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原帖由 wolfgan 于 2009-1-19 20:42 发表 - {0 w4 t- ^& {5 Y. P+ R4 n 哪楼上的意见是跑100公里以上!
原帖由 白马啸西枫 于 2009-1-19 21:12 发表 8 p$ v0 \% E% Y7 N20公里差不多吧,有时间多在高速上跑跑,80公里以上
原帖由 小叶子 于 2009-1-19 21:02 发表 $ n5 }/ A2 ^0 l1 w: Q我一天20KM ; B U( m& D; u够吗?
原帖由 小叶子 于 2009-1-19 21:53 发表 ! Y% K( L4 Q0 L: p2 F: q }( C1 R/ h' K " j9 ^4 Q, R8 {7 E9 u 前段时间去了趟Calgary$ X; W2 \( g, Q8 T4 ~ 一下跑了800km左右
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