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好命不如好習慣‎ZT

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发表于 2007-7-31 13:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一枝草能絆倒一個人 , 不良習慣影響人的一生0 T! b. t5 U' |) ?  n
( 例一)
0 j' q+ R" B* s- E 兩兄弟,一個 20歲,一個 18歲都洗腎。 ; y" ?: e% ]- n+ C, v. X' \1 d8 ]
兩兄弟,從小喜歡喝鋁箔包飲料,從未喝過白開水、礦泉水。 * j+ v: p- ^$ w9 M( N3 u+ k
/ |; \' T# o0 c6 z& @! U

$ P2 w  z% R6 w7 g(例二 ) . t, E% e$ q3 l; e
台大三年級生,得癌症第三期。
& J( E4 v6 ~: Z2 p$ S) X8 O小留學生回國後還是洋派,每餐漢堡 +可樂。醫生勸他吃淡一點,但沒有漢堡 +可樂嚥不下。: g6 u) Q- Y( O! U' j
' n& M# A! ?+ u& U2 k1 m
( 例三 ) 5 b5 r$ V1 m& V# s! s6 y  |
小女孩 23歲得肝癌。(吃一顆加工梅子,肝就要解毒4小時,何況是泡麵這種加工食品 )
- c0 s! g% p8 S3 E, n% w小女孩回家不喜歡一個人開伙,吃泡麵不是乾的,就是泡的。年紀輕,就得此症,老師、學校都沒教過,
5 J/ {' c3 O5 ~4 R7 i3 I父母更是不知道壞習慣,造成如此下場。
) @2 e  N! g- H; C; X, I/ |
. p  a& c$ L- g& q. l一、泡麵 :又名 ( 泡 命 ) 。
( n8 n* V1 x; E高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維 ,標準致癌食品。
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. ]7 ~! V6 g: Z, b4 L! Z二、 可樂 :(包括所有碳酸飲料,俗稱汽水 )
2 G3 _: v' _: M; R  i: Z讓維他命B 群與 Ca質流失。一罐有 13顆方糖甜分。
, h. j4 {0 O# F# c. K* Q3 d& D喝一瓶 → 1/3免疫暫時癱瘓。國立陽明醫學院 -將一隻蟑螂放入可樂內,一星期內溶化消失 (不敢公佈,自己; [5 {+ u! C- ^6 f1 t& a; y! d
在家做實驗,可用銅幣代替 )。
  G1 S& l2 Y! V9 f; O8 B可樂,可用來燉豬腳 (易爛 ),洗大腸、田螺( 洗掉粘稠液 )。 PH值 2.2,比工研醋還酸 10倍。 喝下肚,會如
$ O0 R: [  y6 ?3 V% R# @: F何,可想而知。
2 e8 ^8 @  I) g+ P. s2 K, S7 `; h
5 L: H3 V8 C6 K5 J% ]三、現在滿街珍珠奶茶、紅茶、綠茶店 :
* B$ ?! F3 Z( r# }, M8 {  D3 H糖,在西洋俗稱魔鬼。代糖,稱大魔鬼。 糖,造成血液又濃又稠,缺營養又缺氧。 & J! F; [6 R7 y- Y, i3 h
糖與蛋白質結合,粘多糖蛋白 (俗稱粘稠的黃痰 )。 粘多糖蛋白 :健康隱形殺手,貯存於淋巴、扁桃腺 … …,
* x4 z1 p1 s. c6 m! d/ S人體排泄系統,只能排糞便、尿、汗,卻不能排出粘液的痰。80%腺細胞癌 (乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀% g/ a; `' _2 X' B( T
胱 …)與粘液有關。多喝含糖 (代糖 )類飲料,為日後為骨質疏鬆,洗腎,奠下基礎。
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四、洋芋片:( 動手做看看 -香酥脆好吃的東西,是什麼模樣 )。 % {. f0 X0 b7 }1 [
一點就著火,上冒黑煙,下滴的都是油。 油炸的油,廠商為了降低成本,均採用反式脂肪酸 * v6 c) s# e' `! Z0 r' P4 f
( 便宜,易保存、重覆使用,香、酥、脆) 。反式脂肪酸,一般植物油( 順式脂肪酸) ,加工經高溫高壓粹取,再
1 a! k1 ?' W( [3 B% D! ?經脫臭、脫色、脫酸而成的。 自然界中不存在。會使肝臟造成傷害,破壞細胞膜、再生及複製,細胞缺陷 …… 。
* t3 D4 I/ d" T; F: N炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈 …… 。麥當勞、肯德基,在美用此油均被控告。美已開始規定業者,- v/ y( j8 L: @  y3 X5 X
不得使用反式脂肪酸炸食物。 5 T7 j  `/ l; f6 Y: S$ w
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' Y3 t0 p" c7 m. w7 [7 g5 I& [你有多少不良習慣?' D$ T" h& v# {' L
我們不能決定生命長度,卻能改變生命的寬度與品質。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-31 14:46 | 显示全部楼层
偶的习惯还不错,这些都没啥兴趣,几乎不喝所有的饮料。
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发表于 2007-7-31 14:59 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-7-31 15:46 发表 0 g1 @9 \! A; \4 s' C7 X" r
偶的习惯还不错,这些都没啥兴趣,几乎不喝所有的饮料。
3 O3 l- t' o4 l  R' v7 m

8 E6 b2 I/ R, L* G% K0 T( s) n大头是个好宝宝,不喝饮料不吃汉堡,早睡早起身体好,呵呵~~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-31 15:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢提醒。年纪大了,健康问题提上议程。
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