 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：瑞丽女性网0 A3 W) f, u2 e; U: c2 T* z' z
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/ c% p/ C% l' t! T) o6 Usefull tips to fight body odour
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$ E6 ], w- \& `8 C# C8 o" Z) P 美白护理0 x0 |8 E. l! k. \+ g/ J% d7 R$ r
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。( j4 A3 u0 R2 ?
/ N X) M* F4 N 拒绝紫外线% s- B5 o6 h$ ?9 P- z
& ?: r$ ?2 G. f8 h 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C
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0 b! d! p( x1 G B9 ~: v 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 ) s, F9 W/ q& e9 E9 q
; F5 x1 T1 ?; }1 B$ B 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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) O8 s4 i" ^5 R- Y! Q. `$ n 保湿是基本 m0 y* O7 c2 a) c, ~) \
, t' \. o7 b) \ i2 J. f 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath h2 U6 l$ D1 U) Y" k
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化妆水敷脸
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# ?. r. |. `, N5 k- z( V0 v 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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