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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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5 k" T& v: J G哄睡5 l/ R9 \# `% u$ a0 U5 d
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? ! r% L3 `4 e% K5 N, \5 {! F5 N
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 , q! P- f0 I! z! j+ M
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正确做法/ K7 y4 D+ e- ]6 q3 O$ U* J: \
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 $ x f' E& m g7 g' ?2 \3 o2 r& P: O9 {
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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7 n8 W: g& d4 \4 K6 G. q/ C8 D& s陪睡和搂睡
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) Y) S) {9 Q7 f7 q9 V因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 0 B I5 K) ]2 q! j' |
4 y, c4 _0 A# J& n搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 e* H* `$ f% V/ {
# h* ?0 J4 L0 K7 F! s& g2 E8 R, q俯睡& n! N* j5 f* T! r2 B
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? % R) w/ e/ ^+ e. u- \: {
+ L" s4 I& b R+ M. K危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 , o( `/ p$ v+ n5 k2 u2 i
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正确做法/ S+ \) {8 F. M5 ]
$ R Q# {( F$ P' O4 @# ^" e, A宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 0 u0 u: ]. n) ^/ {7 \
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热睡
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. z0 T* S& h8 s' o* L在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? % r+ X( O% a* K4 x1 B& h
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 1 P7 {+ o% i& u& Z# A
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正确做法
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% B& F0 m" h1 I( [! O5 @1 f t1 q0 t1 A若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 , E- B# b+ l" Z1 l m5 M
' t& p/ J9 ]" b4 ]8 d裸睡6 J0 d/ L: j9 G& A1 C, A* P* p! h
+ j7 P5 S2 e" _, i: M在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? ! f9 A5 t: m4 }7 ^
- d0 V' o' _) D9 ]: x2 `! i E0 B2 x5 `危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法! k3 \5 p L2 b; g4 d/ [" e5 T+ P
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 5 C! H' `( N5 D8 n' W2 d. g) O2 k
, }3 g/ e- x1 S8 |8 R5 q: R开灯睡
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3 G+ N1 z) q$ ^3 ^4 j你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? ( @1 b1 ?# W$ ~
& O, R) |: l/ M* E$ M8 {. `8 P5 I8 o危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法8 i5 d; h% @' }" D& v" H
" c& m- X0 G6 j4 y5 V+ r晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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