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1。酱牛肉 v1.0 6 M5 E+ K* Q \
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 ( g1 }) P* a1 j
5 P- L$ H; K9 u1 x1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. 5 p/ N4 ]6 W7 r/ [, _2 ]7 X
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 & T- w8 U9 T* s
6 v# K8 I; J, R+ L1 U* D) P6 c0 Y3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少.....
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4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 , c/ W6 |7 I* H/ l- u$ R7 u7 j
. _2 Z! o( J0 ?+ L3 \; ~1 L9 K5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! , Z. C1 G+ `' R' Z( a, d8 c
5 d3 m9 D0 z5 ]) h4 H, Y6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, h4 m- c7 o6 Y; t" g7 _( a; N
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酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 ! x7 J5 j! H" u6 p% F- \8 \5 `8 J$ Z
' e5 W2 z! h6 I7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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