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蜂蜜果蔬沙拉(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-16 20:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:大洋网
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# r" ^4 @" R9 g: _/ S: T3 _6 M  腻了超市里的成品沙拉酱,就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。
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6 z( \( ^: m) j  Q/ Y  最近比较讨厌做肉肉,基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的,不知道什么时候会好点。
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  原料/调料:: M0 ?0 q% s% @  d+ h
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  香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。  P1 e) \' j. V& H8 K/ t& f/ g
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  妙搭巧制:
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1 ^+ O3 v, r/ F$ W  1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽,切块(大小随意)一起放入器皿中;: y, I% z* X% z
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  2、红、黄圣女果洗净,切圆片备用;4 n5 h! K5 ^; k  O2 r- c  x" u* F
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  3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀,点缀上红、黄圣女果片,食用时搅拌均匀即可。 $ E: l' v; Y) Q" ^

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4 ]! J, _3 v* G# c! {  美味私语:. f' p& }1 O7 V5 s9 }
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  色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。
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  这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道,清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果,让蜂蜜的清香来的更加甜美。
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