蜂蜜果蔬沙拉(图)

fitness66ww

来源：大洋网

8 p3 ?- _) T1 T2 ?$ w0 e$ O( a$ u

  k" Q% J9 y/ \* v
- X2 s5 p: t7 \: K. `) `　　腻了超市里的成品沙拉酱，就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。

　　最近比较讨厌做肉肉，基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的，不知道什么时候会好点。
5 z( ~# j% V5 x- i) \8 x6 b
+ D- o0 L% }/ I( n( F3 {# @2 D　　原料/调料：

　　香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。
. N/ r+ n) T4 R$ H# c9 @
! `6 A! r* V; X, ~2 b　　妙搭巧制：

- @' a, j5 p; M/ \& |6 I8 q1 a0 L) i　　1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽，切块（大小随意）一起放入器皿中；
; D5 j, z3 `9 S2 c+ g7 q+ h
　　2、红、黄圣女果洗净，切圆片备用；
9 }/ [* T% ?( C( D% P% v; g
　　3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀，点缀上红、黄圣女果片，食用时搅拌均匀即可。


　　美味私语：

  J+ E; F6 Z) Z3 t+ R1 r　　色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。

: K) V8 G! U. d% u% R9 ?$ u　　这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道，清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果，让蜂蜜的清香来的更加甜美。
' l3 J# k* j4 t


延伸阅读：

% J4 ?2 M2 H$ o) l7 xOptions for Arthritis Pain Relief

When it Comes to Good Health and Energy
+ P+ t" i" D) ^
& x+ }, r6 M" F3 KDrinking Water Scams Revealed