草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

! A6 G1 K# ?( Z5 T& v6 s( t1 i　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：
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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀
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2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

草莓+菠萝+水密桃

* ~! r; a/ W1 e! [% X. r　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

; l0 {' s8 {# a: a5 b8 `6 y　　步骤：
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( X1 W3 b$ d5 [  r% {; t1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用

" z- M$ c( D" M& k  P( r% V$ L4 @2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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5 P7 c2 ]$ }3 g4 t' R- P[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁