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护肤：维C+化妆水 5个美白好习惯

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fitness66ww
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-14 19:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源：瑞丽女性网
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9 B/ U) K' d1 M3 i" o1 t8 B
+ E" K9 B( ~, c4 M# o* p! P2 k: v6 Usefull tips to fight body odour
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& n2 R' s7 q0 V! ?& D2 g7 {) y. `　　美白护理5 D1 D" |- o! _( V% K4 R4 z- a; |
# P! w6 [+ y( n% z5 ^4 J( P
　　对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。2 x* C1 ~2 l+ L

! t! J! q: c6 w" a( g% M　　拒绝紫外线
: Y7 U: j. x9 X
) T* y1 n/ N3 U2 [; ~$ ^" e　　照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food' G: P" W8 Q0 @0 u: `6 x3 l% ]

) ^4 n: i& y; a  {# U　　爱上维他命C0 C* D5 O6 {% P  C. O+ v2 T$ m
2 }) O$ W) s9 f' w! j
　　受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
7 D+ O+ y: R& \0 ~& e
5 t$ z/ t2 B) x+ P! I7 F　　富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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$ F$ c7 d; R8 T) p　　保湿是基本$ e8 x% R5 @4 x

: N/ g3 l  X, e- C0 V　　保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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+ Y0 [5 c/ M1 N# G7 x( EUnderstand What Causes Bad Breath+ A" I  e2 T5 ~4 J2 `9 p
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　　化妆水敷脸
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　　皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
大型搬家
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西红柿酸
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-14 21:26 | 显示全部楼层
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