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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。
* s/ \& v. n1 b" t+ p# n7 r( E一:素烧茄子
9 X6 _# s' Q3 T2 C主料:茄子。(长的或圆的)+ e; L$ L5 o) m# G, i6 g
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。$ }. P7 ^7 q  D7 ]. F7 A
做法:5 v2 ^" E, D6 q( Y1 V: q
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干) f+ ^& s0 |7 ~) s6 e
2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。4 O4 ^' c* L7 \( f
3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。: r; }* _& t" ~6 a. d
4:将蒜沫放入后出锅。
7 |7 t4 }9 C/ Y. d% |' }" J7 p

6 \0 Z. U3 I& }+ [, b# C 1.jpg ' G3 M3 i! ^1 f

8 T# @4 M6 ?8 [! _: K) Z& x7 ^% L, U* X' X: k6 v$ ]$ k1 \4 ]
二:糖醋辣茄皮
) j* d! d9 S$ M主料:茄子皮+ z$ Q1 ~3 n3 w5 }" T
辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。
/ {6 b! ^. F" H+ j  J* f7 ?做法:9 }2 y# D3 w/ H0 V: M
1:将茄皮切成细条状。
# }3 w* h; m4 `7 A7 D& w" v2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。+ d/ c5 S$ r9 ]* b- N
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。
" k) Q1 X* j5 ]. K- o
2.jpg
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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