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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]7 |; N. V0 G' K2 w! s& k

* t6 n7 E6 q( x材料:酸菜、草鱼
+ d; a) B; S7 O8 R9 J2 s配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻6 B8 j- N- Y  K0 a5 r+ }
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
" b) F4 y5 I9 u# s' n! u( d8 i- w  H" [3 W& n( p
[烹饪过程]
0 D/ ]* [4 a& t" W0 p
2 y) |+ z% w2 X$ O准备阶段
* v% q% [' q/ [; o1 Q' j5 [! S( d! W9 X1 f
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。! k9 |: E" N9 z
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅, ~; _$ n+ ?+ _) ?  E# B5 ?
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
* r8 F" k9 k) [( ]  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) 6 e( l8 P: @' u5 S
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)( X7 n) r% v6 N
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
# o9 s1 @& ]. P" _9 ^  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。! M: ~* S( a0 G
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)3 K( c; V5 i4 V5 a
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状9 h; i4 O$ y( O% _$ y0 y
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。. P+ p$ b" E& ]' z

6 R7 B$ z5 M# ~下锅% n9 o7 L- u: l: N2 F
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
' u4 r3 \/ Q, i/ T6 V6 L  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
1 y+ R- r" l6 f9 y2 E9 d  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。( O8 U+ p$ M* W4 v) J" ]% _& D
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
/ k) s6 U' W- N6 X, ]  w  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。5 n5 z2 t# k' D9 }# E* o
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。- c: F. n$ ?0 F# ]; D

, [( f% {' y3 o$ m- i  m# u) ?
3 X3 U! Y8 T6 Y! c, `3 q文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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