埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1514|回复: 1

护肤:最佳保养 夜间八招滋养法

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-28 19:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:搜狐女人社区 3 c$ i, c! m  @) x
9 H( @  S" D9 W$ {# h
  别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致,其实这只是滋润了表面皮肤,想要深入护理肌肤,睡前的夜间作业更为重要。因为晚上才是保养皮肤的最佳时间,夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。那么,夜间护肤需要做好哪些作业呢﹖ 9 R8 t3 |3 u- J8 R+ c
& s5 K7 d$ F5 R, ^, {

# w7 {& ~/ {2 ~% V  A9 W* Q, D+ j$ u4 ?
  1.“油”润全身:
9 F8 Q/ Y# N3 M* I. Z
/ |& }" ~3 w4 H# h% p: g
8 Q2 ~: I( U) Y1 \7 t
4 k; r: `- Q# U# t: n  想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。
9 p. X* F% v6 u, p2 D3 D: z/ _; k
  2.颈部按摩:
) A1 A, u8 p( ]( A5 S; _. e- a
' Q# J' D: l& h+ J+ T  颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部,涂乳液时要轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收养分。" D2 H% Y  U3 M7 d
: b+ w" y( @: U9 f' d$ A
  3.白嫩口唇:" p) r9 p* L7 j: m% \
: S# c" e3 g% r' N6 V! V
' z" l: ~6 P# I7 g, @

& v' h5 z! z4 h  要去除唇部的死皮,令双唇细嫩,可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,能有效去除死皮,最后涂上润唇膏,就能放心睡觉啦!6 l! O3 [2 s3 \, R0 c# W
  4.滋润双手:
. N2 Q2 X/ \. B3 v- X' \6 H7 ?1 s& O0 l6 X
  不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手,睡觉前做手部护理效果会更好,因为肌肤可以得到一整夜的滋润。
1 K: M' y, U  m$ ?* s! s- G" q( F) k: B4 l* J- j( M
  5.茶包敷眼:) p8 c% C+ F% m5 Q1 O1 f; C

& {2 I, R, e8 j6 A; T  将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,可使双眼肌肤得以舒缓。$ ]" Y5 z3 i. b! M( l7 F
0 u# L! L; M! c9 V* u, K: Y
  6.补充水分:8 n8 z( p6 X. R  i3 u+ g) @

. H+ @0 I+ t$ {% F( }  W" @4 j, ?. W2 x, p1 {* g& v$ |2 }' u

  |) Y" `+ Z$ ~' K7 W. l   临睡前,若感到皮肤干涩,可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水,它具有滋润作用;如果皮肤很干燥,可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水,否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴,只需一小杯开水即可,若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
/ @  Z. N4 F  K% G  7.舒缓双脚:/ C1 @+ C2 o; M1 H0 s
% X( F. G5 l+ ~0 {  n' L
  白天站得太久会引起双脚疼痛。所以,应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部,或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。" `8 B! j' D) s  _* n1 k
4 W+ H2 y3 l  ~) l: u
  8.伸展身体:
  x5 y$ j! S3 V/ r# s4 _* w! }
5 M. @0 e. f7 R! R4 r# W, f  不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动,睡前伸一伸腿就可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-29 00:46 | 显示全部楼层

回复 楼主 的帖子

感谢!最近皮肤干躁起皮,正不知道怎么办好!我同意楼主的建议,晚上确实需要护理。我自己02年底生的孩子,这几年一直很少用护肤品,直到最近才感觉皮肤干燥,看来不管是不行了。还是自己爱自己吧。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-11 07:28 , Processed in 0.199990 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表