ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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9 N9 V1 ~0 V4 C& F, p9 N蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

% w( A+ f3 \) A0 ?; _: u蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

$ \3 |) e6 w: E  w) z+ L& ]蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

( i" N2 j, ]6 l/ n7 i! X牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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% j8 w( b# e1 f8 |+ a) L; Z% }羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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+ o2 x. [. O( d9 u# ~# D3 l/ i' H柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

  u: h2 Q. B0 ]7 H2 r6 Q$ G& u* s0 M鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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8 g8 \$ J  _. \# |/ M7 Q一、蔬菜类：
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, v$ B1 L3 w9 R3 \7 e  p6 P: Q# M+ O1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

3 w+ d% N+ \; i  ^( [7 y3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

9 O3 z% ~9 @& e! d" N5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

* ^1 k. V. O3 ]+ g  H7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

' x- S& y0 C* m% ~8 z0 Z8 E8 i  j9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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+ J0 r$ E, B6 V' ^* Z11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
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" n$ v" S9 Q. e3 V12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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  Q! ~* K" \9 N1 C  X+ a& a* z* ]- C13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

4 \4 Z' O1 W- T; t4 |0 P* w14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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二、肉禽蛋类：
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1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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8 D. ]/ g- {  D3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

. }: ^" [4 p6 O" U/ G; l# r/ H7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
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, [- W9 t- z4 J8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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三、水产类：
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1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

9 a; f7 M- r7 o5 x" v9 R' H+ o1 j2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

; p# P9 V2 D, K' `, D3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

) ]$ u& D3 \' x- _9 F4、海带；不宜与甘草同食。
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* O, R, E( ?( y7 F5 d5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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1 E' H5 f0 |$ U7 Y7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

$ K! j( b2 `5 E" s; M8 W% M, V  \8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：
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2 s5 ^2 l  f" j1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
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. |+ j+ i5 }( T; q' P2 q+ M2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

& r) V4 e! j  \8 H0 G3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

# I, p! @/ |) e) m  O4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
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5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
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4 n9 m( v- M9 X6、石榴：服人参时忌用。

/ ?6 _) x: U9 r" G7、葡萄：忌与四环素同食；
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8、苹果：不宜与海味同食。
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9、香蕉：不宜与白薯同食。
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10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

; J& d! l9 \: d+ F. `% L3 a! M11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

4 ]) L5 I& D5 q. o- R, v12、柑子：忌与蟹同食。
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13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

* k; u5 }) t3 S; }+ d4 g( b14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

8 h" X7 i$ e! L5 E3 Z8 G五、谷物类：
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: Z5 B3 P6 L+ z; i6 t1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

( V' j6 `, Z4 z( y2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

2 x# ]4 C, o  L2 f9 H4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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0 k, A1 E5 |# b. L- g3 T! K$ M! m5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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8 q2 `( i3 c* c6 p6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
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六、调料饮品类：

8 ]( s/ R9 C1 L& @1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

, c# z. q& L0 n& S3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

# z) I# F6 {* V* x" [8 r) B8 j( ]" A7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
* g  E1 B& U7 A# ?5 k' b* z参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

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不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀