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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
& Z, B4 Y7 D( S  j+ {/ X! H' t; R7 W7 _/ h3 `+ x& O5 i7 J

9 C3 p' W0 E. d$ i* D, ?1 S! S& Z) M原料: 1, 西兰花500克4 {  n+ ]% h6 v$ V# Z7 J9 F
        2, 大蒜20克* r+ D0 w0 u) V6 C4 V% x
        3, 菜子油30克4 l5 v, I- M! _' A# u3 `
        4, 盐, 鸡精/ ~, o0 M4 T. a; o4 F
/ m; }/ s. r6 {" b
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
& h3 u, g2 E8 F( T$ d" W' F' u- w" ^        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精8 }  X2 K. r) _
        放到一起拌匀即可.
, Q% G) r$ l" g; U0 |
% o* A4 Y0 H6 a; ]2 J6 \5 w[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
- I" n( w5 j6 v焯水时间太长了,菜的口感不脆。

' w3 }+ M( h/ v$ X" R7 s/ S
& s1 G" I* q( k5 D你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?/ k$ g0 A" u  x9 z: x! a
# ?. F8 ~" f% u$ r7 x
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
' H. ]; R6 d  }你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
" Z( k) p) {) o
% c/ k  s4 F: p: A  _9 l!!
1 P$ L& X" J2 M# r, o. |

+ X+ `+ n9 q$ G; P: }! `3 T你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:, X: k) h; f# S* x& Q7 Y' T
你是说,火大了一点吧.

- A' `( H/ L) j" H9 a1 h0 j5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
6 s; D: F/ H' |0 B9 _先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
3 K% m; Y4 U& v. e, N

" u& X+ ]% ]3 T& o" E+ J4 H3 Y有一手啊,下次听你的!
( S' G. K+ Y0 j两分钟的话,可能会更脆一些.3 y' M7 b) F2 z% e) x: _
初练,没经验!
/ O" [! F  h4 I+ P: A! Y谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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