 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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, u; d* H7 t4 i3 p" `; z牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。) Z5 h& S/ F: l; y. M( G
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。; z" g) l. @' V7 z O
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。' f% }' n4 q* S N$ z% R
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。& R( R0 O$ N4 c7 h, \
! e5 y. G6 ?" l5 a: }" z 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。3 t( a% f G7 m6 ~+ k0 A: g3 r8 }
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。7 R/ Y" Y) t3 S! Q0 ^# T
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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