 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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其实我没有吃过正宗的羊肉泡馍,不过我做的很香,分享一下
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先说料,Cosco买的羊肉排(带骨头块状),尽量挑有肥肉的,质量非常好,一点都不膳。我买一盒大概有8,9块或者10多块的样子?不记得了。反正吃了三顿,每顿两人份,一人两碗。下面介绍两人一顿的分量。
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一, 饼
( z" V! e! H- i. W0 I' y! Z, ^水面比例1cup3cup, 和好后,醒一会儿,再揉,再醒 (因为面是死面,不需要发面,所以醒的时间无所谓,保证面团均匀就好了)8 Q, h$ D: O# c1 l" G8 Q5 }5 k
面团分成小份,揉成小圆饼,烤箱425度,25-30分钟。
: @7 A( u: ` e0 Y0 C取出后凉凉,手掰成小块。
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* [% h' m3 q. X5 U! ]二,汤1 T8 n) X# k7 v8 f0 m
: B# h6 T2 @" \1)大概拿出三四块肉,放在凉水里,煮沸去沫
' R% X( F; E! z2)重新换一锅开水,开始炖,下料如下
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大料(若干)3 J! e, g" I# x3 }% u" E
孜然(不超过10粒)1 D, @" C n0 s! ]) a+ \
葱
+ n& ^$ W: e; V0 o$ o姜
8 h' M- I9 }9 Y( }2 Y. ^2 W$ J料酒' w, d& H# J; ?" P' `) O- I
冰糖(4,5块)$ X8 h9 |9 a; B, C$ ~
木耳
% Y: `/ X% e: o3 c( U* p4 k! q洋葱(少许)' V F2 _9 _7 o$ u7 l: [5 G
绿豆(少徐)0 e0 w( Q' z& X1 _6 I# W7 Y
芹菜(一根。这是我创新的,是从西餐里学来的一招,芹菜给汤添一股清爽气)! Z) L$ G7 T. ~# b& W
盐(后期下)
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& p. N- ~: [0 l) _% O2 x& t' q三,作泡馍
6 L% E/ `' E8 V" F! ^) S炖好后,最好起小锅单独作,汤里下粉丝,拌好的饼,略煮即可,不要把饼煮得过烂& } V( h4 T6 x/ P6 I
装碗后,下辣椒油,香菜,香葱,醋,就糖蒜吃最佳。
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注:感觉一点都不麻烦,早上拿出几块肉,泡水化了就开始做。面团也不需要发面,所以想吃就做的类型。
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5 }. p+ i6 v9 G1 D[ 本帖最后由 三思 于 2007-9-26 09:56 编辑 ] |
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