 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0 & m" z( ~1 F5 M0 G/ L' e P
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 / n( D4 e- w9 b$ _4 q& B
; S. T V0 I* N5 I& o( i: m, n7 x1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. 2 Y/ ]! X3 y* e
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 " [6 M) y0 }2 F( Y4 k
" T, Z, v6 ~1 o/ _2 T3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... + n' Q! v1 K" m7 [5 R
% ]; j( L7 b1 Z' b, c( }4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 ! G, I1 g9 s% m' j
5 f. ~; W$ b7 L5 U6 C. d( m5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! 6 l3 @- n; o5 S0 y+ E s
. o. L# h& O! ~4 ]) F* Y6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖,
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酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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& u( d ~) _7 y! w7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! & T8 }/ o6 U7 [& M
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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