南瓜盅

秀色可餐

为了迎合孩子的喜好，整只加工

南瓜根部下面放一个小碗，然后放到微波炉里高火加热，大概十分钟左右

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取出后，翻过来看看
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沿着这个碗的印记划开盖子
8 o8 o" |" A/ r- G. N1 |掏去南瓜籽，然后挖出南瓜肉（南瓜壁应该留一定的厚度）
  O& X$ E; \( @. p  }+ C炒勺上火，化开一点儿黄油，炒南瓜肉，然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
重新倒回南瓜里

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怎么样，如果加上烛光很有些情调吧

虎吼西风

那谁，你学会了没？学会了好给你的洋妹妹显摆一下。

, R: I' B! B2 s6 c- }秀色啊，在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。

秀色可餐

这只是一个汤，两个人的晚餐，一个肉菜一个素菜，再加上主食就妥当了。
肉菜：烤鸡翅、牛排、猪扒选一
素菜：蔬菜色拉
主食：意大利通心粉

搭配得还算合理吧，营养周全

秀色可餐

前一段时间国内流行三杯鸡翅，配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
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* v" c: f) |8 m" C, M+ K爱吃甜味儿的人应该喜欢。

( c# N1 w4 M6 T1 U* }我的做法，勺内放少许油，从姜蒜炝锅，放入鸡翅中略炒，然后加入调料。
( D" }8 Q' v, N& ]. c
2 M' o/ ]  T* l- m% Q7 R) v4 ~& ?因为现在的肉鸡都比较容易熟，如果孩子喜欢吃肉烂一些的，可以再加一些水。

汁开后小火煮，汤汁差不多收干时，取出装盘（把葱姜蒜挑出去）
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西子妈妈

真漂亮，这秀姐就是喜欢做美食啊，谁做你的LG，都有吃福的很啊

秀色可餐

原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
6 h- R# D" a7 a  ~真漂亮，这秀姐就是喜欢做美食啊，谁做你的LG，都有吃福的很啊

+ K! p3 c$ E+ ^2 k* z( i# }
: A' R, v' w4 X- _( J我老公常常抱怨，我之所以努力学习烧饭，是因为孩子，他总觉在我这里他的地位不如孩子高，心里不平衡呢

西子妈妈

原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表

# p3 U: l, m, h( ^" N8 g
( a1 p0 h+ }8 `4 ^% q- B我老公常常抱怨，我之所以努力学习烧饭，是因为孩子，他总觉在我这里他的地位不如孩子高，心里不平衡呢

那孩子不是他的啊，不是出自他的，你哪管那么多啊，哈哈，对不对

jiayujoy

常看秀姐的帖子，自己吃不到，想想还是可以的

梨涡浅笑

南瓜放在微波炉前要扎孔吗？

EXPO

秀色可餐

原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
; ^& |1 C& i- E; M南瓜放在微波炉前要扎孔吗？

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不用