 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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; ` d1 d; V& p, ?9 Z# s% e方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html3 F8 b- L6 I! J) y8 K
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许$ W( L' z0 Z7 d% ?6 i* y+ D+ h
+ K) c- S8 m& l2 l4 h做法:
- u: O0 f. Z& w0 C' ], ^1.栗子肉煮熟,压成小粒;
' i0 M1 g9 ?5 f4 Q z+ d% n7 \2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);( J/ a+ V6 ^; c5 [6 u
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: `8 X3 V& M( [) r- q" s8 a$ D3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);% N7 R( G. ^# V$ S
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8 ^; g* F9 _2 F: o% m' A4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);+ K9 N4 i5 _9 G7 |( D. c: N6 O
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;1 l3 J& _, N% s# Z
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
6 m0 }. p ]$ h7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
9 ?0 g" L# h, f4 E) q- s6 T2 |8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。 C: ~( |7 r7 W% X& O7 O9 O0 u/ f
- L9 p& e k% N8 k[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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