 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子)( q. _3 E6 e7 z) n. ~
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' j/ x9 c4 H4 O* i u上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,0 l0 p# s5 E1 r8 N% K
豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。% {3 {" l, n1 ?& G/ V f$ c' H
五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。# V0 O/ [: N/ E' p) g/ i/ g
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- @( ]- c, L- K) N8 w勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。
( i7 {9 ^) g3 P' x; t先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。& P! ^# y: T4 [. T% k( G0 x
等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。
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接下来就是盖上锅盖,炖
) a5 n1 e+ j# f, F x t中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。, c/ {2 k$ w, F
汤汁都差不多收净后,就可以装盘了
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6 m' _6 d: @5 p# h7 R1 L我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。
/ A+ k# v( A3 {: E6 Z$ Y4 u( u吃这就是一个实惠~~~~ |
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