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今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。5 w' i' H- d4 L" l# z% v+ ^$ P- l
一:素烧茄子$ i+ n, c6 R+ c, p8 R
主料:茄子。(长的或圆的)
6 `* X/ U" O2 z. R; {辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。% \# T0 G0 U7 {/ G/ O8 @; F: \) T
做法:8 ]: y g$ h( g3 O
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
9 @. j6 D# F0 A- E6 o2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。/ v/ u9 ]% e, [3 {" g
3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。0 q6 {4 ?; ]* A }7 L9 }2 d( M
4:将蒜沫放入后出锅。
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二:糖醋辣茄皮
3 M+ N5 W/ M6 L; X- {5 h主料:茄子皮
U/ Y* @/ c# f, v J辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。
/ [* l8 U5 A- p! y6 l做法:
5 a5 w7 |8 _0 I: K1:将茄皮切成细条状。, E- }# @2 ^# j# C% H; n( Q
2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。! ?3 `$ D! O5 y( P$ O/ h/ {
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。; i; [. e' d# {$ h2 N I7 k
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