 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度1 p. [2 \: X2 ^& J) {. \
9 U) c! W4 ~9 l9 @ 作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了$ v9 ^1 ?+ ?" c* Z% n9 p' s$ k
解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
: F0 s. F5 f/ t; w! C5 E% u3 }: c) A正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。" a$ ^0 } ^, }" K/ T
6 C0 x& n) v7 J" b 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
8 [( a7 [9 u6 W觉想必每个人都体会过几次。: D: {2 l2 {! [' \4 ]: q. C; g
/ s* Y3 {( i" B* P 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
, a+ ?, s% Q! I1 F- q: }' e钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
! A5 \, r* s7 ~3 z7 p微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医9 C" x g9 n, D* k C( F9 R
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。8 \- L) n3 z" H6 U t1 x
3 i6 D* z' Y* t ^8 C* h 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容8 e' H3 Q" `( Y: C3 g! g
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说: k G# r0 p4 e1 K q4 E4 c: ?
法。/ b f$ ^; n- g3 l) e( }$ k% q' e
# a! `% a$ ~/ T e$ I 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
" q8 }$ c+ A# p7 D$ T3 J4 W0 h* r9 J程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成; L1 A+ s) p9 S
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
1 h! e6 q, v/ Z1 A$ O进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，9 ] M3 V( s" P
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
& u t' i/ i6 A1 ]7 u5 a* d呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳. w; t# U# x- \9 S' H' [/ y
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你- {( Q/ w. F. B M
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。4 H" q F6 ?4 N7 h
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
3 { B' B$ ^$ p; N- H& ^样效果更快些。8 K+ ]' D& t" D# C
2 S/ y9 S, Z- z* ^9 U8 T(XYS20090129)0 j! X/ @& X& |
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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