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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)4 v0 J c9 G( Z1 }- r9 g: w
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* q, k+ X4 z& F- p+ o# d4 |+ b调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油0 \: u T r% o7 ^
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )& C3 n8 m7 X2 {- j7 v' v9 @ `
; Q: e& D2 G1 q3 A0 t6 G) q) l9 c: I9 N8 x7 C/ I, [
做法:
% M% s, X+ v1 j9 A6 H$ f" `1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
# c" {, k5 w' A7 P2 s 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
) y0 f6 n4 [. s6 f4 \# F 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。; X( Y6 A& w+ a
, u3 K: r# V/ d6 {4 d- w, \( S$ d, J2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。# v( B, {8 ` U. C& H% L- h B$ r
6 W6 w! e' x& q# {3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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