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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡/ C& ^+ T" h+ ]' }7 q6 @
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 0 _* c, d N% j0 d+ B. O* m x. i
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法7 i& Y7 y: }. j; ~* `
$ u8 `' P% j% X3 B8 w, x5 |6 J让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 5 O O$ P* t! t+ i/ P
w* ~- P0 i( C! m' q. y对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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* J% J) B8 F& k$ a$ v) J过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡
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: S Z1 o3 H3 P3 m因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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0 M; m$ `7 A3 E) h危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 7 }; z4 m$ G, T, l' S8 b: b
; L# P m# C# O3 K) K搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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# w& L* ^6 A9 O8 X正确做法
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0 ?' Q6 O2 I/ `5 \% E当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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1 \/ n" N5 q! @$ Z; L俯睡
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5 W" K5 l8 Z+ O& W# U% H! m- g _如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? : J2 B2 g$ }8 C- Z2 o
# v" F4 G/ S- V1 Z危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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7 D/ _* I) z" \) F正确做法. P1 B0 d+ n3 [$ |& S! e0 S
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡3 `. ~- Z+ P/ ~
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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6 z/ i5 m$ G: H) b0 Y3 M o: C, |若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡: x: S$ N! [. J7 y4 j9 g* a, L. ~
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 7 Q4 W. e: k- \) a# G2 X! b& o
& I7 _7 b3 j. U6 w+ t正确做法 m* T# p) {5 \+ v* D( O
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡; y2 t- P4 \3 d! ^
. c+ W" p( {( O0 h% Z, M1 Y" n1 ~你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 5 x2 u$ O3 E# a' [ _
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 . G K8 a8 J: Q! O( k( m: }
- k+ b8 r S% T6 w正确做法) F& [& R3 h6 o6 W) _
5 L. }2 O7 k8 P' M. g% W; A晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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