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一曰 天伦乐5 A. ~# n8 a( S0 K5 W
夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。
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二曰 运动乐
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若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。
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Q/ F. y+ s& ~三曰 聊天乐: K5 R0 K; e2 c$ t' a, \
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有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。
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四曰 互助乐. b" S& ?) @6 Q( u/ f$ B8 S
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鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。
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五曰 宽容乐8 ?0 |3 z9 M. M# Q# L9 L3 g6 L0 k
1 r# C8 j4 w; {/ `人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。1 U) Q A9 q- P7 `* |/ q3 O! c
3 l6 H. ^. \5 D4 y( t7 r六曰 忍让乐
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9 q* y: o# _" E& I9 I M“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。2 r8 \( G0 {& C8 t6 |! r
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七曰 忘年乐
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Z8 Y6 {6 ~/ {/ D' o4 X/ r莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。- J1 q) z w/ W$ `
7 J& U- ]4 O% o# y: f- {! T! D八曰 学习乐 G! Z' ^4 I* G- Q6 p; j2 o- z' T8 {
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知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。- h0 P1 V5 x" h: M. [9 l% a: S
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九曰 劳动乐2 z7 [6 O0 B& P3 S) G2 Q' J
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适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。+ \, O$ N0 X, f5 `
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十曰 知足常乐* j- e7 I2 k$ N M" |4 e8 e
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名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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