 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:四川在线
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材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗2 N1 o; Z! q$ d, a
! M$ G; L K! R7 z5 _" L 调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙( `; g' Q, K' ?) ?
% ~9 [ v2 q& Q2 X& `& G3 ]$ ] 做法:
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1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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$ s% ~1 j5 o% R+ i; L8 q 2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;1 L* G4 ~2 U6 v P3 u m7 n' I- e
1 G, r, U4 J9 C4 X* B+ f 4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。+ R* g$ g6 W5 r9 J+ j3 g4 O4 N
2 c7 I# P) h8 T0 F" m1 N 备注 :" T5 w+ U+ m0 O/ @% S7 j8 Z
; Z0 a: h# f. l) f 1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 8 w" u* M$ o1 C! |" T m: X/ G
5 {) ^# ]) l: g 2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。4 M5 v" r" V' s6 o% E3 e; g$ G
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