ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
0 T# G2 M0 s$ m' V) I8 z
9 i! i8 l# i& O" Y- j蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
3 w0 D) x7 N+ o8 i+ @9 W, k, h
3 p: t) y) [5 o3 l蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

: e& ]1 E4 W5 Z7 K( X% H蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

( t- Q6 b6 J  k; d8 w! y; x+ f) {蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

1 B9 O, x3 k% x) K3 c! S8 t蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
5 j  |( }# c# h
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

' ~9 h0 l- C. E. w1 _& Q7 `1 u羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
3 a) I1 v6 h! z2 o2 w$ Q
/ J" k; a; n7 I( I0 ~柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

" f7 y3 m; q, t% ?5 i/ ]' F# o4 H' k鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

一、蔬菜类：
4 J# d9 z. h/ l: u3 M9 c
1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

5 L) T0 W" N, s# l3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
9 I% d6 s% U/ H" _6 ^  I5 P
% e. a2 H- s, L* s# B1 J2 s5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

9 t: t: ]: i& j  |8 }6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

0 Z0 b& {  \: @7 y: i7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
7 ?% M+ C& j" b' H) z
9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
5 i2 A: |" _+ n
10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
& G! q9 N# ?) G: b
3 P9 T" K3 V) `  j) [11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
$ L; f7 E0 O( h1 g1 \2 ^
12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

. L! ^2 N8 b. H# m8 P13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
  L/ \$ l# C  K" V
15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
/ O, _. G, |- K
3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

' M6 r. _. r; ?' C9 F) q3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
( S/ P3 t. K1 x. }5 b+ j
4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

1 _6 t% u+ I6 ~8 ^" Q5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
' j9 |9 h: X$ a. `' d0 P* r. p
1 y4 |. J8 d: v5 ^1 e6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
* d+ Q6 Z& H( }0 y6 i3 k9 J
! @! t* s& R8 Y7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
4 B- c  A/ [6 j) H* O  {1 x" V
9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
2 }1 d4 C6 i  i1 [( ^# v
: @" h7 |  x, t! Z6 c' x8 F10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
$ V' W8 B' t/ y' I0 f* O2 ?
11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

. ]- F0 o) r# S3 ?8 W; L1 n* ?/ O; i三、水产类：

' E5 ]3 _* k6 L+ X9 w1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

$ \. V# u# ~- ~; S, \1 V9 g3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

9 q8 u; m1 p' B9 R( O' O4、海带；不宜与甘草同食。
8 d) A" z2 |0 C& R0 Z# C
5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

, G9 ]9 w7 f  \  ^( L. u6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
( h) b: Q9 `( |! }' L
, b1 p0 }" |6 ]8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：
1 c8 z/ n: a5 m- ^, b
1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

) D5 n! l/ A) ?1 A# i3 X1 ^2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

- ~2 }& W' `6 s% m3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
2 \3 W# V6 A7 f4 K( O+ g
6、石榴：服人参时忌用。

, ~& G7 z& Q& h3 I* ~& F7、葡萄：忌与四环素同食；
& |- [. S( l: J! I, p
, o5 {9 C+ Q1 l2 f$ x8 O7 C8、苹果：不宜与海味同食。
; G+ @2 y! U% F: }
* i/ c- N% X% Y6 P: d; Z' h9、香蕉：不宜与白薯同食。

7 r' y& ]* ^8 d" `! R6 ^' G10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
1 V0 K8 }) R- {0 D2 g
12、柑子：忌与蟹同食。
9 p( J+ I) F6 K5 t  p
: c5 P/ e2 W7 ~! {13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
/ q- F/ O) E! E9 ~$ _& F
3 Z- g- c3 \7 F/ {' n3 b14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
4 o3 t% l5 h8 W0 m; J$ I+ j
15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

, [9 r- h- B8 {" |五、谷物类：
; o; {' j& D( u5 b( @' j
/ \" X  h( f8 j$ g5 @1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
4 N* y; v* N5 Q& P
# b$ `; d  c9 |* B9 |. U, ?" b$ G: G2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
2 B$ m* ^" T/ g) |( W/ V, T/ C: R
6 }" V1 x& I* U1 O/ G/ p% f4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
% \9 ~+ D$ J4 R$ L# D; C5 g  y* X
! C( x: r5 M' k/ q- i5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
2 I2 x( Y# O! o# F+ x# B
- X4 z5 w0 ]0 V) ?. i8 _6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

0 `/ W- o, _& Y: J7 @六、调料饮品类：
* p1 \: M7 Y+ n3 f7 b0 {4 J, l
1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
% F- Y' [  s& R. c0 j
2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
! D4 Z7 `6 t9 E, X8 I! W
8 Z8 y6 g7 w  p( z6 {4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
; t* Q6 Z2 b: z* S9 M
6 {# V1 B% l3 d' S% Q1 t2 L  i5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
2 [8 I& G. g: C$ c7 v3 `& V, \- r
* x% e8 l, g* y: q7 h0 l) B$ P( E6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

" i- J0 x7 \3 u7 E7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
3 P) K5 T. B4 o( o* T
4 e: M2 G) t0 c" V: ^9、花椒：忌防风、附子、款冬。
5 y' A7 V/ P1 W! u6 p$ v: Y. T
8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

. B2 f8 N& }7 s* ?7 s不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
7 m% T" A  J1 X) m. V# ~
1 k& n) C' v, r! z 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀