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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:; s8 H8 G) o6 M8 L8 u6 s8 K9 H
怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?+ E6 o0 D7 f4 H1 T- s# Y8 u6 r6 V
或者谁有相关的经验或配方?
9 m' ^6 N) z1 Q. A$ i
/ |6 [" U1 f5 w: @. \请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   $ C$ E5 f6 t3 q0 ~) Y7 W. A! P7 @& e

  p( H# ^) O. b$ k$ u+ F. f* |- q
1 o1 z+ d7 E# n  G8 v魷魚身 1隻(泡過的)
, |, A  A- f+ T  y: `% q; u* C" p& Y0 p! A* s* k
調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
- H" z1 V2 X( U8 }1 ]8 Z番茄醬 1又1/2大匙 % o* ~$ y0 Z) R9 N: B7 u
糖 1大匙
  V7 q$ ]  M; ~' Q0 K; Q  O烏醋 1大匙
9 j# t$ N6 r) S2 u4 @/ u9 }8 u香油 1/2大匙 . Q" c$ g; Q/ m1 @# Y5 K
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。
3 ^/ Y+ a2 f' V$ p" [(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。
3 r4 v4 h7 q+ P+ Q! U(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
3 q( N) |' Y! y2 H+ F
4 W8 l, n1 E7 ~( x4 t+ A' g! T$ a花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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