护肤：DIY蔬菜汁 简单营养又祛痘

fitness66ww

来源：羊城晚报

　　与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。
% X% D& y# C5 y" k8 a
' m; D) S; Z. j+ W8 }2 ~
8 N& N/ H' v! v# z5 j/ p

$ {1 h1 G) E' I/ v, @　　寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。

/ s  L3 U( N/ I# }　对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
; c" |) S% i& G. z$ G2 o, H6 j1 C
8 j8 u( S& ?0 C+ T3 i
, v+ l! H  R. Z" t' E/ f. s1 Z
2 ?  w& a% Q6 d- c' K
. x4 l6 k2 n" H+ ^延伸阅读：

Terrible Effect of Acne: Everyone

0 F* ~( r" V0 B& E+ C# m. VHairstyles and Beauty Tips of the Stars

To Tummy Tuck or Not To Tummy Tuck?

西红柿酸