 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
|
试试看,可以贴把
1 v& U$ R1 O+ w! a# v6 y2 k, x, E/ Z6 `- j/ ]- u
红焖羊肉(给那位要做红焖羊肉的哥们) (图) # U1 D8 y# {' o4 E" k
, W* M4 e* f3 P( G4 N3 a% E
文章来源: cicipeng 7 T) t: i" x3 e) V3 ], M
7 w% m6 {4 B' B& ]+ p
3 d7 t- o# z( Y0 h
4 {1 W) M, M# t" I
红焖羊肉* [. x+ f+ I6 b
$ F( r& m2 q, q$ v/ R
原料:
! l' U" ?# v+ O: e9 y' C/ u9 z/ F5 O! _- e) K+ s8 X
约5000克重的公山羊1只 辣酱450克 红酱油200克 料酒500克 胡椒粉5克 大料10克 三奈3克 肉桂15克 丁香2克 草果5~6枚 白蔻3克 小茴3克 砂仁3克 陈皮4克 香叶5克 红枣50克 枸杞15克 孜然20克 姜块100克 大葱250克 精盐、鸡精、味精各适量 食用油750
. N0 a" e% r, S) r8 q% i: n! k! j9 N5 A# I3 ^5 @3 W' t
制作过程: / P& g$ C# B& C" F$ C
) h0 j; y3 H4 I; `1 f& c! u1、洗净羊肉上的残毛及血污,之后把羊肉剁成2.5厘米见方的块,放入清水中浸泡2~3小时捞出,沥尽血水,入沸水锅中“出一水”,再捞起沥干水分;姜块、大葱洗净拍破;孜然用小火焙香后磨碎。均待用。
. v. v7 ?8 @( u$ z9 H: | ^- i- F9 ~$ G b# B) B
2、炒锅置火上,放油烧至六七成热,先下姜葱爆香,随即将羊肉块倒入锅中爆炒,再烹入部份黄酒,待羊肉收缩变色后,迅速下入辣椒酱用中火炒香,再下红酱油将羊肉炒至上色,立即起锅倒入一口大砂锅内,并掺入约2000克清水,投入大料、三奈、肉桂等各种香料。 . H g5 d/ ]- j
" R* j* ?* c. R1 E% l! p: }3、将砂锅移至火上,用中火烧开后撇去浮沫,再下入料酒、精盐、胡椒粉,随后放入胡萝卜、大枣、枸杞,加盖用中小火焖烧40~50分钟,至羊肉酥烂时揭开锅盖,拣出姜葱、胡萝卜及香料渣不用,调入鸡精、味精和孜然粉。
" v! V6 n5 }; O4 ]' i8 N, l' i
- v' e( P5 D- C i( @7 W4、起菜时随配油面筋、老豆腐、大白菜、香菜各一碟上桌。吃时一般先吃砂锅内的羊肉,待吃到酒酣耳热,再用砂锅内的原汁涮烫配料及各种荤素原料。
0 r2 Z) A5 X$ z; V
% s8 r% ~ U4 n, V' v/ e; U不知你在哪个国家?我也很爱吃阿,就是在北美不好买到好羊肉,有些遗憾。 |
|