 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度* r9 e$ R9 w+ B
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作者：找错! z a3 P0 W9 d5 c
# U9 x$ k+ Y( ]+ { 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
( w: a; \: b$ p# [- r解，也想写几句。
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. B, h9 b; c# l( n* k1 J 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
/ @2 \+ \7 E# L. e7 n- T! I. ~正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。) B- c/ ~9 Z5 b; X+ g* c4 C
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感5 `% ?6 O' W3 P0 H l
觉想必每个人都体会过几次。1 p, x8 M) ?* v2 A( W
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分1 p! X8 m/ q8 @9 {% }
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻! l8 t9 H2 M' \
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医! R8 i1 r4 Z0 c% }
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。, w: C3 G& A O! X9 j5 F
7 r. w" |/ D$ B o, v9 h J. @/ V 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容8 E0 v" q( Y# ^
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
9 K; v9 T( A/ z法。
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
% h6 s0 A) v, e' Q' T! w3 p" ~程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成! Z/ R: P6 F2 c
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
; h+ J2 s7 K5 \# m进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
4 ^7 G& `% Z. `9 ?# Q& K- k) y由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要 S2 p, n- i" v7 V
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳! D, H, k; R- S/ U1 v
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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( L) E# Y# @$ y, j9 ?1 W5 R$ O 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
3 g9 G) }6 f; s( y# k$ x! b真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
9 X$ S' ?& D p9 U( f如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这' T2 a1 [- V7 a( M8 G3 f
样效果更快些。" Z% Y% q5 v- i4 p. v0 y
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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