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加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!' M8 `; d9 D, e+ s4 q
. n! B5 A) f c3 \% Q前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
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这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。
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8 X+ X; b8 p/ H. W更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。8 N6 s# X2 k$ l7 }7 N& t; l
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Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。
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产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。+ a3 C, ]* s% B( ~, Y
) Q( `& m% i4 w" o! j4 q( B4 g原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?
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“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
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$ A3 M/ b# k3 h0 V2 P为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?
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0 ^' ]$ p, ^& r$ m% Q如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”" M) C) r3 W- H9 F9 C. q
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. ^$ Z; M( n' T4 X9 c9 V' B在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。. a+ F1 m: W- B" ]3 x1 N4 n0 V' l
! N- a) q9 b* X要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。; F9 ?2 s8 p, ^* }3 d
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“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。! q$ s( w1 }6 Q u( y
8 N- U8 o: H" K5 b$ R我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”6 {; P/ B2 d3 Q; I3 Z
4 g" \+ ~3 S2 G作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。
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5 K+ e1 x5 g; T g3 P8 l* ]“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
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6 d. r, k% p* R. m这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。! l5 p, J! \& b/ M4 o$ y3 X9 g8 O
0 E# m8 J. y# J9 S2 N& H无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。% A/ Y4 W2 l q4 k6 l2 o
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如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
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