 鲜花( 1394)  鸡蛋( 16)
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近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： @+ x' q4 z9 n; n0 r! K
6 ^0 D/ o$ D* r$ I( c1、菌类食物 3 G* g$ E* b% E7 v6 U8 m
* I2 W( r1 @7 H+ K2 i& r5 {如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 ' y% C6 T% [) G$ a5 k0 M1 J
4 ~3 G0 Y1 b0 y' m5 b2、海带 . b& z) V/ g2 a9 y) E8 C2 r
2 {: v8 G( m3 \0 f8 f# V; Z, Q海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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3、猪血 ; z/ j! @5 }2 y+ w$ {) @' y: S) |$ g
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 . ~1 Y9 u3 }# v' N
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4、鲜果汁和菜汁 7 J7 `# m' e4 i# m/ N+ N8 j( A' f F
, k. E; W5 Z# Z, ^ w鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 ' h* q) [/ q! S% z$ e: N
1 @/ g2 y) e; ]: Z; T* Q- h$ R5、含胡萝卜素较多的食物
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这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 0 Y9 U4 C& M, K' W
, V w; p1 T1 M# h* P6、绿豆 8 X. y8 V: }4 e7 c- _8 d
0 T3 M5 c' R3 \绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-19 10:42
提升卡
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沉默卡
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变色卡
显身卡
发表于 2005-5-11 20:04
