玩厨：奇思妙想东西合璧(组图)

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来源：大洋网
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大杏仁西蓝花拌鱿鱼

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7 R: c" u8 d% s6 K& p黄金大杏仁排骨
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　　文/馋馋

! z7 ?/ i3 o  t4 f- H( y( {& i　　用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?
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' l5 {6 a4 \; b) r　　大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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　　配料：

* ^6 c4 {  M. C/ p　　美国大杏仁50克，西蓝花50克，鲜鱿鱼100克，小红辣椒10克，大蒜碎5克，白砂糖3克，生抽10毫升，香醋10毫升，辣椒油5毫升，芝麻香油5毫升。做法：

　　1、将鲜鱿鱼洗净，剥去筋膜，切花刀再切成4cm大小的片；西蓝花洗净，切成小朵；小红辣椒斜切成圈，备用。
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　　2、大火烧开锅中的水，分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片，将其分别汆烫成熟，捞出泡入冷水中浸凉，取出沥干水分，待用。

, r' S; h6 o! ?) F　　3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀，盛入盘中，再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁，淋在上面，撒上小红辣椒圈即可。

. ?+ \/ ~" d6 `! G. t" ~+ V4 M+ U  W　　黄金大杏仁排骨
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　　配料：
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　　美国大杏仁碎150克，猪肋排200克，鸡蛋液50毫升，大葱1段，大蒜2瓣，鲜姜2片，八角1枚，桂皮1段，草果1个，料酒10毫升，盐5克，胡椒粉3克，生抽10毫升，干淀粉50克，即食番茄辣椒酱50克，油300毫升（实耗20毫升）。

# h- z/ S3 R1 {. f3 V& {6 o　　做法：

' l- I9 b6 X0 I) D* _$ h9 a　　1、猪肋排洗净，放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果，置于大火上煮制，待猪肋排成熟后，捞出晾凉，备用。
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　　2、将煮好的猪肋排，调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀，腌制20分钟。

　　3、腌好的猪肋排，依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎，待用。

　　4、中火烧热锅中的油，待油温烧至六成热时，放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排，炸制金黄色，捞出沥净油。
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$ P; H0 h! Y6 b0 J' \- X　　5、最后，将炸好的猪肋排码入盘中，配以番茄辣椒酱蘸食即可。
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5 r- p* `* U: N# d2 _延伸阅读：
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& j* ]6 b1 p+ G! LWeight Loss Good Health and Fibre

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( X, H7 Q% Z1 hWhen it Comes to Good Health and Energy