 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?, U) d! m( q/ \; k4 U. p7 C
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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# e% k! q+ ]5 V1 P 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。 U; m+ [; Z" [/ L0 \ m
* E5 b" ^0 H- J: V( F \9 i% H8 B; c 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。' y+ K; ^$ W9 z- @. W: U2 S
9 G4 ]# w, ?6 q9 g/ F! ~1 X, @ 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。5 T4 ?' P" c3 r B& } [
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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$ e9 A6 `! z% \7 ^ 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。 @2 v( v: F! e2 X( u$ ^) C
! B/ \; e5 V& ], P 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。2 O7 k, a$ {6 B8 q F9 F5 a6 K
1 V- F+ \, ^+ X( i: Q1 D7 G 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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