为了迎合孩子的喜好,整只加工 4 n9 K C/ f$ T8 _' O) S9 e" _ 2 {) j% F( u! ~南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右 8 B. B' f. w3 ?/ G- P0 \! ^ , ?$ A4 c$ y4 I0 ?7 n3 h* G5 n' m" J2 M% {; |# x
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取出后,翻过来看看+ i, S( q) H7 x6 `/ ~# Z4 ^
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- g v5 q3 P% B) F% L/ Y# L+ n+ Y沿着这个碗的印记划开盖子 $ f4 L7 G& v O9 D& ]( S2 L
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度) 3 S3 |4 S$ U t& x1 p0 j& j, E l
炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸 ) }7 Z7 e# g. S \& E, E重新倒回南瓜里" @& U2 @ Z/ J. c