 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原料(4人份):
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; W6 B: [" l2 q; m$ E' K番茄:1 个 (大的,若是小的,可用 2 到 3 个)
0 t0 l, r6 r0 k$ g; C7 o+ T+ {豆腐:3/4 块 (嫩的)6 `, ^4 ~' Q0 R( ?0 u1 f
蘑菇:8 个 (鲜的) (可用其他蔬菜代替)/ m$ m* n0 I# R- `, L
紫菜:若干# E- b3 Q7 M' ]% w8 }( t. P
青葱:若干: y; a" D; s( e/ c, {
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清水:3.5 碗 (若有清鸡汤,只需3碗水,0.5 碗鸡汤)6 p1 p( B4 X/ s) h; E$ c2 n
清油:2-3 汤勺
4 S# m% A. S; F P }生抽:适量
: Q" n* h, b* s# D# @盐: 适量
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% t0 ]$ i+ `( ^做法:8 ^ r1 b% e J# u
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番茄用烫水去皮切小粒,豆腐切1.5厘米方块,蘑菇切片或粒,青葱切细
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1. 清水入锅煮开* J( n: l6 v( n5 A) A/ I
2. 下番茄和豆腐,煮 5-7 分钟
1 V I0 P ]. [. q3. 下蘑菇和紫菜
) x# `+ @' U, c# P4. 加入清油、生抽和盐煮 2-3 分钟5 i. o( a, e4 {3 F1 K: J8 ?5 F8 _4 x
5. 关火后下青葱 |
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