埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3632|回复: 31

姐妹们,你们的新年resolution是什么?

[复制链接]
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面4 Z" y9 N% ^* t" g$ i8 H; p$ D0 a
1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!! [7 L7 S7 R% F& z) z1 L, T
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动适合我,后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操),虽然有难度,但是对于我最能接受的一种了。" U! R  o7 f# K( F: T# w3 @' K
7 C, M# m7 \0 Q8 W8 w) ^$ S8 I% C
一定要坚持下去!!!!姐妹们!She shoots, She scores!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
, W* W+ l: U0 O- x# f# F在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
1 R8 P: Y' p& a+ G. J" I1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!& X7 e6 p+ o' q. @& h4 h
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动 ...

6 s1 z  d' ^2 t4 b4 v( D* n  i加油啊,怎么的一年里也能坚持两星期。
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。6 R1 u$ J$ L& n' D
6 B, ^! I3 n9 w6 \9 i
然后就是想把上手臂的肉减下去一点,突然发现穿露肩的衣服太难看啦,肉肉的,一点也不紧实。。。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。% t* H/ z; ?, Q/ o  X
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 1 `% z, T* R7 Z% r
见我签名。0 Y; T1 }+ `1 D2 q8 e
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....

' \4 Q8 H  e2 Y6 N1 R- H+ T& ?0 X( E; k# x/ q" _
我打算试保鲜膜
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
: H/ s  o: _6 ~# }" |- {- s) p# i见我签名。/ ?& V- z: p- r2 v, v+ c% |
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....

1 L1 j8 `/ d. s. B
& q, g' P7 Y- x+ z2 j$ J  x把我的拿去吧,免费的
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
/ c: D( ~& s3 B真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
: |6 Q7 i& Y, K0 r1 H5 ]. d

$ I: k3 w3 |% F1 y8 Z6 D- }, w! O: v肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
1 I7 ^# G2 x3 b+ O/ O! c1 N# @/ e& V* C我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
# b1 j. x/ Y/ ]$ @+ u6 x; F
% j! E" t/ X. O2 R$ I
8 L) t* C1 ^" \5 O) j! B肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
/ B7 x; }" d. L4 g
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 : U6 e  P( }6 j2 ~$ p# P' U
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
. v& ?3 {3 |0 m0 Y0 T& q# M2 ^我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
. O( E0 ^1 f/ }9 j/ @1 v
让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!- U% F. q) e& s3 Y: W
0 @& T7 O& y  j+ d& I; f
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 # U6 z: ]5 b0 Y; S& ^$ F

3 _( h9 h' r# U* V8 v* O让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
" _7 o9 F9 \. l& X/ i& v# U3 r
4 u: f) R( d' S. h9 e$ | 姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
# e6 f2 L' @" p# J0 h$ ]0 D" J
" z3 k( Z1 C$ s; Y: H) g4 z
呵呵,居心啊,阴谋啊,诡计啊,都表上当啊!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我的新年resolution是——
4 r3 E) q; {; L3 T' t+ [good good study,day day up!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 / m+ h: w2 p  v2 Q+ V) o
7 i1 J) {8 g3 Y! |/ e1 f
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
( I' m; f& A- d& z. _0 y: H* {$ C# @
痛定思痛后,请坚持呀,千万不可放弃。. s4 K# D8 q4 C5 M

5 \8 S# C, ~/ \+ X4 E( Z  j- e不过你每天伺候三娃儿+老公一个,如果有肥肉也很令人菲思。所以,估计是没有肥肉吧。要不就别作了,放弃吧。# F; h/ @8 Y2 b! M" B( i" e( a
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
  u6 P7 T4 ~4 w/ J9 f2 {不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
& p/ l. F7 e6 s) h我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

8 q. l# l& ?. J) K6 ^
3 _% B9 L6 Q5 s6 o3 t. h$ y我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
: n/ `) x8 c% p& `
% b- j1 m$ U/ `翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

; z& w; `' ?$ k8 J+ T/ V& _1 g9 f/ K% ?6 a4 Y) w* o- {

# O$ t# T/ n; s. _* a1 A" O# G羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
  t8 E) L, K' P4 ~真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

' F, r7 y" I$ s6 a- q% x2 V( P8 X" F. v! L
! X" O5 [- S* P/ I/ V0 z
不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗?走路或是跑步最有用,但是贵在坚持。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
3 j; w, t3 k5 M8 ?
! v4 n) h$ [5 L3 e$ X  S0 o% x7 S/ q5 C: |( Q

0 s4 ?0 l! t% r1 M; F羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~

) c. z, }4 J& ?6 i9 U6 H; D. O
/ S  ], M& x% }) [% P8 r3 I. C 笑死我了.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三多一少,可确保苗条~* W6 k2 s# U1 b

4 r3 Q; p4 T+ z6 ?2 B多吃饭4 [: ~- ^, v3 P6 }3 w
多运动, K/ [7 Z0 @, [: u8 c% C2 c
多灌水. J9 X: L* k" s. g
少睡眠
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材,重要的再加中个649, 也不要头奖哈, 小奖也行!
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业8 ^8 U, `, Q6 R5 e% {
2.找到工作% ?$ W2 M5 w, @, e5 L/ R8 M
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上,不浪费。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表 ; h  U7 d$ t! o

& n" q7 b1 m; {1 ?- h2 S
3 ^# |- [* g( w/ t2 Z, U我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

0 B9 J3 `3 s# h9 c5 m+ ^) ^. b: I你那是说别人吧,我可是想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,反正也瘦不下去了& T5 E  s) B5 d9 N5 q; I
我就从来没妄想过瘦,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
0 y/ A# H  j- d# Z) l4 K% {. _
8 \9 u5 D: y4 ]7 _8 C让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
& W! _  M+ U: s' \1 i) s) ?8 k$ g, Z( o$ U& Q
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!

' d- c. ?% o$ ^, {* `( @/ w三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了+ b! Y% N# s: s0 s! t  q
你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)& Q5 x: O0 w8 g" l% T/ Q/ f
可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”
4 R6 @' F0 E: @, R: `我可是从来听不进去的 继续吃我的6 m: d: F( P) ?; m; U5 i3 |' ~& f
我的个人名言是,人活在世,吃最重要!
2 v: D; R  }% Q1 a我特可怜那些当明星的,钱赚那么多,又不能吃,太痛苦了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表 " o- M1 H3 U( w$ D$ J! M; v

3 S) |* p* Q# R2 ?0 p  z3 ?3 P三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了
2 ]5 {1 i7 c4 R' W你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)+ d9 `& Y4 j5 B, E8 x$ y. C
可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”
, ]- D- ~# c( |* P; e$ q我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...

; G% _/ Z2 m% I1 I! o7 z别光吃,吃,吃的,快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
9 }- Z0 M5 t. {" U0 z真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

0 {8 l) a0 C! h# M& o6 E
  F$ S' ^# M3 e- {% J- M痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表
; ?: ?% \# V+ n/ M1.毕业
2 |" T5 v' o: f0 p7 c( ~$ f2.找到工作/ J' F) s  i2 c" ^. L
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

) Q& F) m+ i) I3 [, ^2 j" m$ b3 H# o
只有第三样俺能帮忙~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-17 19:36 , Processed in 0.241256 second(s), 42 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表