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墨西哥烤鸡腿(图)

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发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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' B& ]. ]6 v; b6 q$ g  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙
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  做法:
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+ y4 `+ x, \+ a  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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7 [3 r0 n6 a  S5 M, p  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;- M% T1 \3 ]. l" l
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;/ P% q+ |+ S6 L, b2 T
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。% X8 e4 R$ |8 Z. m, a
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  备注 :' Y0 P6 V6 {3 [: K3 ?
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  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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4 S/ X" H$ i9 [8 J" I延伸阅读:- Y+ g& m- w7 _% Z7 i" f/ P
: K/ ~' S' G% i. w4 q# N8 K/ O
When it Comes to Good Health and Energy9 l! n: L! x" T0 j
& q3 E* C7 M- V# }$ h4 i
Stress And Diet: You Arent What You Eat  t1 o' R& s3 d( m- @

% E8 B  L" ]0 J% ~" ?5 aAddictive Foods And Their Harmful Consequences
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发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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