 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。) @4 q* Y7 w* d6 I3 a) i7 v
, R" j/ q. g0 W) e' m 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。& e( L, |# J4 `$ z% l/ Y, }" K
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。 ~7 ]% ]3 v- J: I( {( a/ p
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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: J# P& E4 b1 V2 b 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。( @) V y- l" O ~& ?/ o
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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) P. G8 o- i' s) @$ t 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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