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姐妹们,你们的新年resolution是什么?

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面( N% w& ]9 v9 w3 \7 d( r
1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!5 x+ I4 T  u3 F. t
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动适合我,后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操),虽然有难度,但是对于我最能接受的一种了。" R, c$ S) Q/ z: o

; D$ x9 n' l5 j. ]一定要坚持下去!!!!姐妹们!She shoots, She scores!!!!!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
6 T1 m  Z, ?+ i. D0 X" F在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
$ y, g$ u* C: R1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!" _/ Z# O+ n- S
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动 ...

3 o& z0 x& Q8 q& ]. z9 c  `加油啊,怎么的一年里也能坚持两星期。
大型搬家
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。
2 ~+ j6 e/ G1 _0 [5 P6 H, J$ Z, P
然后就是想把上手臂的肉减下去一点,突然发现穿露肩的衣服太难看啦,肉肉的,一点也不紧实。。。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。
: z  V' b" ~' abtw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 % J4 Z- j! R4 E% d' S3 R, k
见我签名。, A6 m$ a" l+ K9 p
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....

* T4 j& `/ [( h+ S: J4 ?# h( v; W& n$ z- g: w! H# x0 v& A* p
我打算试保鲜膜
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
+ L' F8 `% n2 W$ u2 o4 v, m见我签名。6 z! x# x* i) u) K# X
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
0 q& i& r* E$ _! Q- q
2 [8 v- M& `; L, [, q* C
把我的拿去吧,免费的
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
- X3 d6 P( [2 ^+ e7 |真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
0 f# l+ V4 K2 F) b1 \4 }
4 {- z# j" l  d9 @4 {
肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
理袁律师事务所
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
6 r* ~1 O1 X/ M' y我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
理袁律师事务所
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表 0 w9 i/ V8 x  ^' ]. @2 u

5 m7 ]3 {' m  l. i; ~+ h
! m/ ^( D. u5 `& @肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
! J3 e% c9 K+ _: C& @8 R% d- b
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表   R; o' W! O9 Z+ T6 }7 ?
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,4 U" [/ j5 U3 Z
我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

+ S7 q: x5 J& v4 X5 s" [让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!+ w* `' S8 K1 j1 w  V2 q8 ~' [

+ G6 a+ L# H0 Q3 E- M  X) D 姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 , x4 w8 |8 I+ g+ T
( S' i4 |5 b6 O2 [
让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!! I" {* V; X( o6 N& `' W: N
$ q8 t' E2 Z( ]( `
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
  ~/ o6 P0 w0 O4 Y- I5 z9 d* V

$ K2 k8 Z2 B6 _7 [6 w" O- K呵呵,居心啊,阴谋啊,诡计啊,都表上当啊!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我的新年resolution是——1 Y8 i7 z3 e8 }& b. s- O% e
good good study,day day up!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 : i' I* A* I5 \8 d# F( Q
" K# q& r( v5 A1 U, n
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

3 Q. u9 N& g6 d" p* _( ?痛定思痛后,请坚持呀,千万不可放弃。
. G$ {/ H9 k, G' w9 L4 Y
! ]' s1 e0 |" B1 p$ Y不过你每天伺候三娃儿+老公一个,如果有肥肉也很令人菲思。所以,估计是没有肥肉吧。要不就别作了,放弃吧。! Z1 P+ F* X& Z& V5 i2 u% ^# f
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 # o& e: g5 x* q- @! _
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,* O2 V0 \+ T) E/ v4 g1 s& h  v
我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

) f& e5 s( t4 d, i$ z9 P9 i, y% `1 u6 M- s8 C4 ^9 ^# P$ T2 q! J
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
  K0 \' t" g0 h- C1 R0 n5 Z* j+ l7 o) ^
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

9 s. Y1 m8 m- t( S2 b; k! |
% ^& {! N$ o( _" Y  Y8 o
" f* J6 b5 |/ M$ [) K( N羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
8 r# R6 s& f, I6 ~+ l真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

' M1 k: M9 M" @! ], L# F- n4 g7 L) r% K1 E7 b6 N

8 ^8 F/ u" H8 z0 A不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗?走路或是跑步最有用,但是贵在坚持。
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
/ b8 L. N! H1 S: ?
; V$ F8 v: m) a0 C8 R; W0 r- s! B/ I* H& J$ J' [

: E4 S+ g2 m+ ^: j4 f& P' d羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~

: y! }% R% _2 ]8 H+ v; f
* d4 I5 v$ U& x7 T 笑死我了.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三多一少,可确保苗条~
& u" w3 K( U6 {6 D. s: g) r: V9 X4 t, C2 O
多吃饭& a, v4 ~4 {2 K0 f( ~
多运动/ k& s, j# Z# E0 _9 w
多灌水
6 }2 C3 B0 o! L少睡眠
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材,重要的再加中个649, 也不要头奖哈, 小奖也行!
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业
7 U: b* n2 E- @  v" \% C- y: H2.找到工作
- g8 Q; {- G$ b' G3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上,不浪费。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表 0 v! c1 G" ?8 }; G% w7 D% P# L- M1 q- G

. W, w# f3 Y  B
, M  {9 f% y  C. E$ b我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

  M2 A  u. b% [4 |4 o6 \你那是说别人吧,我可是想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,反正也瘦不下去了
( ]( m6 J0 h/ s3 m7 h% g* |我就从来没妄想过瘦,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 # ]# g2 y0 @% H: k

+ \- b& ^! D3 k让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!# l/ V2 L+ z8 q. S0 y
+ `& m, G, K6 F0 B1 f/ j8 _1 ~
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
* l- l4 j2 a0 T! H2 R$ ]
三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了
6 Q2 m7 D# ?1 {2 t+ D3 Y; t* V你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)
; Z0 n- q! L: k  W7 u$ {$ N9 h可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”
3 {( v( N+ L; ], C' v我可是从来听不进去的 继续吃我的  N2 Q4 }8 q4 N% w4 R; x
我的个人名言是,人活在世,吃最重要!: N% @' p; c' v" H' m
我特可怜那些当明星的,钱赚那么多,又不能吃,太痛苦了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表 ; O" {* G! Z# `& O
) A/ o# Z# C" R% V/ _
三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了; _$ M3 m! J) L7 @" @
你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)5 j$ `* A3 E! }, Z8 u9 x. t
可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”
3 M% U  G) ^; u9 l5 _; z3 @我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...

* Q) Y; w9 m# H别光吃,吃,吃的,快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
$ x- i; j! N' t4 }真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
/ `% z( x, f" z# |
* Z/ D7 G7 V; ~( V+ x6 }4 G8 q* x
痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表 2 I0 @- e" f& h: }8 s0 V; I
1.毕业
; W# z  z9 ?  z8 _2.找到工作
0 n  r2 C5 B7 J! i3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
7 x- }8 ^5 s! B. z- D$ d
4 I, Y: p5 R, T
只有第三样俺能帮忙~
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