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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花/ M0 y% K, E0 Y4 Z+ r# y. U
9 K4 y8 i- s5 z, e6 i
8 G# ?$ L8 o% u# Q3 C: ]
原料: 1, 西兰花500克8 w0 g& m) ]8 s/ _1 q7 X$ ]" y
        2, 大蒜20克
, V0 ]$ g& Z/ g        3, 菜子油30克
  y$ O  J) N9 n2 X1 y        4, 盐, 鸡精! h% z1 S3 l4 y9 \
5 m. q+ Z) ]( V  A$ q" F$ D
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
4 m# E1 b& ~$ c) Z+ m; l        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
8 N: Y. s1 A2 o9 L; E: E6 y. t- c1 t        放到一起拌匀即可.4 l  @# v8 y# P' u' G* h- E

. |$ H  v6 G9 i% S4 O- S6 Z[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:* |5 V4 x$ R- N, t1 l
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

7 z; K! k  A- @$ v
" |5 _1 T) H) ~: X  \: i5 z你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?1 W% }$ M1 Y" M
. S* A$ a  ~- x" x. N  g5 `/ u
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:. S/ Z! A  m* X& H2 t" H
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
* v$ _) J# i0 _: S9 |) \- U2 z1 }5 [; l- u$ @
!!

, L" v, b. }* N  r
0 o) O+ e" q: i你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:$ A7 M$ I; U& T9 F- O
你是说,火大了一点吧.
$ `% }- E  E2 P. \6 ~) V9 [
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
" b4 d% h- y+ D9 u$ ]: ^- m1 C0 U先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
1 S" B' g# K3 p" }6 n6 @

/ B/ s! r4 K) f2 V$ ^有一手啊,下次听你的!
; D- ]6 K3 ^, T% p9 \8 z两分钟的话,可能会更脆一些.6 w4 z4 d5 t* f7 X# D
初练,没经验!
7 R; o' Z) x& Y! R谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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