 鲜花( 18)  鸡蛋( 0)
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胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手!
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1.木瓜/ J+ C' }6 f) Q! M# u' L* z
5 D: _% l$ I5 A 热量:27卡/100克& H( C* u2 r X) L, i0 g- G4 Q
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木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。7 A: ^) e2 \, B) J- ^4 m6 y) |4 q
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+ t& l' U8 u5 D8 T" X# ]" d& ]. Q 2.酪梨
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, A0 Q" X8 P; x9 g/ V$ ` d 热量:45千卡/100克; u) ~% p: L: p4 N. H
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酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。 |
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