草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

; {) Z3 y* [" I7 W; R2 A% V: N3 R　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
7 N  Q2 f) ]1 G* d; q; j! L: S　　步骤：
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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

% C7 d$ H/ q3 X; g/ G( Q9 k# F& p草莓+菠萝+水密桃
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　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
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& Z5 D/ ^3 I- J9 w. E8 }, }( A　　步骤：


5 A5 z7 `$ W- F1 B  Q2 v1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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: L8 R% a" L( ~2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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3 W$ F) f6 q, q/ |/ w. U  v[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁