草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

' O* V+ [5 o( l( m+ r, N　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
2 y2 q# j5 y: ^7 F  J" H  F( P　　步骤：
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' I5 d" t; }8 I; g3 U) G1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀
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2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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% j5 s5 H. |: ?) ^0 e8 \; d7 N: c草莓+菠萝+水密桃

　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

2 f: C7 a9 r1 M: R; L/ Q) E　　步骤：


% w2 ]/ u3 d$ k! Y! P, H1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀

3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁