5绝招让你脸上皱纹去无踪(图)

mylife-style

来源：搜狐女人



　　额部除皱
0 F: m% |3 b4 D, x' f4 o5 S6 C
! `0 T& v* X7 f" X# U　　1 额部除皱按摩法

　　为防止和消除额部皱纹，可以用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹，从前额中线向两侧鬓角区座分推法，或单方向抹法。有皱纹时，则采用单方向抹法，从鼻根与眉弓上向前发际移动，有中线开始，逐渐抹至两侧额角。每天早晚各按摩两次，每次15分钟左右。

　　2 颧颊除皱法

　　为防止和消除颧颊部皱纹，可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹；颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始，以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次，每次15分钟左右。

　　3 下颌除皱按摩法

, s7 {$ \6 ?; j9 L% }/ K! q$ y　　为防止和消除下颌部皱纹，可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打)，从下颌中线开始，向鬓角区轻轻指柔或指叩；颌骨下皮肤也可以用相同手法，从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩，每天自我按摩1次，每天15分钟左右。
$ X) m' s& s( a5 z- c5 S

　　除皱有方

% o& K6 z: G  N; \/ r! q. P" E  ^　　4 面部除皱按摩法
3 K5 j9 K2 A: o) Y1 g! ^5 ^$ ^
& M3 r$ s  O8 ?- |) g% F　　为消除面部及下眼睑部皱纹　祛风明目，疏肝利胆，可采用如下按摩法：
. ]' D- K" P# W( h
5 \, ?( n7 Y+ ]3 R' y, a0 c2 x+ S8 z　　(1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴，按下时吸气，呼气时还原。重复5-7次。

　　(2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴，重复16次。

　　(3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。
' L' }. a* M, K5 A
　　5 叩打前额按摩法
7 D: ]+ H* H  r
　　两手示、中、环指自然分开，用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活，快慢相同，力量由轻到稍重，在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血不衰，面色红润，不易产生皱纹，并促进脱发再生。
- q- M+ ?  h, ]

& a* E5 z( I4 z6 JMY BLOG
. |+ |- u# `; F4 |
美丽达人惊爆 夏日茶美容7招秘诀
1 [2 d/ s, w* _; h  m) q  i' U
0 u# Z! ^7 h" d5 w5 ~# @8 `徐若瑄教你超简单夏天换肤美白法

越老越俏 打开分享明星抗衰秘方

, l9 a. Y0 @+ H' H& i3 S6 k( }+ V夏季护肤最佳时间 夜间护理8功课

% M! u  f& ]( X1 N) h* k- r. x