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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 , v+ C S1 h( V f: ` o; C) o' z
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哄睡
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2 Y6 d( ^" c, l3 f. F* N当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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$ f. I7 u( C9 K% m# @正确做法
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9 K7 C5 v% J2 l让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 5 H2 y4 z1 [8 B1 q; [
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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& n* W- o6 h, U" Z1 q' c过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 2 v" |9 f3 b1 A2 G( w" {7 e H, J
* K, ~" f8 {/ Z! i/ T# y; ^2 g陪睡和搂睡8 U1 V. z& x8 u5 w
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? / K4 ]( g# x7 G H0 Y
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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! b% {% X; ?/ z0 n7 c正确做法
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A- g* L* n- R& L当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡& Q9 ]$ A' t J) L! T1 P' N
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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1 F& o/ i3 w7 Z9 C, v: _危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 5 z' m8 y9 ~5 [- f7 H
( i& ^( |. ?/ P9 R正确做法
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# l$ ?2 Q! P+ V% y* f9 c* r宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ' v9 i; Q d9 h& w$ ^, {
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热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法/ \+ }$ T+ I) @! y" d
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡3 \) o" x ]& E* V; l8 u4 p
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 3 [3 ^7 ^ G- k* a+ Y
+ ]; [# b; i, x) `危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法
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% ^7 m) o; e9 T" q/ c- t夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡! r& `; D" c+ B# U3 S
( T7 E0 Y# I0 A- C9 }你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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Y( D, b( M: O危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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' z# f( f# ~$ _7 R% b正确做法
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, T- E5 A" g2 M: N3 O4 v晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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