 n' e: t. \6 G5 a5 e夏令时的到来意味着，
  T! }# M, b% N  N8 N- B1 o5 x
时间加快1小时，
! X( e" c# @8 x% D
! N. R1 s/ x8 R0 g! z, A所有人都要少睡一小时，
7 |0 R9 y! H5 T6 {" F
这对所有上班族和学生党来说，
" n4 b" w- m: r
简直痛苦的要命！

而且少睡一小时，
+ }8 ]3 r6 x; o/ A
将对人体造成危害。

据研究显示，

莫名少一个小时的睡眠，
* L; q- V' z" E' ]5 K- }
会易引起生物时钟的混乱，
+ H9 t! K+ t1 ]1 C
甚者会荷尔蒙失调，
9 H, H! u) V7 E9 F" c+ P4 i& X( J% `
6 p1 M4 `# L7 G  `- [* Z进而影响到人的心理、情绪

乃至工作效率。
8 X( u9 f+ L! s8 N
% H9 t" e, [& |5 _  B# M. X日照时间的增加会使人们的活动增加，
+ S  w% [( r+ A1 e% D! x5 R
: T2 i8 u. \# B8 D) k) @. y5 _: B可能导致疲劳。
3 Z  C$ H/ p0 \6 @0 l
' }& q; R! k  @: q. k9 M是否取消冬/夏令时，

仍在讨论中

; ]  \% b9 ~" i1 [: a关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
' I5 U5 }" ~; y* n5 X+ w- a) k9 J
在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。

前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

9 f7 G8 ?( f! }8 ^1 J) d而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。