 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0
9 E4 P" H% @. t0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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3 u6 ]% ~, y" _& K+ A1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. + O ]) m9 S/ O$ Q5 K3 D" O
: e7 y5 h* W; R3 E/ W2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 3 M7 S6 F4 l7 z; b- J7 H
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... % S6 Y* i/ Y- \- ?6 V- m- F0 q6 g
9 A! D3 `) {* l& u8 k& P4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 ; i w" H$ }* x# y6 A/ h
, L5 g5 [$ _ O! N6 E5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 7 N; D7 |6 D; \6 b
- K4 s0 }1 N/ Y% v8 J 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 - Q4 K" w* u* d& s8 }4 H
- P& E% P: }4 S7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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