 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
|
超强版水煮肉4 ]7 N! g$ y+ D! Z0 J
$ q ~. Z& M. o! K主料—肉类
! E: U# c: M. w因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。$ w9 k0 q5 q* y- j7 J- x
1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制8 P3 y) p9 \4 h
2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。
: ?* k1 O; Z6 [4 e4 `& T
" e% }0 q- ^" f4 ^; L4 n主料—菜类
$ C! |7 ~$ f9 I' S4 A) l1)白菜5 L k9 ^$ A8 c" Q
2)豆芽
: B2 V) ]) Y/ P" O# U7 ^3)金针菇
( U0 |' |8 t" J% q) B, f% I5 o2 Y% b% a X
辅料随做法提及, ?6 p9 w o! B# K: a+ r5 _. p g
: s# p. B, B; v c
做法3 M% n: P. B+ f* {* m( q0 i; u; {
1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)+ N" A0 J$ y, C# ^ I( w
2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。
- H! T0 D8 |& Q/ ~/ |$ K: `. A4 R3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
# p2 v0 G! H; u6 O% T& b4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)* c+ h# S3 @- w0 |- P- W1 g
5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
' I5 ?( v7 X3 e# v6 I r% x" h s1 w% h$ v
不是不谦虚,实在没治了!
0 K% ~* V1 d% C T" R————- C" y3 j+ |7 H5 u5 B
今天来了两个女朋友,还作了
5 D5 m# f2 J$ {/ B E" c% _& d, S3 ^, j6 f T4 U$ L
凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。7 s. Y- i `5 A/ }
狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦
* Q; A+ p) Q8 l" @) \4 P烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。
+ F- y% P) ]8 v朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
{' m6 O( M! _2 K2 f5 e* g
7 k8 `# \6 k! F原料图7 o1 ^ b, @* G

' J% D' P8 {8 b2 N, D' k3 K0 L1 r4 a! A. m/ @" }8 C" X( \
1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)
4 o7 R+ f( A* N0 V这是把汤汁倒出后照的
1 Y8 r; b* i# i* X% t1 O ) L4 B- a6 j7 C' o
5 `% A( b$ O1 F. V2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
5 Y7 u `0 F# P. m 3 Z, D" R; j. C4 I1 H
% A+ q7 u( Z. @% K. d+ ?
3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
+ [. d7 {! R/ {7 K j5 O7 R2 @
. G; G) c5 A k4 W. Y7 p4 Z8 q
7 I% p/ ?8 s8 X6 [+ @( ]4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
6 J( N& b2 ^; ]- t J# {. _ & a' L+ J) S( L/ g
) ?) r4 t/ z L
5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀
- l( @! c! g3 z2 s! Y' [ 9 {, N& B n b7 W9 ]' g+ l, D! m
7 k4 L; r+ L7 N
完成
5 L: F! Z; p' _+ C 5 Z/ y' @3 u% E' o8 v$ d4 s# N6 z
- R$ K5 r2 e% Z. J7 L# }4 j- R凉拌三丝, i, D1 q! w- i9 {8 ~

! J% P, M& ~1 `7 S- b+ x0 @9 U! x" ^8 h) P3 y
狮子头/ T8 [8 ^0 l I2 n' j$ s3 Q
$ z/ \2 v) ~' \* M) O2 k5 J! ~
. q5 ^% k S" n8 y) p1 h, W& W
烤红薯
9 N" C- w6 c' f T$ C
v4 j% _2 @2 P- a
4 T$ @( B3 O! E三文鱼派
2 S5 p+ v' V4 Q: {; t# `) t. g |
|