 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1。酱牛肉 v1.0 , t" c* s: d! @9 }& b
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
1 h0 L- A# q8 V
* a) p0 Y/ x2 \4 x: p- h# X1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
+ M$ T' x) N& |( S/ I7 w
K/ l( ^, @2 O; N8 a2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 ' z" s1 ?+ A( r
% t# F( ?( A, J# Y" y) z/ j
3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少.....
# W, ?9 x z+ l4 E ?6 l" a6 @! [) k( y8 |) {
4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 2 w' E) C4 ^$ p% c( L, C2 |% T3 A
! H! I0 g6 {8 C4 _' i
5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
( G `& G! y" C+ d4 H
9 p! l9 C& P) ?- |1 {* r6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, / E3 Z, C: o/ G3 C8 m1 {, }' M r
) ]& p" ~' G3 m: u# c 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
. m7 \2 v- x% `5 i: d
# Z: F/ W" ~1 y9 ?, m7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
% L$ f. n J+ ?5 V
% S* k6 I0 m2 L, _4 E. h. N9 t% u3 d2 P8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
|