 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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作者：找错- N, j' N) Z: \3 j8 c3 Y
" G, W3 e+ q; F {8 V0 `" Q 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
+ o* |5 Y9 R. Q- W: r5 B解，也想写几句。5 D( R+ _, j2 Q4 s3 o$ {, u
6 F/ f* j4 f! _! E6 N: o 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的. {$ ]* w C( Y5 b/ {2 z6 t+ D
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感% m/ o. U( P5 W% Z# u4 k
觉想必每个人都体会过几次。
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5 F( z) q* g/ W 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
, T# c3 @& F, E钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
5 b' A+ ]* q* k' x! O微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医) ^, N/ a5 [9 y
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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* z: z4 r5 T) c 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
% D/ U+ L C, r8 b6 s忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说/ }4 q4 L! d+ }( [0 c% g; f
法。( Z/ R' r& y# V3 n$ {
}8 Z1 O$ N8 Z f1 W9 h- j 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过: x2 c/ }. S+ E4 J0 P' v$ L1 P; f
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成' [3 _# I7 I" w5 @: i/ P. k( h
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根1 u" Q7 ^' q# c* V, e7 f h
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，4 B1 q4 m0 t% k4 E, }
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要# d$ H* z- J) ]# C1 ]# ?
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
, [% A; L \) @# X) p8 W酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。) X5 Z( t9 m! W
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
g2 Y4 R, p) s# L真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。9 N: K3 M+ C- i; c" U* A9 c
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
1 h4 ^! h0 G+ V3 M2 E' o样效果更快些。4 ^; [: Q: b* T
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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